德·沙澤曾說過“奇跡是當(dāng)事人與咨詢師之間的橋梁,將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢的未來成功”。在這里我們可以套用一下:奇跡是孩子與父母之期間的橋梁,可以使你們一起面對(duì)問題,解決問題。與孩子相處的過程,也是家長成長的過程,畢竟作為父母這個(gè)職業(yè),你也是從小白做起,從業(yè)也沒有幾年,為了更好的與小神獸相處,學(xué)點(diǎn)心理學(xué),掌握有點(diǎn)溝通的小技巧還是很有必要的。(美)路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢師的14堂必修課》,很有感觸,借著壹心理平臺(tái)心理學(xué)推薦官活動(dòng),寫出來與大家分享,不當(dāng)之處敬請(qǐng)留言。剛開始就被本書封面上的一句話吸引“心理咨詢師的成長不糊完結(jié),他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長更具有挑戰(zhàn)性?!绷硗庖痪湓拕t是告知咨詢師,成長是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名很棒的咨詢師則需要一輩子。成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。四川中科院心理咨詢師學(xué)習(xí)
咨詢師是如何工作的,無論是你了解到的心理咨詢師,還是從事生涯領(lǐng)域的咨詢師,基本的工作過程都是大同小異。過程一般分為五步:建立關(guān)系-澄清問題-分析問題-解決問題-結(jié)束咨詢下面我們就每一步簡(jiǎn)單介紹幾句。第一步,建立關(guān)系在建立關(guān)系這一步,咨訪雙方要知道并同意遵守咨詢的相關(guān)約定和工作設(shè)置,比如,咨詢的時(shí)間、地點(diǎn)、交談范圍,以及雙方的權(quán)責(zé)利等。一般來說,在咨詢前,咨詢師會(huì)讓來訪者填寫《咨詢信息收納表》,簽署相應(yīng)的《知情同意書》等一系列相關(guān)文件,由咨詢師本人或咨詢師助理完成信息的整理和收集工作,交于咨詢師。在正式咨詢前,咨詢師會(huì)進(jìn)一步與來訪者確認(rèn)是否已經(jīng)做好了與咨詢師共同工作的準(zhǔn)備。關(guān)系建立對(duì)于任何咨詢來說,都是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如果雙方無法建立真誠、信任、尊重、協(xié)作的咨詢關(guān)系。江蘇夫妻心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)咨詢師是有商業(yè)義務(wù),付出自己的時(shí)間,以自己的人格為工具,盡力去幫助你的。
老師常說,在心理咨詢的過程中,要把求助者的話當(dāng)成圣旨一樣去傾聽,因?yàn)閠a的每一句話,每一個(gè)表情,每一個(gè)動(dòng)作,都有意義。其實(shí)家庭關(guān)系中,不管是對(duì)待配偶還是子女,傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術(shù),就一定不能成為一個(gè)很棒的咨詢師,媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實(shí)的表達(dá),就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽,就沒有理解。很多人際關(guān)系就壞在耐心上面,別人話沒說完,自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標(biāo)簽,下判斷,都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急,還沒了解事情的全貌,還沒真正讀懂別人背后的意思,就著急的充當(dāng)判官,下定義,判對(duì)錯(cuò)。這樣的行為,非常容易激發(fā)對(duì)方的情緒。很多人,尤其是孩子,會(huì)感覺自己被冤枉,被誤讀,從而委屈、憤怒,激發(fā)一系列的爭(zhēng)執(zhí),這會(huì)給孩子的心理造成創(chuàng)傷性的體驗(yàn)。所以,無論你心里有多著急,請(qǐng)先長出一口氣,喝一口冰水,再蹲下身來和孩子談話。
