平時(shí)選擇和保養(yǎng)瑜伽墊時(shí)應(yīng)注意以下要點(diǎn)：1、瑜伽墊的均勻性要合適：將瑜伽墊平鋪，如果發(fā)泡不均勻，在使用過(guò)程中很容易損壞，如果發(fā)泡凸起部分破損，則無(wú)法修復(fù)。2、大小、厚度、輕重要合適：長(zhǎng)度不應(yīng)短與身高，寬度不可窄于肩寬，厚度在5毫米左右為宜，過(guò)厚的瑜伽墊會(huì)影響站立的穩(wěn)定性，盡量不要選擇過(guò)于沉重的墊子，以便于攜帶。3、觀察瑜伽墊的彈性：用手捏壓瑜伽墊，如感覺(jué)手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過(guò)軟，這樣的瑜伽墊及時(shí)再厚，關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)也會(huì)被硌痛。瑜伽如果過(guò)硬，不僅會(huì)使肌膚無(wú)法接受，還容易斷裂。在選擇瑜伽墊的時(shí)候，應(yīng)該考慮其材質(zhì)，要柔軟，貼地，平鋪時(shí)抓地里要強(qiáng)的。上海無(wú)味瑜伽墊廠家
瑜伽墊的選擇方法：1.試防滑的性能。瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習(xí)不會(huì)導(dǎo)致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時(shí)候，可以用手掌輕輕的推墊子表面，是否有一種干澀的感覺(jué);否則練習(xí)瑜伽時(shí)容易打滑、摔傷。2.測(cè)墊子的厚度。如果是初次感受瑜伽的練習(xí)者，可選用相對(duì)厚一點(diǎn)的墊子，一般要求厚度在6毫米;經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)后，有一定基礎(chǔ)的時(shí)候，則可選用厚度3.5～5毫米左右的瑜伽墊了。3.價(jià)格也要考慮。價(jià)格直接與瑜伽墊的質(zhì)地有關(guān)。如果初次練習(xí)瑜伽，可以選擇性價(jià)比相對(duì)高些的TPE墊子等;如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話，不妨考慮選擇混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，對(duì)人體健康和環(huán)境空氣都不會(huì)帶來(lái)影響。廣州TPE瑜伽墊在挑選瑜伽墊的時(shí)候，可以用大拇指和食指捏一下瑜伽墊。
瑜伽墊的作用有哪些？1、瑜伽墊的作用不只是用來(lái)防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話,膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來(lái)保持平衡,如果我們?cè)谧鲞@個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候,沒(méi)有用瑜伽墊,那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害,所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。2、瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在瑜伽墊上,一是增加長(zhǎng)度,二是可以用來(lái)在做休息的時(shí)候搭在身體上,因?yàn)槲覀冊(cè)谧隽税胩扈べひ院?那么身體是會(huì)出現(xiàn)大量的汗水的,這時(shí)候?qū)㈣べ|披在身上,那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀,有利于我們?nèi)梭w的健康。
新買回來(lái)的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的，大多數(shù)新買回來(lái)的瑜伽都是有股塑料味道的。因?yàn)閴|子是剛出廠完全密封的，所以無(wú)論是價(jià)錢多高的墊子都會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)材料的氣味，這個(gè)是正常的，無(wú)毒的，完全可以放心使用。但是又實(shí)在受不了這種塑料味道怎么辦呢?首先，打開外包裝;接著，使用柔軟抹布沾溫水擦拭;之后，放置在陰涼通風(fēng)處一至兩天，就可去除墊子上殘留的塑料氣味。小貼士：瑜珈墊產(chǎn)品是于練習(xí)者身體肌膚直接接觸的，本身又是化學(xué)制品，請(qǐng)您注意一定不要使用沒(méi)有質(zhì)量保證的瑜珈墊產(chǎn)品，以免對(duì)您倍加呵護(hù)的皮膚造成傷害。環(huán)保型無(wú)毒無(wú)味的TPE瑜伽墊剛打開時(shí)氣味很小，通風(fēng)處平放1-2天，就完全無(wú)味了。有毒有味的墊子因沒(méi)有無(wú)毒無(wú)味這首較關(guān)鍵的技術(shù)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)無(wú)毒無(wú)味處理，剛打開時(shí)氣味極大，熏人眼睛，用水長(zhǎng)時(shí)間擦洗后或放在陰干處平放20天左右氣味會(huì)小一些，但不舒服的氣味永遠(yuǎn)都會(huì)有，請(qǐng)消費(fèi)者注意鑒別。瑜伽墊什么顏色好呢？
瑜伽墊一般買多大尺寸多厚？國(guó)內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。這類瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習(xí)者使用，2.61cmx183cm。這類瑜伽墊適合身高在170公分以上的練習(xí)者使用。伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子，目前瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊。正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導(dǎo)練習(xí)更科學(xué)、準(zhǔn)確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無(wú)毒、無(wú)味、防滑、回彈能力強(qiáng)，具有很強(qiáng)的抗撕拉能力，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強(qiáng)，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進(jìn)行其它的一些健身運(yùn)動(dòng)，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營(yíng)墊子使用。瑜伽墊多大尺寸合適？浙江無(wú)毒瑜伽墊哪家便宜
瑜伽墊什么樣的材質(zhì)才算好呢？上海無(wú)味瑜伽墊廠家
橡膠瑜伽墊的選擇其實(shí)并沒(méi)有特別大的講究，本身瑜伽墊起的作用就是輔助功能，讓我們能夠在柔軟的墊子上更好的練瑜伽。但是網(wǎng)上實(shí)在種類繁多，更有甚者很多無(wú)良商家還會(huì)在網(wǎng)上低價(jià)銷售劣質(zhì)瑜伽墊。這些瑜伽墊都有什么危害呢？由于瑜伽墊是橡膠制品，而橡膠的質(zhì)量真是高低不齊，價(jià)高的接受不了，價(jià)格太低則經(jīng)常出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題。有很多本身是要健身強(qiáng)身健體的人反而被有毒橡膠害了，因此在選擇橡膠的時(shí)候一定不能貪圖便宜，選擇適量中等，質(zhì)量好一點(diǎn)的瑜伽墊。其次，不僅需要對(duì)瑜伽墊的質(zhì)量進(jìn)行仔細(xì)選擇，還要對(duì)瑜伽墊進(jìn)行定期清潔。上海無(wú)味瑜伽墊廠家
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