嘻嘻嘻~來看看4檔不同的頻振:1檔輕松按摩模式,20Hz。這個感覺比按摩店的師傅手法要輕柔,但比那種普通的振幅要大,感覺要好一些。不知道為什么gif做出來動作都變慢了2檔進階專業(yè)按摩模式,35Hz,停留在部位的感覺基本上持平按摩師傅的力度了,但我不喜歡按摩店就是他們拿捏的我嗷嗷叫,用這個在固定的痛點放松就不會嗷嗷叫啊。3檔45Hz,比2檔震動幅度要大,適合劇烈運動之后的筋膜深層次放松。4檔58Hz專業(yè)模式,試用的時候體驗過,在大腿肱四頭肌試用的時候感覺整個人都在抖動,不過就算是,聲音也非常小。4檔可以看到快速的抖動使用10分鐘之后會自動停止,原來我以為這么高頻次的震動機器可能會很燙吧,但次用來之后并沒有發(fā)熱發(fā)燙,應該也是得益于產(chǎn)品不錯的散熱設計吧。在沒接觸到筋膜之前,我對這種產(chǎn)品的感知就是這可能就是專業(yè)運動員用的吧,后來自己入手了之后,徹底改變了我之前對這種產(chǎn)品的認知,并不是說一定要熱愛運動的專業(yè)人士在運動后做筋膜放松,對于我們這種普通的久坐頸椎緊張的人,家里老人日常保健用起來都還蠻好的。從筋膜球到泡沫軸到按摩滾軸,后到筋膜,每個東西的使用場景不太相同,但如果說只買一個自己在家里做大保健放松的話。迷你按摩槍,選擇康程按摩槍。深圳多功能按摩槍排行
好比不同的拳手,按摩槍的重量級、力道、拳速、臂長都不同,好的區(qū)分方法就是自己去親身體驗。按摩槍的質(zhì)量的確隨著價格的提升而優(yōu)化,但不是成正比的,因為大品牌需要有更多的溢價空間。千元以下的按摩槍一般都不堪入目,貪便宜反而會被坑錢。雖然各大按摩槍提供的參數(shù)十分接近,基本都是3200rpm,但水分很多,實際體感是完全不一樣的,而且分貝數(shù)值和聽起來吵不吵不是一個概念,不能紙上談兵光看數(shù)據(jù)比較。真正用過的人都知道,按摩槍的優(yōu)劣絕不是數(shù)字就能體現(xiàn)的,應該看其體感深度、體穩(wěn)定性、負載動力、音色音調(diào)等等。按摩槍外觀類似,但其內(nèi)部結(jié)構和重量分布,會影響實際體感和手感,增加沖擊的質(zhì)感,并減少晃動,而且一般操作是要將按摩槍自身的重量壓在肌肉上,所以如果手法正確,重一點的按摩槍反而會更省力。廣東哪里有按摩槍代理價錢持久續(xù)航,選擇康程按摩槍。
在一些度運動或長期維持一種姿勢的疲勞情況下,肌肉和筋膜也都有可能出現(xiàn)微小損傷。度運動過程中,身體內(nèi)的能量物質(zhì)代謝,以及身體的自我保護機制,也可能引發(fā)肌肉、筋膜不適的情況。”運動康復師、原北醫(yī)三院運動醫(yī)學科物理治療師黃濤解釋道。他曾在果殼網(wǎng)發(fā)布過一篇關于按摩槍的科普文,在網(wǎng)上廣為傳播?!鞍茨屪饔糜诟采w在肌肉表面的肌筋膜,在物理刺激與肌肉升溫的雙重作用下,肌筋膜的彈性延展性會增加,按摩槍就是利用這一原理來放松身體肌肉。”在黃濤看來,與按摩儀等相比,按摩槍更加方便,可根據(jù)肌肉的走向進行放松;還可根據(jù)需要放松的肌肉的深淺,對壓力、振動大小進行調(diào)節(jié)。邵逸夫的李主任肯定了按摩槍的效果,事實上,康復科也會用它為病人做些輔助訓練?!鞍茨屨鹨徽穑鋵嵤谴媪宋覀冇檬秩?,省了不少力,但它的主要作用就是放松、暫時性促進血液循環(huán),讓人主觀感覺上舒服?!钡磸蛷娬{(diào),按摩槍并不能用來治病,“簡單的肌肉疲勞放松,是有效的”。邵逸夫康復醫(yī)學科一位醫(yī)師的桌上就放著一把按摩槍。以一些網(wǎng)友提問的“網(wǎng)球肘能不能使用按摩槍”為例。李主任表示:“肘關節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛,如果癥狀輕微,使用按摩槍。
促進血液循環(huán),加上人體有自愈能力,可加速炎癥吸收。不過,普通人通常判斷不了自己正處于急性期還是慢性期?!薄鞍茨尶梢苑潘删o張的腿部肌肉,輔以牽拉使肌纖維增長,仿佛有的效果。畫重點的地方來了。人體很多部位其實并不適合用按摩槍,像是頭部、胸部、骨頭突出的地方、頸部大動脈、腋窩、膝蓋腘窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、手指腳趾等,尤其是血管和神經(jīng)、淋巴密布的地方。說了這么多禁忌,到底哪些部位可以讓我們安心地“突突突”?“肌肉比較飽滿的部位相對安全,可以打,比如大腿前后側(cè)、小腿后側(cè)、臀部肌群等。”李主任表示,“要順著人體肌肉紋理和筋膜走向打,好能在醫(yī)生建議下?!比绻孕性诩沂褂茫辞宄f明書,那是必須的,對人體肌肉構造也不妨做個了解。肌肉比較飽滿的部位相對安全。選擇合適的振動頻率、注意使用時長,同樣很重要?!安灰L時間停留在一個地方瘋狂打(理論上打三五分鐘,同一個地方打1分鐘就行),也不是打得越深、力度越大越好。根據(jù)個人實際情況,在無痛感范圍內(nèi)使用。從效果來講,也是震動傳導的效果好,并不是越痛越有效。在使用順序上,建議先使用按摩槍,再進行深度的放松拉伸,兩者有序配合,才能達到肌肉放松的佳效果。按摩槍真的不用買太貴的!