如果用通俗的“察言觀色”來界定“讀心術(shù)”的話,那么,心理學(xué)確實(shí)研究了很多人的表達(dá)方式、生理表現(xiàn)、語言表達(dá)等方面的特征,形成了一系列的判斷。這些確實(shí)可以讓我們從對(duì)方的言談舉止中大概判斷對(duì)方此時(shí)的情緒,甚至判斷他的內(nèi)心可能的活動(dòng)。比如:害怕、掩飾等等。如果說可以“讀心”,或許咨詢師是運(yùn)用了很多專業(yè)知識(shí)去探詢來訪者的潛意識(shí),看到了來訪者意識(shí)防御下的內(nèi)在。比如:口誤、筆誤背后的心理分析??赡軐?duì)方覺得這不過是日常的一個(gè)口誤或筆誤而已,誰沒有過呢?但心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),口誤、筆誤都是有心理學(xué)意義的。也就是說,它都有可能隱藏著你內(nèi)心未被覺察的某種東西。比如:婆媳矛盾中,來訪一再表述各種瑣碎小事,希望得到一個(gè)公正的評(píng)判。而咨詢師看到的是一個(gè)家庭內(nèi)部的權(quán)力之爭(zhēng),邊界之爭(zhēng),原生家庭和新家庭之間的牽絆與割舍。比如:夫妻吵架,雙方各執(zhí)一詞,都想得到對(duì)方的認(rèn)錯(cuò)。咨詢師卻在來訪者“委屈”的表露下,看到的是想要“控制”住對(duì)方的本意。而且有可能已經(jīng)成為這個(gè)家庭內(nèi)部溝通的一種模式。心理咨詢師要避免將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給來訪者或替其做重要決定。
當(dāng)然,并不是每個(gè)人都會(huì)接受心理咨詢,但這些常見的問題值得每一個(gè)愿意認(rèn)真對(duì)待自己生活的人來學(xué)習(xí)。因?yàn)檎J(rèn)真地活著,就是有一種理性的生活觀念,而這些問題就是幫助我們了解清楚,那些事情和自己生活相關(guān),那些選擇和行為和自己幸福指數(shù)相連,然后根據(jù)自己的需要按照其重要性,相應(yīng)地分配自己的時(shí)間和精力??梢哉f,這些“問題”就是我們努力的方向。即使這些“問題”未必能幫助我們真正看穿什么,但至少可以在面對(duì)生活中的問題時(shí)暫緩得出結(jié)論,多找?guī)讉€(gè)角度,多提幾個(gè)有助于思考的問題,這樣的習(xí)慣會(huì)讓我們?cè)絹碓接行判拿鎸?duì)未來。認(rèn)真對(duì)待生活的每個(gè)人,都需要好好對(duì)待這三個(gè)問題:這樣做的價(jià)值是什么?你的角色是什么?你能想象到的比較好的情況是怎樣的?接下來,說說你的答案吧!心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實(shí)現(xiàn)人格成長。江蘇咨詢師溝通
從心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實(shí)現(xiàn)人格成長。四川中科院心理咨詢師學(xué)習(xí)
三級(jí)心理咨詢師:普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、性別差異心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量、學(xué)校心理學(xué)、心理咨詢理論與技術(shù)、心理倫理與道德、影視片斷分析、面接實(shí)習(xí)等等課程(不少于400學(xué)時(shí),其中面接實(shí)習(xí)不少于50學(xué)時(shí));考試內(nèi)容:三級(jí)和二級(jí)(二級(jí)還包含一個(gè)面試)考試就兩份卷子:1.基礎(chǔ)知識(shí):職業(yè)道德選擇題,理論知識(shí)選擇題2.操作技能:技能選擇題,案例題二者知識(shí)類似,難度不同。二級(jí)考試包括一個(gè)面試,在2014年以前,是要求自己寫案例然后答辯的,但是在實(shí)踐中證明,自己寫的案例大多是抄襲的,就取消了案例,直接參與面試,抽題作答,分為兩部分,一個(gè)是職業(yè)技能方面的,包括某一種技術(shù)的含義,你對(duì)心理咨詢行業(yè)前景看法等等,后一部分主要是案例分析,包括診斷以及咨詢方案等。另外,二級(jí)考試之前還需上交一份個(gè)人成長報(bào)告。四川中科院心理咨詢師學(xué)習(xí)
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