近一段時(shí)間,筋膜槍被炒的火熱。很多網(wǎng)友把它稱為按摩黑科技產(chǎn)品,說(shuō)使用起來(lái)簡(jiǎn)直享受到直達(dá)靈魂的舒適;也有一部分人對(duì)筋膜槍的功能表示質(zhì)疑,認(rèn)為它是下一波智商稅,甚至有人說(shuō)它就跟曲線鋸差不多。筋膜槍按摩究竟效果如何?賣到上千元的筋膜槍,真的物有所值嗎?我們就來(lái)分析探討這個(gè)問(wèn)題?!鍪裁词墙钅ぃ克惺裁醋饔??要說(shuō)筋膜槍,首先得知道什么是筋膜?筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織,又可以分為淺筋膜(疏松結(jié)締組織)和深筋膜(致密結(jié)締組織)。它如同一張蜘蛛網(wǎng)一樣,圍繞包裹著我們?nèi)梭w全身的肌肌群、血管等部位,對(duì)骨節(jié)肌肉等運(yùn)動(dòng)組織起到約束和保護(hù)。筋膜在肌肉運(yùn)動(dòng)過(guò)程中起著非常重要的作用:首先,它能夠減少肌肉組織間的摩擦力,幫助肌肉更好地伸展收縮,使我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)更加靈活;其次,筋膜中存在大量的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),能將肌肉中的信息傳遞到大腦,起到接收、傳遞信息的作用?!鰹槭裁匆潘山钅ぃ慨?dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí),人體產(chǎn)生的乳酸不斷堆積,造成肌肉酸脹;同時(shí),筋膜層之間的透明質(zhì)酸不斷增加,使筋肌間的潤(rùn)滑度減少,摩擦力增大,從而產(chǎn)生筋肌粘連。當(dāng)筋膜黏連或損傷時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)很多不適的反應(yīng):例如肌肉僵硬發(fā)緊、酸脹??党探钅?,高頻深層按摩。內(nèi)蒙古安裝筋膜槍批發(fā)價(jià)
可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作,不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問(wèn)題,同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式,比較傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單按摩器,該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu),提高了使用壽命,同時(shí)也降低了噪音。本實(shí)用新型提供的新型筋膜槍的工作原理如下:所述推桿11的外側(cè)涂抹有潤(rùn)滑油,所述lcd屏4用于顯示力度和電量,使用時(shí),啟動(dòng)開(kāi)關(guān)2,鋰電池12為pcb板3供電,無(wú)刷電機(jī)7開(kāi)始工作,無(wú)刷電機(jī)7帶動(dòng)偏心輪6轉(zhuǎn)動(dòng),偏心輪6帶動(dòng)連桿5轉(zhuǎn)動(dòng),連桿5帶動(dòng)推桿11在套筒10內(nèi)做活塞運(yùn)動(dòng),推桿11帶動(dòng)按摩頭9做活塞運(yùn)動(dòng),從而可對(duì)肌肉進(jìn)行循環(huán)敲擊。與相關(guān)技術(shù)相比較,本實(shí)用新型提供的新型筋膜槍具有如下有益效果:本實(shí)用新型提供一種新型筋膜槍,采用無(wú)刷電機(jī)7并通過(guò)偏心輪6、連桿5、推桿11及套筒10使得圓周運(yùn)動(dòng)變?yōu)榛钊\(yùn)動(dòng),可以模擬人們用拳頭快速敲擊肌肉的動(dòng)作,不解決了傳統(tǒng)按摩器材噪音大力度小等問(wèn)題,同時(shí)改變了傳統(tǒng)的按摩器靠震動(dòng)按摩的方式,比較傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單按摩器,該裝置傳動(dòng)部件采用了鋁合金加軸承的結(jié)構(gòu),提高了使用壽命,同時(shí)也降低了噪音。第二實(shí)施例:請(qǐng)結(jié)合參閱圖4和圖5,基于本實(shí)用新型的實(shí)施例提供的新型筋膜槍。云南微型筋膜槍訂制價(jià)格如何選擇方便攜帶的筋膜槍?選擇康程智能。
除了日常跑步之外,還有通過(guò)擼鐵鍛煉上身力量。鍛煉結(jié)束,康程328口袋筋膜槍對(duì)胳膊的肌肉進(jìn)行放松,減緩健身帶來(lái)的疼痛感。工作疲憊的時(shí)候,可以用U型頭給頸椎的位置進(jìn)行放松,讓頸部的肌肉處于一個(gè)比較放松的狀態(tài)。每一種,都可以給我們帶來(lái)不一樣的體驗(yàn)??党?28口袋筋膜槍就像它的名稱,可以輕松的裝進(jìn)自己的口袋里。平時(shí)去健身房,我會(huì)將筋膜槍放到收納袋里,這樣也是非常的方便攜帶。除此之外,康程328口袋筋膜槍具有超長(zhǎng)時(shí)間的續(xù)航,在充滿電的情況下,待機(jī)狀態(tài)下可續(xù)航48天,一檔狀態(tài)下可以持續(xù)使用。這個(gè)續(xù)航,可以滿足任何時(shí)長(zhǎng)的健身情況??傊?,康程328口袋筋膜槍漫威聯(lián)名款,顏值真的沒(méi)的說(shuō),除了紅色的鋼鐵俠款,還有藍(lán)色的美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)款,黑色的雷神款,紅黑配色的蜘蛛俠款,每一款都可以被驚艷到。超長(zhǎng)時(shí)間的續(xù)航,可以滿足不同肌肉放松的需求。4檔不同的力度,可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行調(diào)節(jié),從而對(duì)肌肉進(jìn)行不同程度的放松。如果此時(shí)的你正好缺少一個(gè)筋膜槍,不防試試這款康程328口袋筋膜槍,會(huì)給你不一樣的體驗(yàn)。