近兩年在健身圈中有一個神器非常的火爆,那就是按摩槍。我早了解到按摩槍是在看NBA比賽的時候,球員拿著像沖擊鉆一樣的設備在身上鉆來鉆去,以放松肌肉。其實,網(wǎng)絡上也有不少人質(zhì)疑按摩槍這種振動療法的有效性,那振動療法真的有效嗎?所以有了科學實驗的證明,再加上使用按摩槍后感覺很好的事實,我們可以放心使用她?;氐娇党贪茨專瓤聪峦庥^??党贪茨尯兴膫€按摩頭,球形按摩頭、磁力平扁頭、磁力圓柱頭和一個U型按摩頭,還有一根手繩和USB-C口充電線。機身小巧,其長度跟iPhone8手機差不多,機身采用了全鋁合金材質(zhì),重量為485克,相比一些又大又笨重的按摩槍,康程按摩槍的優(yōu)勢不言而喻。機身底部是狀態(tài)燈、Type-C接口和開關/檔位控制鍵,四檔可調(diào)。使用體驗我并非專業(yè)運動健身達人,平時的運動項目主要是跑步和打籃球,老婆大人喜歡跑步和跳舞。所以以下使用體驗以主觀感受為主。四擋可調(diào)節(jié),別看康程按摩槍的機身小巧,高轉(zhuǎn)速可以達到3200轉(zhuǎn)每分鐘,1檔1200轉(zhuǎn)每分鐘,適合肌肉喚醒;2檔2000轉(zhuǎn)每分鐘,適合筋膜放松;三檔3200轉(zhuǎn)每分鐘,適合深度按摩;四檔則為理療模式,可以智能變速。球形按摩頭適用于大肌肉群的按摩,例如手臂、腰背、臀部、大腿和小腿。深層放松按摩槍,選擇康程按摩槍。香港小型按摩槍代理商
片刻之間,腰也不酸了,腿也不疼了,一口氣能上五樓了。選擇康程智能。深圳多功能按摩槍排行
當我拿起按摩槍,首先感受到非常有質(zhì)感。原來康程328口袋按摩槍采用的是全鋁外殼,在手握的位置,還采用了二次的咬合紋理工藝,除了看上去很漂亮之外,在我們長久使用中也不會出汗滑脫。按摩槍的正面有一個白色的漫威標志,在紅色的機身上特別的顯眼。整個外觀看上去特別的簡單,一體化的設計工藝,根本看不到任何螺絲釘。一個開關機鍵和觸控鍵被設計在按摩槍的下方,減少了表面的累贅,也更符合人們在使中的操作邏輯。一開始,我特別好奇康程328口袋按摩槍的工作邏輯,直到我使用后才發(fā)現(xiàn)內(nèi)置的強勁高扭矩無刷電機,通過帶動偏心輪轉(zhuǎn)動,讓按摩槍小小的身體實現(xiàn)高達7mm的沖擊行程,以此來達到按摩頭與身體觸屏按摩的效果。通過電源控制接控制轉(zhuǎn)數(shù),根據(jù)自己的身體需求來選擇符合自己身體的力度。以此來達到健身后放松拉伸的效果??党?28口袋按摩槍特別貼心的配備了4種專業(yè)按摩頭。U型頭適合按摩頸椎和跟腱處,球型頭適合大肌肉群的放松,錐形頭適合經(jīng)絡關節(jié)類的放松,平扁頭則適合肌肉部位的放松和塑形。跑完步,拿出我心愛的康程328口袋按摩槍,用平扁頭對腿上的肌肉進行放松,在使用的過程中,我會比較側(cè)重腿部的塑形,這樣可以避免小腿部位肌肉的堆積。深圳多功能按摩槍排行
康程智能智能科技有限公司總部設在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團隊,技術研發(fā)團隊位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構設計,從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設計,逐步形成了自主研發(fā)與標準化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?;a(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機,美腿機,美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。