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跑步機(jī)的使用要素：1.心率感應(yīng)。鍛煉的人都會(huì)知道，心率是做有氧訓(xùn)練中重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會(huì)讓你的鍛煉更安全有效。跑步機(jī)都有心率檢測(cè)設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。2.臺(tái)面厚度。跑步機(jī)臺(tái)面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選擇臺(tái)面厚的跑步機(jī)，臺(tái)面是雙層的。如果跑步機(jī)的臺(tái)面過(guò)薄，臺(tái)面就容易彎曲、變形。3.臺(tái)面長(zhǎng)度。跑步機(jī)的臺(tái)面越長(zhǎng)，你的運(yùn)動(dòng)空間就越大，也更有安全感。4.速度調(diào)節(jié)。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該是0—20千米/小時(shí)，在你增減速度的時(shí)候，應(yīng)該不會(huì)感到有明顯的慣性。5.臺(tái)面傾斜角度。商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機(jī)的升幅可以達(dá)到45度，讓你有翻山越嶺的感覺(jué)。6.智能調(diào)整功能。世界上先進(jìn)的跑步機(jī)會(huì)在你設(shè)定程序之后根據(jù)你的心率自動(dòng)調(diào)整速度和角度，以便幫你達(dá)到你的目標(biāo)心率。市場(chǎng)上的跑步機(jī)基本都具有測(cè)心率，顯示速度，里程，公里，消耗的卡路里等功能。品質(zhì)跑步機(jī)圖片

心血管突發(fā)病通常會(huì)發(fā)生在年齡超過(guò)55歲，伴有***的人身上。有不少在跑步機(jī)上摔傷的案例就是因?yàn)橥话l(fā)心臟病或中風(fēng)這類心血管疾病。在進(jìn)行任何體育或健身鍛煉前，一定要清楚自己的身體狀況，在征得醫(yī)生同意的前提下進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

穿寬松的衣褲容易被跑帶卷進(jìn)去發(fā)生危險(xiǎn)。千萬(wàn)不要光腳或穿拖鞋跑步，一雙好的跑步鞋是必需品。

不管是菜鳥還是老手，你的跑步機(jī)都有可能發(fā)生意外狀況，例如突然加速或減速。在啟動(dòng)跑步機(jī)前，雙腳站在跑帶兩邊的邊條上，直到跑步機(jī)緩慢啟動(dòng)，保持穩(wěn)定的速度后再踏上跑步機(jī)開(kāi)始鍛煉。 品質(zhì)跑步機(jī)圖片跑步機(jī)越來(lái)越智能，在跑步機(jī)上跑步，隨時(shí)可以知道自己的時(shí)間、速度、心率、耗能等等信息。

跑步機(jī)的速度是由機(jī)器控制的，雖然你可以通過(guò)按鈕調(diào)整，但是人跑步是極點(diǎn)的，有一段時(shí)間比較累，一段時(shí)間比較輕松。

在跑步機(jī)上跑步，幾乎不受任何天氣影響。當(dāng)然天氣因素導(dǎo)致交通中斷，去不了健身房這種極端情況也算是有點(diǎn)影響。

我在跑步機(jī)上跑半程馬拉松，弄個(gè)兩個(gè)多小時(shí)的電影看完，很舒服。

跑步機(jī)和路跑相比輕松很多，明顯跟路跑不是一個(gè)感覺(jué)。累的時(shí)候手部也可以支撐，消耗的卡路里方面我不敢跟路跑做對(duì)比，但能堅(jiān)持的時(shí)間是比路跑要長(zhǎng)的。

商用跑步機(jī)的操作面板面積比較大，按鍵比較多，功能比較齊全。大多數(shù)家用跑步機(jī)的面板和顯示屏是連在一起的，甚至有些操作是直接在觸摸屏上完成。

商用跑步機(jī)大都采用大尺寸的高清智能觸控屏，配備強(qiáng)大的娛樂(lè)功能。家用跑步機(jī)通常配備小尺寸的LCD彩屏，也有些家用跑步機(jī)沒(méi)有屏幕，這些跑步機(jī)一般都有APP可以連接手機(jī)或平板，從而取代屏幕。

商用跑步機(jī)部件較多，構(gòu)造復(fù)雜，選材精良，用料厚實(shí)。持久耐用，牢固穩(wěn)定，功能更強(qiáng)，配置更高，制造成本高。家用跑步機(jī)構(gòu)造簡(jiǎn)單，用料輕薄，體積小巧，造型獨(dú)特，可以折疊收納，便于移動(dòng)，制造成本低。 由于動(dòng)感單車可以明顯提高訓(xùn)練時(shí)腿部肌肉的泵感，所以對(duì)增長(zhǎng)腿部肌肉幫助較大。

