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健身器材大致分為三個(gè)種類:①全身性健身器械。即可以鍛煉到全身各個(gè)部位的健身器材。②局部性健身器械可以鍛煉到身體上一部分的健身器材。③小型健身器械,小型家用,可攜帶的器材。全身性健身器材,例:綜合訓(xùn)練器,可以鍛煉到全身的各個(gè)部位,一般健身房都是可以看到的器材,塊頭較大。局部性健身器材,例:跑步機(jī):鍛煉心肺功能。按摩機(jī):放松肌肉,緩解疼痛。踏步機(jī):鍛煉心肺功能和小腿肌肉。健身車:鍛煉心肺功能和腿部肌肉。劃船器:鍛煉心肺功能和腿部肌肉及胳膊上的肌肉。腹肌板:鍛煉腹部和背部肌肉。小型健身器材:?jiǎn)♀?、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。劃船機(jī)是需要全身配合才能鍛煉出效果的器材,所以還會(huì)鍛煉到全身的協(xié)調(diào)性。浙江商用健身器材商家
跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材,也是非常簡(jiǎn)單的一種。用跑步機(jī)跑步會(huì)比實(shí)地跑出更多距離,是鍛煉一個(gè)人身心健康非常有效、科學(xué)的健身方式,也越來越受到大家的青睞。但由于環(huán)境條件的限制,很多人無法在室外跑步,所以跑步機(jī)就成了健身者的主要選擇。在跑步機(jī)上行走或跑步,從動(dòng)作外形上看,幾乎與在地面上走或跑一樣;但從實(shí)際的力量消耗來看,它比陸地走或跑省去了蹬伸動(dòng)作。正是這一點(diǎn)使健身者感到十分輕松自如,并且會(huì)比實(shí)地跑出更多距離,能量消耗也比較大。浙江商用健身器材商家跑步機(jī)就極大地還原了室外跑步的效果,讓使用者即使在家也可以進(jìn)行跑步鍛煉。
家用器材一般來說不需要太好的性能,但也不能隨便買一個(gè),產(chǎn)品的價(jià)格和性能是掛鉤的。比如跑步機(jī),性能決定著跑步機(jī)的馬力和跑道大小,這兩點(diǎn)直接影響運(yùn)動(dòng)時(shí)的使用體驗(yàn)。使用體驗(yàn)不好,容易放棄鍛煉。一般來說,家用跑步機(jī)馬力也要在1.5p以上,跑道寬度也要在45厘米以上。舒華A5跑步機(jī)是一款不錯(cuò)的家用產(chǎn)品。跑道寬度為48厘米,能比較自在地跑步而不是束手束腳的。如果預(yù)算比較充足,可以考慮X5,跑到為52*148厘米。
單位健身房配置的話,舒華是蠻適合的品牌。產(chǎn)品大多具有科技感,比較符合大多數(shù)公司的裝修風(fēng)格。產(chǎn)品齊全,可選擇空間多。另外就是線下的實(shí)體店,售后方面更加有保障。
健身器材中的劃船機(jī)的動(dòng)作有點(diǎn)模擬水上賽艇,可以測(cè)出運(yùn)動(dòng)者在過程中消耗的力量和運(yùn)動(dòng)頻率,所以又稱測(cè)功儀。劃船機(jī)每劃一次,身體的上肢、下肢、腰腹部、背部等都會(huì)隨著完成一次完整的收縮與伸展,屬于一個(gè)全身參與的有氧訓(xùn)練器械,尤其對(duì)腰腹部和上臂部脂肪較多的人群比較適用。其實(shí)劃船機(jī)的使用樂趣和效果還是在于過程中不斷的挑戰(zhàn),對(duì)速度頻次的挑戰(zhàn)會(huì)感受到不同力度的刺激,每組次數(shù)的提升就可以驗(yàn)證你的進(jìn)步,劃船機(jī)運(yùn)用的好的話其實(shí)可以達(dá)到一些無氧訓(xùn)練對(duì)關(guān)鍵部位的提升。跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材,也是非常簡(jiǎn)單的一種。
商用健身器材與家用健身器材的區(qū)別有哪些呢?1、從產(chǎn)品材料角度上,商用健身器材所用“重型”的材料,選用比較好的材質(zhì),一般的健身器材選用的材料是屬于輕薄型的,商用健身器材采用更高質(zhì)量的材料制成,并且非常耐用。2、從產(chǎn)品的重量上,商用的健身器材比普通的健身器材重,也會(huì)比一般的健身器材能承受更大的重量。3、從產(chǎn)品價(jià)格上,綜上所述商用健身器材比一般的健身器材也相應(yīng)的價(jià)高些。商用健身器材主要用于“商用健身房”、俱樂部、培訓(xùn)中心、酒店健身房等。商用健身器材的特點(diǎn)是“重型”,與家用的健身器材和一般健身器材相比,商用健身器材可以承受更大的重量和使用的壽命更長(zhǎng)。速爾的橢圓機(jī)和單車系列也是備受好評(píng)的產(chǎn)品,主打家用的E25L和E35L橢圓機(jī)是大多數(shù)家庭的選擇。杭州家用健身器材
全身性健身器械屬于綜合性訓(xùn)練器械,可供多人同時(shí)在一個(gè)器械上進(jìn)行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。浙江商用健身器材商家
在購買時(shí)飛輪的重量也是考慮要素之一,重量8-10公斤的是入門水平,適合初學(xué)者和老人使用;10公斤到18公斤的適合年輕力壯的人士使用,也較為接近專業(yè)訓(xùn)練的水平;再往上就是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的重量了,一般不推薦一般愛好者使用,容易受傷。價(jià)格方面實(shí)際上會(huì)因?yàn)閯?dòng)感單車的整體質(zhì)量會(huì)上下有所浮動(dòng),還是建議不要購買太便宜的動(dòng)感單車。2000以上會(huì)能滿足一般家用愛好者的需求,如果要求較高,5000左右也可以下的來。體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀,成立于2013年,在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來,公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員,同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。 浙江商用健身器材商家
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