,筋膜槍好用嗎?或者說泡沫滾軸,筋膜槍和筋膜球怎么選擇?我想先從原理講起,方便大家了解。為什么要做筋膜放松?筋膜是什么?運動后,交感神經(jīng)興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時候還是過于緊張,產(chǎn)生筋膜粘連,影響肌肉組織恢復(fù)和生長。筋膜黏連或者損傷時,身體常會出現(xiàn)不適反應(yīng):肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅硬的組織。既然這樣,拉伸不就好了嗎?筋膜放松的必要性在哪里?大家看到過牛肉上白色,像網(wǎng)狀一樣的組織,那就是肌筋膜。肌筋膜是深層組織,把肌肉纖維連接起來,放大鏡下看,水潤潤的。這也是為什么,我總建議大家多喝水,筋膜水潤潤的,才能讓肌肉有足夠的彈性張力,讓身體免于受傷。但是長期久坐或運動不注意深層放松,肌肉筋膜粘連,即使拉伸也并不能感受到全身的暢快輕松。因為只拉伸了長度,筋膜內(nèi)在的粘連,像纏在一起的線團(tuán)一樣,沒有松解。這個道理特別像吃牛排前,給牛排加料按摩,捏一捏,讓肌肉組織松軟,密度降低,這樣肌筋膜放松排列正常,再拉伸的效果,會讓肌肉長度恢復(fù)正常。這涉及到是長度-張力關(guān)系。肌肉彈性和長度會隨著日常姿勢,訓(xùn)練而改變。收到的真香禮物!康程筋膜槍。冷熱筋膜槍進(jìn)貨價
好比不同的拳手,筋膜槍的重量級、力道、拳速、臂長都不同,好的區(qū)分方法就是自己去親身體驗。筋膜槍的質(zhì)量的確隨著價格的提升而優(yōu)化,但不是成正比的,因為大品牌需要有更多的溢價空間。千元以下的筋膜槍一般都不堪入目,貪便宜反而會被坑錢。雖然各大筋膜槍提供的參數(shù)十分接近,基本都是3200rpm,但水分很多,實際體感是完全不一樣的,而且分貝數(shù)值和聽起來吵不吵不是一個概念,不能紙上談兵光看數(shù)據(jù)比較。真正用過的人都知道,筋膜槍的優(yōu)劣絕不是數(shù)字就能體現(xiàn)的,應(yīng)該看其體感深度、體穩(wěn)定性、負(fù)載動力、音色音調(diào)等等。筋膜槍外觀類似,但其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和重量分布,會影響實際體感和手感,增加沖擊的質(zhì)感,并減少晃動,而且一般操作是要將筋膜槍自身的重量壓在肌肉上,所以如果手法正確,重一點的筋膜槍反而會更省力。中國臺灣新型筋膜槍批發(fā)價格舒適手感,選擇康程筋膜槍。
肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅硬的組織等??傊?,筋膜的自然形態(tài)被破壞,肌肉的恢復(fù)和生長將受到影響。這個時候,我們就需要對筋膜進(jìn)行松解和按摩,讓肌肉更快地恢復(fù)和生長?!鼋钅層心男﹥?yōu)勢?筋膜槍,全稱肌肉筋膜放松按摩槍(英文名FASCIAGUN)。它每分鐘可產(chǎn)生2000-3000次的高頻震動,通過頭沖擊身體目標(biāo)部位,有效消除身體疲勞和酸痛,幫助軟組織恢復(fù)放松。它的高頻震動可直達(dá)深層筋膜和骨骼肌,能消除筋膜粘連,令經(jīng)絡(luò)暢通、肌肉舒展。筋膜槍跟其他的按摩工具相比,有哪些優(yōu)點呢?人工按摩它是幾種按摩里輕松、舒服的方式。然而需要耗費的時間和人力成本比較高,不能隨時隨地進(jìn)行;而且按摩需要力氣,容易疲勞,很多節(jié)點不容易按到位,按摩的深度和頻率不容易保持。按摩椅節(jié)省了人力成本,時間也更易掌控。但是按摩椅的便攜度比較差,而且因為按摩頭是固定的,很多地方按摩不到位,效果上打了些折扣。泡沫軸、、按摩球它們的便攜度有了進(jìn)一步的提升,而且更為靈活,能針對需要的部位進(jìn)行調(diào)整,但依然需要依靠人體的力量來掌控力度和深度,比較費勁,一些細(xì)小的節(jié)點部位不能針對性地按摩。特別是深層次的肌肉。
保護(hù)盒是為了防止筋膜槍與其他雜物放置在一起時產(chǎn)生掛碰,磨損等狀況。對筋膜槍起到了良好的保護(hù)作用??党踢@款筋膜槍與之前使用過的筋膜槍不同的是,這款筋膜槍本體只有495g,屬實是小巧而有力。雖然體積小巧,但內(nèi)部無人機(jī)的電機(jī)制造技術(shù),配合內(nèi)置瞬間放電20A的電池組,可以達(dá)到3800rpm的震動頻率。小小的身體里,卻有著極強(qiáng)的動力。其內(nèi)置電池為2200mAh,支持比較大11小時續(xù)航。再也不用擔(dān)心出門啦!小巧便于攜帶,且續(xù)航能力長。這款筋膜槍一共配有4個按摩頭,如圖對其按摩頭的全家福進(jìn)行展示,它們從左到右依次是:球頭型、U型頭、平頭型、圓柱型、TYPE-C口的充電線、本體。四個按摩頭作用都不一樣,起到的放松左右也不同。四種專業(yè)按摩頭可以滿足不同肌肉群的需求:1.磁力平扁頭/適用于各肌肉部位的放松,塑形2.磁力圓柱頭/適用于沖擊深層組織,例如經(jīng)絡(luò),手掌,足底3.球形按摩頭/適用于大肌肉群的按摩,例如手臂,腰背,臀部,大腿,小腿康程筋膜槍還有多檔可供選擇選,該款筋膜槍每分鐘可產(chǎn)生1200-3200次的震動,應(yīng)對不同人群的使用需求。并且具有理療模式,在1200~3200rpm循環(huán)切換,振動起伏變化,適合各種場景放松。片刻之間,腰也不酸了,腿也不疼了,一口氣能上五樓了。選擇康程智能。