就像掃雷一樣對(duì)整個(gè)斜方肌進(jìn)行范圍性的梳理。肩胛提肌是一個(gè)條狀的肌肉,可以使用筋膜槍尖銳的頭,順著這個(gè)肌纖維的走向進(jìn)行梳理就可以了,首先先找到固定的點(diǎn),順著這個(gè)點(diǎn)朝向頸部的位置,一點(diǎn)點(diǎn)去完成小幅度的移動(dòng),接近頸根部的時(shí)候,停留一會(huì),然后再次從起點(diǎn)的位置去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。以上就是使用筋膜槍對(duì)斜方肌和肩胛提肌的按摩手法,在使用的時(shí)候呢,再次和大家提醒一下,一定要注意在使用的過(guò)程中不要過(guò)度的去按壓身體,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也要注意肩膀周圍的骨骼,不要打到骨骼。操作筋膜槍與注意事項(xiàng)筋膜槍的操作主要分為兩步:第一步,選擇適合自己的振動(dòng)頻率以及合適位置的按摩頭,垂直劃過(guò)肌肉纖維,尋找激痛點(diǎn)(疼痛點(diǎn))。第二步,在激痛點(diǎn)停留20-30秒,并根據(jù)感受加強(qiáng)頻率。筋膜槍的注意事項(xiàng)1、千萬(wàn)不要沖擊關(guān)節(jié)。筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織,如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思,容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不要額外施加壓力進(jìn)行按壓。我們正常使用筋膜槍的時(shí)候,只需要利用的自重去對(duì)身體完全放松就可以了,通過(guò)調(diào)節(jié)檔位的震動(dòng)頻率來(lái)實(shí)現(xiàn)按摩,不要過(guò)度的進(jìn)行一定的壓力的按壓,這樣會(huì)對(duì)筋膜產(chǎn)生一定的損傷。深層放松筋膜槍,選擇康程筋膜槍。
筋膜槍利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“ 頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。筋膜槍為了能更好的兼顧到身體的每個(gè)部位,一般都會(huì)配備四五個(gè)不同的“ 頭”,不同的 頭作用也不一樣。 圓型頭(球型頭):適用于手臂、腰部、背部、臀部、腿部等身體大肌肉群肌肉筋膜組織。 U型頭(叉型頭):可以繞開(kāi)頸椎、脊椎等...同一部位多次打擊總時(shí)長(zhǎng)要控制在3-5分鐘之間,切記不要在同一部位進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間打擊。使用筋膜槍時(shí)放松時(shí),一定要順著肌肉的紋理和筋膜的走向合理打擊,千萬(wàn)不要只打擊肌肉酸痛處。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時(shí),千萬(wàn)不要沖擊關(guān)節(jié).康程筋膜槍改善運(yùn)動(dòng)后僵硬。中國(guó)臺(tái)灣小型筋膜槍訂制價(jià)格
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近兩年在健身圈中有一個(gè)神器非常的火爆,那就是筋膜槍。我早了解到筋膜槍是在看NBA比賽的時(shí)候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設(shè)備在身上鉆來(lái)鉆去,以放松肌肉。其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上也有不少人質(zhì)疑筋膜槍這種振動(dòng)療法的有效性,那振動(dòng)療法真的有效嗎?所以有了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明,再加上使用筋膜槍后感覺(jué)很好的事實(shí),我們可以放心使用她?;氐娇党探钅?,先看下外觀??党探钅尯兴膫€(gè)按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個(gè)U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機(jī)身小巧,其長(zhǎng)度跟iPhone8手機(jī)差不多,機(jī)身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的筋膜槍,康程筋膜槍的優(yōu)勢(shì)不言而喻。機(jī)身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開(kāi)關(guān)/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗(yàn)我并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身達(dá)人,平時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗(yàn)以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程筋膜槍的機(jī)身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。內(nèi)蒙古安裝筋膜槍批發(fā)價(jià)
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊(duì),技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),從微電腦程序到模具開(kāi)發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計(jì),逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)模化生產(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國(guó)內(nèi)大中型城市,并**國(guó)外。