國(guó)內(nèi)家用跑步機(jī)的銷售是從20世紀(jì)90年代開(kāi)始的，那時(shí)候能進(jìn)入家庭的大都是國(guó)外品牌的機(jī)械式跑步機(jī)，進(jìn)入21世紀(jì)后，國(guó)產(chǎn)家用跑步機(jī)品牌開(kāi)始發(fā)展并逐漸占據(jù)市場(chǎng)，出現(xiàn)了新生的本土品牌與傳統(tǒng)的樣品牌交相輝映的情形。”而到了現(xiàn)在，隨著國(guó)內(nèi)跑步機(jī)制造行業(yè)的技術(shù)進(jìn)步，國(guó)內(nèi)自主品牌的跑步機(jī)已經(jīng)成為了跑步機(jī)制造業(yè)的主導(dǎo)力量，尤其是伴隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步，國(guó)內(nèi)家用跑步機(jī)市場(chǎng)有了更為廣闊的發(fā)展空間。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)人口不到3億，其跑步機(jī)一年的銷量為300萬(wàn)臺(tái)；韓國(guó)人口4600多萬(wàn)，2002年銷量就已達(dá)到100萬(wàn)臺(tái)；而中國(guó)人口已達(dá)13億，跑步機(jī)一年的銷量只在20萬(wàn)臺(tái)左右，從這一理論上看出，家用跑步機(jī)在我國(guó)市場(chǎng)有值得想象和憧憬的前景。速度也并非越快越好。速度要慢慢增加，逐漸適應(yīng)，不可盲目圖快。體楷跑步機(jī)供應(yīng)商

女性堅(jiān)持使用跑步機(jī)跑步，不只能塑造完美的形體，還能配合飲食調(diào)整瘦美腿。品質(zhì)跑步機(jī)圖片

跑步機(jī)的選購(gòu)注意事項(xiàng)：考慮跑步機(jī)的跑帶面機(jī)和功率，跑步者的體型大小不同，對(duì)跑步機(jī)的功率大小要求不同，對(duì)跑帶的寬度要求也不相同，為了讓運(yùn)動(dòng)更有營(yíng)養(yǎng)，更舒服，需要留出一定的富于量。而馬達(dá)是跑步機(jī)的關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，馬力越大，電機(jī)運(yùn)行穩(wěn)定性越高，但是相應(yīng)的，達(dá)制造成本也就越高，大功率馬達(dá)的跑步機(jī)價(jià)格一般較貴且耗電量也較大。那么，選擇合適功率的馬達(dá)就顯得很重要。一般慢跑或者買給父親母親使用的，那么1.5HP或者2.0HP就已經(jīng)足夠了；經(jīng)常鍛煉和日常使用的，2.5HP或者3.0HP的可以滿足大家的日常需求，沒(méi)有任何問(wèn)題。例如體型在70kg以上就盡量考慮功率1.5HP，跑帶寬度45cm以上的。品質(zhì)跑步機(jī)圖片

體楷體育用品（杭州）有限公司公司是一家專門從事跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材產(chǎn)品的生產(chǎn)和銷售，是一家其他型企業(yè)，公司成立于2016-05-31，位于寧圍街道豐二村飛虹路1307號(hào)。多年來(lái)為國(guó)內(nèi)各行業(yè)用戶提供各種產(chǎn)品支持。泰諾健,速爾,寶馳捷,舒華,威踏,必確目前推出了跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材等多款產(chǎn)品，已經(jīng)和行業(yè)內(nèi)多家企業(yè)建立合作伙伴關(guān)系，目前產(chǎn)品已經(jīng)應(yīng)用于多個(gè)領(lǐng)域。我們堅(jiān)持技術(shù)創(chuàng)新，把握市場(chǎng)關(guān)鍵需求，以重心技術(shù)能力，助力運(yùn)動(dòng)、休閑發(fā)展。體楷體育用品（杭州）有限公司每年將部分收入投入到跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材產(chǎn)品開(kāi)發(fā)工作中，也為公司的技術(shù)創(chuàng)新和人材培養(yǎng)起到了很好的推動(dòng)作用。公司在長(zhǎng)期的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)中形成了一套完善的科技激勵(lì)政策，以激勵(lì)在技術(shù)研發(fā)、產(chǎn)品改進(jìn)等。體楷體育用品（杭州）有限公司嚴(yán)格規(guī)范跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材產(chǎn)品管理流程，確保公司產(chǎn)品質(zhì)量的可控可靠。公司擁有銷售/售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)，分工明細(xì)，服務(wù)貼心，為廣大用戶提供滿意的服務(wù)。