為什么要用瑜伽墊呢？瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的，它還起到了一定的保護(hù)作用，當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí)，如果墊子太薄的話，膝蓋就會有很強(qiáng)的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時(shí)候，只有一只手和一只腿著地，其他都要抬起來保持平衡，如果我們在做這個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候，沒有用瑜伽墊，那么會導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了，對于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害，所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。瑜伽墊不只是一種工具，它也是對身體的保護(hù)工具，讓你免受傷害，更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié)，也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具，墊在瑜伽墊上，一是增加長度，二是可以用來在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上，因?yàn)槲覀冊谧隽税胩扈べひ院?，那么身體是會出現(xiàn)大量的汗水的，這時(shí)候?qū)㈣べ|披在身上，那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀，有利于我們?nèi)梭w的健康。國內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。寧波防滑瑜伽墊好用嗎
瑜伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊：傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導(dǎo)練習(xí)更科學(xué)、準(zhǔn)確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強(qiáng)，具有很強(qiáng)的抗撕拉能力，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強(qiáng)，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進(jìn)行其它的一些健身運(yùn)動(dòng)，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。廣東兒童瑜伽墊供應(yīng)商正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊。
PVC發(fā)泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發(fā)泡之后，才能生產(chǎn)出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品。特點(diǎn)：PVC材料價(jià)格實(shí)惠，隨處可以買到，質(zhì)量也有保障，性價(jià)比較高。提醒：避免買到由二次料制作的劣質(zhì)瑜伽墊。關(guān)于瑜伽墊的厚度，市面上常見的瑜伽墊，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米幾種厚度。較基本的一個(gè)建議是，初學(xué)者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運(yùn)動(dòng)損傷。在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當(dāng)然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習(xí)。
瑜伽墊怎么清洗？想要清洗好瑜伽墊，首先如果我們可以每周都達(dá)到3-4次的使用，這樣就可以用隔周清洗的頻次來保持瑜伽墊的衛(wèi)生。而且對于不太臟的瑜伽墊來說，我們可以使用平常的簡易清洗方法，較好是兩杯水加4滴洗潔精，然后再放入噴霧器中，而且噴洗之后我們再選擇用干布去擦干就可以了。如果瑜伽墊是很久沒有清洗的，對于污漬深的瑜伽墊來說，可以用洗衣粉水來進(jìn)行清洗，使用洗衣粉的時(shí)候要盡可能的少，我們要用布蘸洗衣粉水，輕輕的去擦洗墊子，然后用清水沖干凈。再用干毛巾卷起來，吸干水分之后，在陰涼處風(fēng)干就可以了。傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊。
如何選購瑜伽墊？1.拿過一個(gè)瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會有太大的味道，打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長時(shí)間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過關(guān)，長時(shí)間使用會對身體造成傷害。2.用手感覺一下,看看沉不沉，如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù)，是原材料堆積而成的。(一般都是2.5公斤左右，瑜伽墊是1.5公斤）PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長時(shí)間都彈不起來。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的較大原因之一。瑜伽墊表面顆粒均勻。蘇州加厚瑜伽墊費(fèi)用
瑜伽墊可以更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié)。寧波防滑瑜伽墊好用嗎
瑜伽墊的清理技巧：1、經(jīng)常用濕巾擦拭：這里我們可以在每次練習(xí)完后都用濕巾擦拭，然后將其晾干。但不要用肥皂或者其他清潔用品擦拭，因?yàn)殍べ|會吸收它，并保持很長一段時(shí)間的濕滑。2、關(guān)于晾曬的問題：我們定期用清潔用具洗滌的完后，應(yīng)該將瑜伽墊攤平或者掛在陽臺上曬至少24個(gè)小時(shí)，但切記暴曬，以免瑜伽墊過于干燥。3、關(guān)于清潔劑：用1:5的醋水混合物作為瑜伽的清潔劑，可以有效地去除污漬。有一些人在清理瑜伽墊時(shí)候會加上極地茶樹精油，因?yàn)樗芷鸬揭欢ǖ目辜?xì)菌的作用，不過我們建議實(shí)用太多，因?yàn)樗鼤岃べ|里的橡膠膨脹。寧波防滑瑜伽墊好用嗎
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