應(yīng)激結(jié)構(gòu)有:(1)應(yīng)激源,即造成應(yīng)激或緊張的刺激物;(2) 應(yīng)激本身,即特殊的身心緊張狀態(tài);(3) 應(yīng)激反應(yīng),即對應(yīng)激源的生理和心理反應(yīng),亦稱生理應(yīng)激與心理應(yīng)激。個體對應(yīng)激的反應(yīng)有兩種表現(xiàn):一種是活動抑制或完全紊亂,甚至發(fā)生感知記憶的錯誤,表現(xiàn)出不適應(yīng)的反應(yīng),如目瞪口呆,手忙腳亂,陷入窘境;另一種是調(diào)動各種力量,活動積極,以應(yīng)對緊急情況,如急中生智,行動敏捷,擺脫困境。在應(yīng)激狀態(tài)下,生化系統(tǒng)發(fā)生激烈變化,腎上腺素以及各腺體分泌增加,身體活力增強(qiáng),使整個身體處于充分動員狀態(tài),以應(yīng)對意外的突變。長期處于應(yīng)激狀態(tài),對人的健康不利,甚至?xí)形kU。如果是精神心理方面的不良刺激導(dǎo)致的應(yīng)激反應(yīng),短期內(nèi)會出現(xiàn)焦慮、暴躁等情緒.泗陽外公外婆身體應(yīng)激反應(yīng)怎么辦
應(yīng)激反應(yīng)三個階段:驚覺階段,阻抗階段,衰竭階段。每個階段都有它的特點。應(yīng)激反應(yīng):由危險的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài),是決策心理活動中可能產(chǎn)生的一種心理因素。導(dǎo)致應(yīng)激的刺激可以是軀體的、心理的和社會文化的諸因素。但是這些刺激通常不能直接地引起應(yīng)激,在刺激與應(yīng)激之間還存在著許多中介因素,諸如人體健康、個性特點、生活經(jīng)驗、應(yīng)付能力、認(rèn)知評價、信念以及所得社會支持的質(zhì)與量等,均可起重要的調(diào)節(jié)作用。徐州病人身體應(yīng)激反應(yīng)情緒不穩(wěn)定怎么辦應(yīng)激對健康的影響是雙向的。
應(yīng)激反應(yīng)是一種非特異性的反應(yīng),可以出現(xiàn)在重大創(chuàng)傷或者手術(shù)之后,還有精神、心理上的創(chuàng)傷之后。應(yīng)激反應(yīng)之后患者可能會出現(xiàn)的一些變化,包括心理性表現(xiàn)和生理性表現(xiàn),生理性反應(yīng)患者可能會出現(xiàn)交感腎上腺系統(tǒng)的亢進(jìn),出現(xiàn)血壓升高、呼吸加快、心率加快等情況。而心理性情況中,患者可能會出現(xiàn)煩躁、焦慮以及抑郁,或者是消極的心理反應(yīng),應(yīng)激狀態(tài)之下人體的生理功能會受到影響,還有可能會出現(xiàn)血常規(guī)中的白細(xì)胞異常升高,還有炎癥蛋白的升高,這些都是由于應(yīng)激狀態(tài)而導(dǎo)致的。
退化和依賴:退化指無法承受挫折和應(yīng)激反應(yīng)帶來的壓力和沖擊所表現(xiàn)的與自己年齡不相稱的幼雅行為,以獲得別人的同情和支持。例如女人受了委屈,象孩子們的哭泣,找父母訴說;依賴包括對人的依賴和對物的依賴。對人的依賴指需要別人的照顧和幫助完成一些本因自己能夠完成的活動。例如當(dāng)個體喪失親人時,受到嚴(yán)重的打擊,基本生活難以自理,需要朋友、同事的安慰、照顧和幫助。對物的依賴,主要指借煙、酒、藥物度日,麻痹自己,暫時擺脫煩惱和困境。應(yīng)激引起的心理反應(yīng)同樣也可以分為,積極的心理反應(yīng)和消極的心理反應(yīng)。
應(yīng)激性與適應(yīng)性是相互聯(lián)系的,應(yīng)激性包括在適應(yīng)性之中,但不等于適應(yīng)性,是生物適應(yīng)性的一種表現(xiàn)形式。另外,應(yīng)激性是生物體對環(huán)境中某一刺激做出的反應(yīng),不同生物對同一刺激的反應(yīng)是不一樣的。應(yīng)激性反應(yīng)與施激對象是因果關(guān)系。適應(yīng)性是其形態(tài)結(jié)構(gòu)和生活習(xí)性與環(huán)境大體相適應(yīng),不同生物對同一環(huán)境的適應(yīng)表現(xiàn)不一樣。應(yīng)激性是一種動態(tài)反應(yīng),在比較短的時間內(nèi)完成;適應(yīng)性是通過長期的自然選擇,需要很長時間形成的。應(yīng)激性的結(jié)果是使生物適應(yīng)環(huán)境,可見它是生物適應(yīng)性的一種表現(xiàn)形式。但生物體的有些適應(yīng)特征(如北極熊的白色、綠草地中蚱蜢呈綠色等等)是通過遺傳傳給子代的。并非生物體接受某種刺激后才能產(chǎn)生,這與應(yīng)激性是不同的。各種緊張性刺激物(應(yīng)激源)引起的個體非特異性反應(yīng)。無錫老師身體應(yīng)激反應(yīng)該注意什么
適當(dāng)強(qiáng)度的應(yīng)激反應(yīng)對人有積極意義,也可以增進(jìn)工作和學(xué)習(xí)的效果。泗陽外公外婆身體應(yīng)激反應(yīng)怎么辦
應(yīng)激的心理反應(yīng):個體對應(yīng)激的心理反應(yīng)存在積極和消極的兩個方面。積極的心理反應(yīng)即大腦皮層覺醒水平提高,情緒緊張而亢備、意識清醒、注意力集中、思維清晰、反應(yīng)敏捷、行動果斷,能夠準(zhǔn)確地評定應(yīng)激源的性質(zhì),作出符合理智的判斷和決定。消極的心理反應(yīng)表現(xiàn)為過度焦慮、緊張,意識不清醒,認(rèn)識水平降低,情緒波動比較大,思維混亂,在一定程度上失去了判斷和決策能力。心理反應(yīng)過程中與人們的心身健康密切聯(lián)系的主要是情緒和行為方面的反應(yīng)和變化。泗陽外公外婆身體應(yīng)激反應(yīng)怎么辦