脊椎側(cè)彎是一種常見(jiàn)的骨骼問(wèn)題,在站姿下,不管從正面或背面看,正常的脊椎排列應(yīng)該是身體左右兩邊對(duì)稱,并且正常的脊椎排列從上到下是呈一直線的。如果在站姿下看到脊椎向身體的任何一邊彎曲歪斜,就是有可能是脊椎側(cè)彎,左右手臂與軀干之間的空隙不對(duì)稱,右側(cè)肩膀較高。然而大部分的脊椎側(cè)彎并不只有單一平面的左右傾斜,通常會(huì)伴隨著脊椎旋轉(zhuǎn),往往也會(huì)影響到肩胛骨的動(dòng)作,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受限。脊柱側(cè)彎有什么危害?1.影響脊柱外形和功能:脊柱側(cè)彎導(dǎo)致脊柱變形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆傾斜、長(zhǎng)短腿、姿勢(shì)不良等異常形態(tài),同時(shí)影響活動(dòng)度等功能。2.影響生理健康:脊柱變形易導(dǎo)致肩背部、腰部頑固性疼痛,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)神經(jīng)受損、神經(jīng)受壓、肢體感覺(jué)障礙、下肢麻木、大小便異常等癥狀。身體的功能受到大腦、脊髓和遍及全身的神經(jīng)的控制和協(xié)調(diào)。廣州脊柱支具
第3-4d,每天白天分3-4次每次穿戴2-3h,夜間入睡穿戴1-2h,然后脫下。第5-6d,每天白天持續(xù)穿戴,每4h脫下檢查皮膚;夜間入睡穿戴1-2h,然后脫下。第2周,每天白天持續(xù)穿戴,每4h時(shí)脫下檢查皮膚;夜間入睡穿戴,若入睡困難可脫下,盡量延長(zhǎng)穿戴時(shí)間。以上練習(xí)過(guò)程往往須根據(jù)患者的適應(yīng)能力而調(diào)整,使患者盡早地適應(yīng)矯形器。裝配實(shí)踐證明,穿戴矯形器的適應(yīng)性練習(xí)過(guò)程是非常重要的,它不只直接影響患者對(duì)矯形器的接受程度,而且便于醫(yī)生、家長(zhǎng)監(jiān)控檢查矯正效果和患者的生理狀況,有利于形器制作師修改、調(diào)整,同時(shí)也能夠配合體療手段的逐步實(shí)行。 廣州脊柱支具脊椎矯正醫(yī)師把這種脊椎功能的改變和它潛在的對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的影響,叫做脊椎半脫位綜合征。
糾正不良姿勢(shì)坐姿:臀部要充分接觸椅面,雙肩后展,脊柱正直,兩足著地。寫字時(shí)頭部略微前傾,兩肩之間的連線與桌緣平行,前胸不受壓迫。將桌椅高度調(diào)到與自己身高比例合適的比較好狀態(tài),比較好定制用的桌椅,利于調(diào)整坐姿,避免頭頸部過(guò)度后仰或過(guò)度前屈,以減輕長(zhǎng)時(shí)間端坐引起的疲勞。站姿,應(yīng)收腹挺胸,雙肩撐開(kāi)并稍向后展;雙手微微收攏,自然下垂;下頜微微收緊,目光平視;后腰收緊,骨盆上提,腿部肌肉繃緊、膝蓋內(nèi)側(cè)夾緊,使脊柱保持正常生理曲線;從側(cè)面看,耳、肩、髖、膝與踝應(yīng)于一條垂線,有一種在微微繃緊中輕松自如的感覺(jué)。
造成脊椎半脫位的原因很多。首先,脊椎的正面應(yīng)該是垂直無(wú)彎曲的、髖骨兩側(cè)對(duì)稱、平衡,從側(cè)面看,其頂部和腹部呈前彎狀,胸部和骶骨呈后彎狀,此為正常的生理彎曲。正常彎曲時(shí)的脊椎富有彈性。在人的一生中,會(huì)遇到各種傷害脊椎的情況。嬰兒出生時(shí),如醫(yī)生用過(guò)大的力將嬰兒從母親體中拽出時(shí),對(duì)嬰兒頸椎極易造成損害。幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中的不良姿勢(shì)和不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也會(huì)對(duì)脊椎造成損害。青少年時(shí)期,由于成長(zhǎng)快而又極為活躍,容易對(duì)脊椎造成損傷。由于青少年脊椎的柔韌性相當(dāng)高,這種損傷極具有隱蔽性。進(jìn)入成年后,繁重的體力勞動(dòng)或劇烈的、不適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)也是造成脊椎損傷、退化的重要因素。如果年幼時(shí)已有一定的損傷,一般在中年時(shí)期開(kāi)始有較明顯的癥狀。老年以后,癥狀會(huì)越來(lái)越明顯。在這種思想指導(dǎo)下,脊椎矯正學(xué)已不是一門單純調(diào)整脊椎骨的系統(tǒng)性手法。
在出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎之后,必需要及時(shí)的進(jìn)行矯正,有很多患者都選擇了使用矯正器。不過(guò),脊柱側(cè)彎矯正器有用嗎?1、現(xiàn)在有很多少年兒童都出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎的情況,不過(guò)在青少年的患者中,絕大多數(shù)都屬于輕、中度,是不用進(jìn)行手術(shù)的。而需要手術(shù)的患者只有1%,這是一個(gè)很低的比例,使用其他方式也能夠有效的將側(cè)彎的脊柱矯正過(guò)來(lái)。而患者使用較多的醫(yī)治方式,就是佩戴矯正器。2、如果患者可以正確的使用矯正器,就能夠有效的緩解病情,并逐步的使脊柱恢復(fù)正常。不過(guò),由于使用矯正器的矯正速度會(huì)比較慢,很多患者和家屬都擔(dān)心矯正的速度會(huì)跟不上病情的發(fā)展速度。不過(guò)這種擔(dān)心是多余的,骨骼在18歲左右定型之后,脊柱側(cè)彎通常不會(huì)再繼續(xù)發(fā)展,只要繼續(xù)使用矯正器就可以了。脊柱是人體的第二條生命線,在人體內(nèi)占據(jù)著中樞部位,影響著人類的健康。廣州脊柱支具
如頸部、上背部及腰部疼痛,以腰部疼痛 為常見(jiàn)。廣州脊柱支具
每天洗澡,保持皮膚清潔。堅(jiān)持按摩和熱敷,直到皮膚有很好的耐受性為止。經(jīng)常觀察皮膚的顏色,正常情況下穿戴矯形器一段時(shí)間后,脫去矯形器,壓力點(diǎn)的皮膚可以是櫻桃紅色,在30分鐘內(nèi)消退。矯形器應(yīng)盡量系緊,避免上下竄動(dòng),以保證其矯正作用和避免磨破皮膚。穿戴矯形器一段時(shí)間后,受壓力部位的皮膚會(huì)出現(xiàn)色素沉著,這屬于正?,F(xiàn)象,當(dāng)結(jié)束后會(huì)自然恢復(fù)。技師根據(jù)患者具體情況決定穿戴矯形器時(shí)間,分為全日佩戴(22小時(shí)以上),夜間佩戴或部分時(shí)間佩戴,患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑,確保佩戴時(shí)間。脊柱矯形器的保養(yǎng):定期用溫和皂水清洗矯形器及尼龍搭扣,每周一次用酒精擦拭矯形器。不可烘烤,烈日照射矯形器。避免擠壓,碰撞。禁止自行修理或改造矯形器,如有損壞應(yīng)及時(shí)請(qǐng)矯形技師修整。廣州脊柱支具