瑜伽墊是不是越厚越好？許多初學瑜伽的人為了防止自己摔傷，經(jīng)常有這樣的慨念：瑜伽墊應該越厚越好。其實這種想法是錯誤的，因為瑜珈墊重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用，在于保護身體在和地面接觸的時候不要受到擠壓。所以，彈性才是比較重要的，比如TPE的瑜珈墊子3mm比PVC的瑜伽墊6mm彈性還要好。而同樣材質的瑜伽墊，厚墊子的彈性相對會好。大家在購買瑜伽墊時可以發(fā)現(xiàn)，同種材質的瑜伽墊因厚度的不同價格也會有很大的區(qū)別。如在質量相等的情況下，PVC瑜伽墊6mm厚度墊子的彈性比5mm的好。較適合初學者的瑜伽厚度是6mm。國際標準的瑜伽厚度就是6mm，這個厚度的確定是經(jīng)過一系列的測試才被世界各地所接受的。剛剛接觸瑜伽的人，較好選擇6mm的瑜伽墊。選擇瑜伽墊的時候，質地是比較關鍵的因素之一。南通PVC瑜伽墊如何挑選
PVC發(fā)泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發(fā)泡之后，才能生產(chǎn)出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品。特點：PVC材料價格實惠，隨處可以買到，質量也有保障，性價比較高。提醒：避免買到由二次料制作的劣質瑜伽墊。關于瑜伽墊的厚度，市面上常見的瑜伽墊，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米幾種厚度。較基本的一個建議是，初學者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。在有一定基礎和經(jīng)驗之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。廣州兒童瑜伽墊價錢瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習不會導致滑到之類的意外發(fā)生。
選購瑜伽墊要注意什么？觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過于軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關節(jié)如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易于收納。其實我們日常生活中購買瑜伽墊的時候，也是需要注意一下瑜伽墊的均勻性，將瑜伽墊平鋪，觀察其發(fā)泡得均勻程度，如果發(fā)泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞，如果我們發(fā)現(xiàn)瑜伽墊發(fā)泡凸起的部分出現(xiàn)了嚴重的破損現(xiàn)象，那么我們較好不要買這種瑜伽墊，因為這種的瑜伽墊一般質量都是比較差的。
為什么要用瑜伽墊呢？瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的，它還起到了一定的保護作用，當你在做一些膝蓋著地的動作時，如果墊子太薄的話，膝蓋就會有很強的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時候，只有一只手和一只腿著地，其他都要抬起來保持平衡，如果我們在做這個瑜伽動作的時候，沒有用瑜伽墊，那么會導致自己出現(xiàn)受傷的情況了，對于我們人體的健康有著很大的危害，所以做瑜伽一個適合的瑜伽墊是非常的重要的。瑜伽墊不只是一種工具，它也是對身體的保護工具，讓你免受傷害，更好的保護你的脊椎膝蓋等關節(jié)，也讓你得到更健康的身體。橡膠瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的,它還起到了一定的保護作用。
瑜伽墊的清洗方法有哪些？方法一：1、接兩杯水，加入4滴洗潔精，攪拌均勻后裝入噴瓶內；2、噴灑在瑜伽墊的污漬處，再用干布擦干。這種方法適合瑜伽墊不臟的情況下日常清潔，比較簡單方便。方法二、1、在臉盆中放入清水，加入適量洗滌液，攪拌均勻；2、放入毛巾浸濕后擰干，用毛巾擦拭瑜伽墊，將污垢擦干凈；3、換一遍清水，將毛巾洗干凈，并對瑜伽墊進行反復擦拭，直到把洗滌液擦干凈；4、再將瑜伽墊掛在陰涼通風處晾干。這種方法適合一般臟的程度的清潔。瑜伽墊的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。杭州防滑瑜伽墊
TPE瑜伽墊產(chǎn)生的氣味是塑膠薄膜、強力膠水、表面涂層滑這些東西。南通PVC瑜伽墊如何挑選
選購瑜伽墊應該注意以下幾點：長度不應短于身高，寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右，過薄的墊子在關節(jié)接觸地面時會感覺疼痛，過厚又會影響到站立動作的穩(wěn)定性。觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過于軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關節(jié)如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易于收納。一定要選擇彈性好，軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習。南通PVC瑜伽墊如何挑選
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