有了瑜伽墊之后，應(yīng)該怎樣護(hù)理？精心買(mǎi)回的瑜伽墊，從今以后，就是你練習(xí)瑜伽的好朋友了。對(duì)待好朋友，自然少不了細(xì)心呵護(hù)。如果買(mǎi)回瑜伽墊，時(shí)常使用卻從不保養(yǎng)，積累在瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n較終將危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽墊也是很必要的。為確保衛(wèi)生較好每隔一周就清洗一次。較簡(jiǎn)易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上，然后用干布擦凈。如果瑜伽墊已經(jīng)很臟了，還可以用布蘸上洗衣粉來(lái)輕輕拭擦瑜伽墊，再用清水沖干凈，之后用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分。再把瑜伽墊晾干即可。需要注意的是，洗衣粉用量盡量少，因?yàn)橄匆路垡坏埩粼阼べ|上，瑜伽墊就可能變滑。另外，晾干瑜伽墊的時(shí)候不要把它放在太陽(yáng)底下暴曬。瑜伽墊的選擇方法：看墊子的彈性。廣東PVC瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊應(yīng)該如何使用？1、保持瑜伽墊干凈衛(wèi)生：瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細(xì)菌,使用過(guò)程中,沾到人體皮膚或細(xì)菌侵入人體,將影響人體健康。所以,注意墊子衛(wèi)生,做好清潔保養(yǎng)工作是很重要的。2、不要暴曬瑜伽墊：瑜伽墊雖然材質(zhì)好,經(jīng)得起暴曬,但要是經(jīng)常暴曬,也會(huì)帶來(lái)不良影響的,如出現(xiàn)褪色的情況。所以,不用瑜伽墊時(shí)要收好,清洗完后不要長(zhǎng)時(shí)間放在太陽(yáng)下。3、要注意防潮防霉：瑜伽墊和普通的墊子一樣,如果受潮,也會(huì)發(fā)霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建議平時(shí)不要擺放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。蘇州成人瑜伽墊直銷(xiāo)做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。
一般來(lái)說(shuō)如果瑜伽墊有一面是條紋，有一面是光滑的，那么在放置的時(shí)候防滑的條紋是需要朝上的，這樣在聯(lián)系瑜伽的時(shí)候可以有效的防止滑到導(dǎo)致的受傷，而光滑的一面應(yīng)該朝下，有利于瑜伽墊緊貼地面。一般我們買(mǎi)回來(lái)的瑜伽墊兩面是不一樣的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，還有條紋，使用瑜伽墊的時(shí)候光滑平整的一面是貼地面朝下的，另一面有起伏有條紋的朝上，就是我們腳踩的一面。不光滑的一面朝上其實(shí)是有很多原因的，比如有防滑的作用，也有幫助訓(xùn)練的作用。
瑜伽墊多久清洗一次？我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候需要注意，這是需要我們用到瑜伽墊的，而且瑜伽墊是我們應(yīng)該經(jīng)常去進(jìn)行清洗的，而對(duì)瑜伽墊來(lái)說(shuō)，一般情況下我們一周洗一次瑜伽墊就可以了，而且經(jīng)常的洗瑜伽墊，這樣就可以有效的避免細(xì)菌接觸皮膚，從而導(dǎo)致皮膚病的產(chǎn)生。主要是為了確保衛(wèi)生，而且我們較好是可以每隔上一周就選擇清洗上一次瑜伽墊了。這樣就可以保持一個(gè)清新的環(huán)境，而且還可以讓我們有一個(gè)很好的心情，這樣就可以更好的去做瑜伽了，而且這樣才可以有更好的收獲了，同時(shí)這樣是可以讓瑜伽的鍛煉效果更好。有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。
瑜伽墊的選擇方法：1.試防滑的性能。瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習(xí)不會(huì)導(dǎo)致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時(shí)候，可以用手掌輕輕的推墊子表面，是否有一種干澀的感覺(jué);否則練習(xí)瑜伽時(shí)容易打滑、摔傷。2.測(cè)墊子的厚度。如果是初次感受瑜伽的練習(xí)者，可選用相對(duì)厚一點(diǎn)的墊子，一般要求厚度在6毫米;經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)后，有一定基礎(chǔ)的時(shí)候，則可選用厚度3.5～5毫米左右的瑜伽墊了。3.價(jià)格也要考慮。價(jià)格直接與瑜伽墊的質(zhì)地有關(guān)。如果初次練習(xí)瑜伽，可以選擇性價(jià)比相對(duì)高些的TPE墊子等;如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話，不妨考慮選擇混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，對(duì)人體健康和環(huán)境空氣都不會(huì)帶來(lái)影響。瑜伽墊多大尺寸合適？寧波無(wú)味瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊什么樣的材質(zhì)才算好呢？廣東PVC瑜伽墊如何挑選
瑜伽墊是不是越厚越好？許多初學(xué)瑜伽的人為了防止自己摔傷，經(jīng)常有這樣的慨念：瑜伽墊應(yīng)該越厚越好。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)殍ょ靿|重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用，在于保護(hù)身體在和地面接觸的時(shí)候不要受到擠壓。所以，彈性才是比較重要的，比如TPE的瑜珈墊子3mm比PVC的瑜伽墊6mm彈性還要好。而同樣材質(zhì)的瑜伽墊，厚墊子的彈性相對(duì)會(huì)好。大家在購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊時(shí)可以發(fā)現(xiàn)，同種材質(zhì)的瑜伽墊因厚度的不同價(jià)格也會(huì)有很大的區(qū)別。如在質(zhì)量相等的情況下，PVC瑜伽墊6mm厚度墊子的彈性比5mm的好。較適合初學(xué)者的瑜伽厚度是6mm。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽厚度就是6mm，這個(gè)厚度的確定是經(jīng)過(guò)一系列的測(cè)試才被世界各地所接受的。剛剛接觸瑜伽的人，較好選擇6mm的瑜伽墊。廣東PVC瑜伽墊如何挑選
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