如何保住你的秀發(fā)？1、緩解壓力：即使工作、學(xué)習壓力再大，也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態(tài)平和起來，緩解壓力。2、改良習慣：不熬夜，不頻繁去夜場活動，養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。3、正確護理：正確護理好你的頭發(fā)，適度地洗發(fā)、燙發(fā)，洗發(fā)時不只要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮頭發(fā)，促進毛發(fā)的生長。小貼士：燙發(fā)建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。4、食物療法：通過多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品，通過食療促進頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質(zhì)偏高的食品。發(fā)乳為油-水體系的乳化制品，是屬于輕油型類護發(fā)化妝品。等離子護發(fā)乳霜
頭發(fā)干枯毛躁怎么護理？用保濕洗發(fā)水洗兩次：如果你的頭發(fā)因為燙發(fā)染發(fā)或者是暴曬之后受到傷害，那么就一定要選擇具有保濕作用的洗發(fā)水，為頭發(fā)補充受損秀發(fā)所失去的水分。在游泳完之后洗頭發(fā)要洗兩次。首一次主要是發(fā)根，將殘留在頭發(fā)上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。將適量的洗發(fā)水倒進掌心中搓揉起泡泡后以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭發(fā)的血液循環(huán)，然后用大量的清水沖洗頭發(fā)，直到將頭發(fā)完全洗干凈。護發(fā)素的涂抹也是保養(yǎng)頭發(fā)中不可缺少的步驟?？梢詾槭軗p的頭發(fā)立刻補充水分。但是護發(fā)素不要涂抹在發(fā)根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。國際美發(fā)護發(fā)產(chǎn)品專賣店大容量護發(fā)精油不建議天天使用，一般一周使用2次即可。
如何洗發(fā)保持干凈？1、洗頭時，不要用力揉搓頭發(fā)：做好洗頭的步驟，還需要在洗頭的時候掌握一定的力道，注意做好正確的護理和保養(yǎng)。頭發(fā)很少會出現(xiàn)特別臟的情況，所以在浸濕頭發(fā)后，倒適量洗發(fā)水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產(chǎn)生泡沫，不需過分用力搓頭發(fā)，以免傷害頭發(fā)毛鱗層。進行沖洗的步驟其實很重要，也是很重要的一點。沖洗時，也應(yīng)用手指輕輕捋直頭發(fā)。2、擦頭發(fā)時，盡量不要拉扯頭發(fā)：洗好之后要好好地擦拭自己的頭發(fā)，盡量不要很猛烈，盡量力道小一點。頭發(fā)濕時盡管彈性很大，但也是較容易受傷的時刻。因此，擦干頭發(fā)時，應(yīng)用兩條毛巾。一條毛巾用于吸取頭發(fā)中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦干頭發(fā)。
護發(fā)養(yǎng)發(fā)妙招：1、做好頭發(fā)清潔：做好頭發(fā)清潔是頭發(fā)健康的基礎(chǔ)，所以日常要及時清洗頭發(fā)。大家要根據(jù)自己頭皮狀況選擇合適的洗發(fā)水，每隔3天左右洗一次頭。另外，遇到霧霾天、風沙天氣要做好頭發(fā)保護。2、學(xué)會梳頭：不管頭發(fā)長短都要積極梳頭。因為梳頭不只能幫助理順發(fā)絲，還能刺激頭皮血液循環(huán)，按摩頭皮，幫助頭發(fā)生長，有助于頭發(fā)健康。每天睡覺前梳頭50次，在養(yǎng)發(fā)的同時還能休息。3、避免頻繁燙染：想要頭發(fā)健康，燙發(fā)染發(fā)不要同時進行，兩者之間需要間隔一段時間，這樣能減少燙染發(fā)造成的危害。另外，不能頻繁燙染，每次燙染后，要給夠頭發(fā)休養(yǎng)時間，這個時間大約是半年左右。秋季，氣候逐漸干燥，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落，這時不宜燙發(fā)、染發(fā)。
發(fā)膜具有非常強的滲透力和包裹作用，養(yǎng)分可進入頭發(fā)的皮質(zhì)層，在因受傷形成的空洞處進行填充，把養(yǎng)分鎖在頭發(fā)中，替代天然的養(yǎng)分，來滋養(yǎng)頭發(fā)。同時還會在頭發(fā)的表皮層，把脫落形成的凹凸包裹得嚴嚴實實，增加頭發(fā)的順滑度和光澤度，還能防止養(yǎng)分流失、水分蒸發(fā)。發(fā)膜的分子結(jié)構(gòu)非常細小，具有很強的滲透力，使用時會借助頭發(fā)潮濕狀態(tài)的膨脹力，進入到頭發(fā)皮質(zhì)層的內(nèi)部，并且在因為受損形成的空洞、斷層位置進行填充，目的就是把營養(yǎng)長期鎖定在頭發(fā)中。發(fā)膜中還含有一種大分子的角質(zhì)蛋白物質(zhì)，使用后會在頭發(fā)的表面包裹一層膜，可以讓頭發(fā)更有光澤度和順滑度，還能延長發(fā)膜的作用。在你外出旅游時，隨身攜帶一瓶免洗護發(fā)素，方便隨時隨地使用。德國膠原蛋白毛躁發(fā)質(zhì)修復(fù)噴霧
除了免洗護發(fā)精油之外，大部分精油在使用過后都是需要清洗的哦。等離子護發(fā)乳霜
護發(fā)技巧：一、定期修剪頭發(fā)：有些小可愛們對長發(fā)有很大的執(zhí)念，頭發(fā)稍微長一點，也不舍得剪。但是長期不修剪頭發(fā)發(fā)尾就會變得開叉。同時發(fā)尾還會易斷，用手輕輕一拉，就會斷了。如果你想要頭發(fā)發(fā)質(zhì)的健康，必須要定期的修剪頭發(fā)。如果想要留長的話不，需要減太多只需要將尾稍處讓理發(fā)師修剪一下就可以了。這樣可以更好的讓我們留長發(fā)，頭發(fā)不容易斷，發(fā)質(zhì)更健康。二、用正確洗頭方法：我們都要了解正確的洗頭方法，首先水溫不要太燙，要控制在40度左右，洗發(fā)水不能直接接觸頭皮。我們必須要先在手心戳出豐富的泡沫，然后再涂抹到頭發(fā)上進行清洗。這樣的話，不會傷害頭皮。而且我們一定要使用護發(fā)素，護發(fā)素也具有護發(fā)的功效，而且會讓頭發(fā)變得柔順有光澤，但是護發(fā)素也不要接觸頭皮。在洗頭的時候，我們可以用指腹以畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以給頭皮起到一個按摩的作用，促進血液循環(huán)，而且會讓人感覺到特別的舒服，也不會傷害頭皮。等離子護發(fā)乳霜
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