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舞蹈學(xué)習(xí)，什么才是重要的一？

1、一定要從基本功開始練習(xí)因為舞者要達到更高的境界，必須不斷的鉆研基礎(chǔ)和提高難度?；A(chǔ)就是一個根基，在日常練習(xí)中，要不斷的練習(xí)單一的基礎(chǔ)跟基礎(chǔ)連接，應(yīng)該成為練習(xí)的一項重要工作。

2、不要停止練習(xí)舞蹈不要太過于專注學(xué)習(xí)理論而忽略了實際的練習(xí)，有時候想象是無法代替真正的舞蹈。有時候不用就會忘的我們可以去參加舞蹈課程，讓自己保持全新的狀態(tài)，或者換個舞蹈風(fēng)格嘗試不同老師的教學(xué)方法。

3、去找一個好的老師或指導(dǎo)者一個老師會使舞者改變和成長，老師能引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)如何擁有洞察力；否則的話只能自己在黑暗中摸索了。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，因為他們也是這么一路走來的，有和你同樣的經(jīng)歷，這樣才能讓自己少走彎路

4、要嘗試學(xué)習(xí)不同的風(fēng)格學(xué)習(xí)不同的舞蹈。如果目前只是美式風(fēng)格，那么你有沒有仔細研究和學(xué)習(xí)過古典或現(xiàn)代埃及風(fēng)格、土耳其、黎巴嫩風(fēng)格或其他地區(qū)的舞蹈？嘗試一種全新的形式會讓身體和心靈體會到不同的感受。多學(xué)一些別的風(fēng)格的舞種會對自身是一種更好的鍛煉 選擇舞蹈鏡時一定要選擇輕便的，方便到處移動；鄭州掛墻上舞蹈鏡怎么選

讓孩子學(xué)舞蹈學(xué)藝術(shù)的7大好處（二）

讓孩子學(xué)會堅持一件事

在孩子練習(xí)過程中，大人要付出很多的辛苦，就是這個長年累月，風(fēng)雨無阻的每周上課，很多父母自己都不能堅持，就會嫌煩嫌累。我們總說，大人是孩子的鏡子，大人如果都不能堅持，都抱怨，孩子如何可以堅持？我?guī)Ш⒆訉W(xué)舞蹈的時候，就聽很多大人抱怨的批評孩子：“我容易嗎？每周都要帶你來練舞蹈，耽誤我很多時間，你還不好好練習(xí)，還花那么多錢，值得嗎？你要不愿意練，就不要練了?！贝笕苏f這種話，孩子會怎么想？他們一定想：本來我就不想練，還不是為了你們，是你們逼我學(xué)這個沒有意思的東西。作為孩子他們根本就不知道為什么大人要讓他們學(xué)這個。甚至大人自己都不清楚，為什么要逼孩子學(xué)這個東西。很多父母都是看人家孩子學(xué)，然后就讓自己孩子學(xué)。至于學(xué)習(xí)的目的是什么，父母自己都不清楚，怎么能怪孩子不能堅持呢。如果一個人都不知道自己為什么要做一件事情，他怎么可能會堅持呢？ 杭州掛墻上舞蹈鏡值得推薦舞蹈看好在可以根據(jù)自己的身高選擇不同高度尺寸的舞蹈鏡；

讓孩子學(xué)舞蹈學(xué)藝術(shù)的7大好處（七）

培養(yǎng)健全的人格

一個孩子要想成為一個健康的人，首先要擁有一個健全的人格，而這是靠精神內(nèi)在所支持的。這也是女孩子長大以后的魅力所在。有才華和有人格魅力是兩個概念。因此我們做父母的不能光把眼睛盯在注意培養(yǎng)孩子的才華上，而忽視在這個培養(yǎng)過程中更重要的孩子內(nèi)在魅力的培養(yǎng)。

因此給你的建議就是你好好想想，去找一個可以發(fā)揮這個天賦的特長去培養(yǎng)他，訓(xùn)練他的觀察力和思維能力等等。關(guān)鍵是你要明確目的，不是為了讓她成為一個什么特長**，而是要培養(yǎng)她成為一個有生存競爭力的人。

關(guān)鍵事實：跳舞時，身體會釋放各種改善情緒的化學(xué)物質(zhì)。這些化學(xué)物質(zhì)有助于改善心理健康，舞蹈課有助于減少抑郁癥。一旦你開始每天跳舞，你的注意力就不會徘徊，而是停留在當(dāng)下，因為在那一刻，你將專注于實施不同的舞蹈動作，并開始享受這一刻。要體驗當(dāng)下，專注于正確地跳舞，這樣你就可以享受冥想狀態(tài)的樂趣。如果你想充分享受生活并活在當(dāng)下，請開始練習(xí)舞蹈以擁抱積極性并真實感受舞蹈的心理益處。跳舞不僅*是每次都燃燒卡路里，它還有助于減輕壓力和焦慮。此外，跳舞很有趣，并且有各種心理益處。希望這篇文章***你內(nèi)心的舞者。選擇安全不碎的舞蹈鏡，對孩子練習(xí)舞蹈也是一個重要的保障；

孩子學(xué)舞蹈，有你想象不到的**好處（一）

為什么要讓孩子學(xué)跳舞？現(xiàn)在的家長都知道，學(xué)習(xí)舞蹈能讓孩子有一技之長！但是學(xué)習(xí)舞蹈好處不止這一個！

一、有利于促進孩子的智力發(fā)展舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。這些動作能激發(fā)、啟迪孩子產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

二、開發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力從舞蹈中啟發(fā)孩子的想象。例如讓她們用肢體語言去模仿表現(xiàn)各種姿態(tài)等等，她們天真無邪的情感與動作往往為創(chuàng)作兒童舞蹈奠定了基礎(chǔ)。 舞蹈鏡的種類和尺寸有很多，需要根據(jù)自己的情況選擇合適的尺寸和款式；蘇州家庭跳舞用舞蹈鏡怎么選

非玻璃材質(zhì)的舞蹈鏡不用擔(dān)心碰倒之后發(fā)生碎裂、安全的隱患；鄭州掛墻上舞蹈鏡怎么選

怎樣才能跳好舞蹈呢？其實想跳好舞蹈只需抓住兩個要點：

***：不管跳得好不好看，先讓自己跳起來，不要在乎別人的眼光，因為別人剛開始的時候未必有你跳得好看，無非就是有人學(xué)得快一點，有人學(xué)得慢一點，但總歸是能學(xué)會的。

第二：不管學(xué)什么動作，能用10分力，就讓自己用12分力，每次都突破自己的極限一點點，相信幾天以后你就能看到自己的變化，但也有前提，那就是一定要保護好自己，避免運動傷害，任何一種運動甚至是跑步，器械，只要方法錯誤，都會導(dǎo)致不同程度的運動傷害，所以找一個專業(yè)的入門老師指導(dǎo)很重要哦 鄭州掛墻上舞蹈鏡怎么選

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