廣東無(wú)味瑜伽墊直銷

瑜伽墊什么顏色好？挑出自己喜歡的幾種顏色之后，就要考慮它會(huì)不會(huì)使你感到視覺(jué)疲勞了。有些顏色是第1眼感覺(jué)十分驚艷，多看兩眼就覺(jué)得，一般般，這種瑜伽墊顏色就不宜選了。一般瑜伽墊的顏色較好是暖色的，這樣會(huì)使人身心感到放松，不會(huì)過(guò)于壓抑，畢竟在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中，我們需要的也是營(yíng)造舒適的氛圍。再就是建議選擇純色的。純色的瑜伽墊相對(duì)各種顏色混雜在一起的就沒(méi)有那么容易感覺(jué)到視覺(jué)疲勞，從美學(xué)角度來(lái)說(shuō)，它更耐看。當(dāng)然了，如果你一定玩與眾不同，那么我們還是那句話，凡事都要以自己的喜好為準(zhǔn)！瑜伽墊多大尺寸合適？廣東無(wú)味瑜伽墊直銷

一般來(lái)說(shuō)如果瑜伽墊有一面是條紋，有一面是光滑的，那么在放置的時(shí)候防滑的條紋是需要朝上的，這樣在聯(lián)系瑜伽的時(shí)候可以有效的防止滑到導(dǎo)致的受傷，而光滑的一面應(yīng)該朝下，有利于瑜伽墊緊貼地面。一般我們買回來(lái)的瑜伽墊兩面是不一樣的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，還有條紋，使用瑜伽墊的時(shí)候光滑平整的一面是貼地面朝下的，另一面有起伏有條紋的朝上，就是我們腳踩的一面。不光滑的一面朝上其實(shí)是有很多原因的，比如有防滑的作用，也有幫助訓(xùn)練的作用。成人瑜伽墊瑜伽墊具有很強(qiáng)的抗撕拉能力。

選購(gòu)瑜伽墊要注意什么？觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如感覺(jué)雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過(guò)于軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時(shí)也會(huì)硌痛。如瑜伽墊過(guò)硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無(wú)法接受，而且容易斷裂，不易于收納。其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪匈?gòu)買瑜伽墊的時(shí)候，也是需要注意一下瑜伽墊的均勻性，將瑜伽墊平鋪，觀察其發(fā)泡得均勻程度，如果發(fā)泡不均勻的墊面，在使用過(guò)程中很容易產(chǎn)生損壞，如果我們發(fā)現(xiàn)瑜伽墊發(fā)泡凸起的部分出現(xiàn)了嚴(yán)重的破損現(xiàn)象，那么我們較好不要買這種瑜伽墊，因?yàn)檫@種的瑜伽墊一般質(zhì)量都是比較差的。

瑜伽墊是不是越厚越好？許多初學(xué)瑜伽的人為了防止自己摔傷，經(jīng)常有這樣的慨念：瑜伽墊應(yīng)該越厚越好。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)殍ょ靿|重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用，在于保護(hù)身體在和地面接觸的時(shí)候不要受到擠壓。所以，彈性才是比較重要的，比如TPE的瑜珈墊子3mm比PVC的瑜伽墊6mm彈性還要好。而同樣材質(zhì)的瑜伽墊，厚墊子的彈性相對(duì)會(huì)好。大家在購(gòu)買瑜伽墊時(shí)可以發(fā)現(xiàn)，同種材質(zhì)的瑜伽墊因厚度的不同價(jià)格也會(huì)有很大的區(qū)別。如在質(zhì)量相等的情況下，PVC瑜伽墊6mm厚度墊子的彈性比5mm的好。較適合初學(xué)者的瑜伽厚度是6mm。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽厚度就是6mm，這個(gè)厚度的確定是經(jīng)過(guò)一系列的測(cè)試才被世界各地所接受的。剛剛接觸瑜伽的人，較好選擇6mm的瑜伽墊。瑜伽墊表面手感柔軟。

瑜伽墊的作用：1、瑜伽墊的作用不只是用來(lái)防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話,膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來(lái)保持平衡,如果我們?cè)谧鲞@個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候,沒(méi)有用瑜伽墊,那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害,所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。2、瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在瑜伽墊上,一是增加長(zhǎng)度,二是可以用來(lái)在做休息的時(shí)候搭在身體上,因?yàn)槲覀冊(cè)谧隽税胩扈べひ院?那么身體是會(huì)出現(xiàn)大量的汗水的,這時(shí)候?qū)㈣べ|披在身上,那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀,有利于我們?nèi)梭w的健康。瑜伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子。浙江EVA瑜伽墊哪家便宜

瑜伽墊的材質(zhì)一般分為PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。廣東無(wú)味瑜伽墊直銷

瑜伽墊的選擇要具有針對(duì)性，一般初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點(diǎn)的墊子，如6mm厚的，國(guó)內(nèi)尺寸為173X61；有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm～5mm左右的；建議購(gòu)買1300克以上的墊子。選墊子的方式不外兩種：依個(gè)人需求來(lái)選擇；或按材質(zhì)來(lái)選。以個(gè)人需求來(lái)說(shuō)，這得看做的瑜伽是哪一種形式而定，因?yàn)椴煌蓜e的瑜伽，學(xué)習(xí)重點(diǎn)不同，的需求也會(huì)很不一樣。若是學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時(shí)間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)，坐得會(huì)比較舒服。若做的動(dòng)作沒(méi)有那么靜態(tài)，也沒(méi)有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該用哪種墊子好？回答是“還是選薄一點(diǎn)的”。因?yàn)橄袷怯泻苘洃业跸到y(tǒng)的車子，開(kāi)在山路上會(huì)像坐船一樣，厚墊子(5mm以上)失去與地面接觸的感覺(jué)，做很多動(dòng)作會(huì)有“失真”的感覺(jué)。在國(guó)外，絕大部份的瑜伽練習(xí)者都愛(ài)用薄墊子，就是這個(gè)道理。倘若您覺(jué)得薄墊子在做一些跪地動(dòng)作時(shí)，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。廣東無(wú)味瑜伽墊直銷

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