主控模塊控制顯示屏3顯示該識別碼對應(yīng)的身體部位信息,例如顯示屏3上對應(yīng)的按摩頭圖標(biāo)閃爍。mcu在開機(jī)之后的秒內(nèi)檢測按摩頭,按摩頭的rfid感應(yīng)芯片進(jìn)入rf高頻電路工作產(chǎn)生的電磁場后,每間隔一定時間持續(xù)發(fā)送數(shù)據(jù)碼波形并帶有校驗位,此處的數(shù)據(jù)碼為型號識別碼,校驗位按照該型號識別碼對應(yīng)的預(yù)設(shè)計算規(guī)則計算而得,一定時間可選用54ms等,rf高頻電路接收rfid感應(yīng)芯片返回的信號并傳遞至mcu,mcu根據(jù)該信號讀取數(shù)據(jù)碼并計算其校驗位,判斷數(shù)據(jù)碼和校驗位是否同時正確,如果數(shù)據(jù)碼和校驗位均正確,則將識別到的按摩頭型號反饋給主控模塊后,主控模塊將電機(jī)的轉(zhuǎn)速調(diào)節(jié)至對應(yīng)轉(zhuǎn)速。以不同功能的按摩頭為例,多部位按摩頭的型號識別碼為0xaa,關(guān)節(jié)按摩頭的型號識別碼為0xbb,跑跳放松按摩頭的型號識別碼為0xcc,熱身按摩頭的型號識別碼為0xdd,激痛點按摩頭的型號識別碼0xee,比如0xbb轉(zhuǎn)換為二進(jìn)制是10111011,假設(shè)預(yù)設(shè)計算規(guī)則為奇數(shù)位相加的和作為校驗位,那么0xbb的校驗碼為4,mcu既驗證接收到的信號是否是0xbb,同時要驗證其校驗位是不是等于4,以上為舉例說明,數(shù)據(jù)碼和校驗位的具體驗證邏輯也可以選用其他方式。本發(fā)明通過對檢測到的數(shù)據(jù)碼和校驗位進(jìn)行雙重判斷。外觀時尚精美的筋膜槍,選擇康程智能。內(nèi)蒙古定制筋膜槍均價
小巧玲瓏,康程筋膜槍。冷熱筋膜槍進(jìn)貨價
我發(fā)現(xiàn)近幾年,筋膜非常受健身人士的喜愛,在度的健身后,使用筋膜來放松自己的肌肉,利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動“頭”,產(chǎn)生高頻的震動作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。在這款曾經(jīng)在為專業(yè)人士服務(wù)的產(chǎn)品,隨著時間的推移,隨著市場化進(jìn)程的推進(jìn),經(jīng)過不斷地改良,這款產(chǎn)品也逐漸走進(jìn)了我們普通消費者的視野。如今更是有一款主打小巧、多功能的,老羅力推的網(wǎng)紅級爆款的筋膜產(chǎn)品——口袋筋膜。就讓我們一起來康康,我這樣一個健身小白將筋膜當(dāng)按摩儀使用的過程中,有哪些有趣的體驗,非常感謝糖紙眾測提供的本次測試產(chǎn)品。開箱上手到手感覺就是小,非常小的一個盒子,封面上印刷著品牌名稱,背面則是印著主打的一些賣點。打開盒子后,果然一家人就要整整齊齊,筋膜本體和不同的按摩頭在有序的躺在盒子里面,精致二字不言而喻。一體化成型的金屬機(jī)身,搭配有防汗親膚的防滑墊的手柄,握持感非常的棒,保證機(jī)身強(qiáng)度的同時有效地提高了使用舒適度;再加上小巧的體積,擁有了便攜性,不論是去健身房、是登山旅游或者是帶去辦公室,都可以無壓力的攜帶,裝進(jìn)收納袋中,丟進(jìn)背包里說帶走就帶走。這款筋膜做到了名副其實,小體積。冷熱筋膜槍進(jìn)貨價
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊,技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計,從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計,逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?;a(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。