瑜伽墊一般多久清理一次？瑜伽墊如果使用頻繁可以每隔一周清潔一次，清洗方式也很簡(jiǎn)單，需要用到：洗潔精、水、干布即可。瑜伽墊清洗步驟，在瑜伽墊上滴上兩滴洗潔精，再噴水，然后用干抹布擦干凈即可;如果遇到比較臟難清洗的地方可以灑一點(diǎn)洗衣液之類的清洗液，再繼續(xù)擦，然后用水沖洗，之后用毛巾將瑜伽墊卷起來(lái)吸出多余水分，烘干即可;另外對(duì)于PVC和TPE制造材質(zhì)類型的鼠標(biāo)墊，不建議用太陽(yáng)曬，因?yàn)檫@樣會(huì)加速鼠標(biāo)墊的老化。清洗瑜伽墊主要注意的是保護(hù)瑜伽墊的防滑性，因?yàn)檫@些防滑組織是瑜伽墊較重要的部分，是練習(xí)瑜伽時(shí)避免運(yùn)動(dòng)損傷的重要武器。專業(yè)瑜伽墊一般有幾個(gè)特點(diǎn):吸水、殺菌、防滑、按摩。寧波加長(zhǎng)瑜伽墊生產(chǎn)廠家
學(xué)會(huì)這幾點(diǎn)買瑜伽墊不走彎路：1、PVC墊的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格相對(duì)便宜，到處都能買到，屬于中檔產(chǎn)品。PVC不具有柔軟防滑的功能，需要經(jīng)過(guò)一定的處理，才能制成瑜伽墊、防滑墊等。在選購(gòu)此材料的瑜伽墊時(shí)，要留意其品質(zhì)，以免買到不合格的。每個(gè)PVC軟墊重量大約為1500g。2、TPE材質(zhì)的瑜伽墊是一種環(huán)保的瑜伽墊，可以循環(huán)再用。TPE襯墊具有重量輕、便于搬運(yùn)、易于清潔、防滑性能好、且TPE材料高純度無(wú)異味。這種材料的瑜伽墊是屬于高級(jí)的瑜伽墊產(chǎn)品，面向歐美和中國(guó)的高級(jí)消費(fèi)者。TPE的軟墊重量為1200G左右。廣州加長(zhǎng)瑜伽墊生產(chǎn)廠家瑜伽墊是厚的好還是薄的好？
瑜伽墊有什么作用？1、瑜伽墊的作用是瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感,它的防滑作用讓您的站立和盤坐感覺(jué)很安全很結(jié)實(shí),無(wú)毒無(wú)味,防滑,彈性好,防撕裂。2、瑜伽墊的作用是可以將瑜伽墊平鋪在地面上做瑜伽,可以防止脊椎、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。在上面進(jìn)行瑜伽練習(xí),可以起到保護(hù)身體的作用。3、瑜伽墊的作用主要是:防滑、保護(hù)、穩(wěn)定,瑜伽墊太厚度話很多初學(xué)者乃至專業(yè)者都會(huì)有站不穩(wěn)的現(xiàn)象,這時(shí)過(guò)厚度瑜伽墊就失去了瑜伽墊的實(shí)質(zhì)性作用。所以瑜伽墊不能太厚。
瑜伽墊的選擇方法：1.試防滑的性能。瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習(xí)不會(huì)導(dǎo)致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時(shí)候，可以用手掌輕輕的推墊子表面，是否有一種干澀的感覺(jué);否則練習(xí)瑜伽時(shí)容易打滑、摔傷。2.測(cè)墊子的厚度。如果是初次感受瑜伽的練習(xí)者，可選用相對(duì)厚一點(diǎn)的墊子，一般要求厚度在6毫米;經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)后，有一定基礎(chǔ)的時(shí)候，則可選用厚度3.5～5毫米左右的瑜伽墊了。3.價(jià)格也要考慮。價(jià)格直接與瑜伽墊的質(zhì)地有關(guān)。如果初次練習(xí)瑜伽，可以選擇性價(jià)比相對(duì)高些的TPE墊子等;如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話，不妨考慮選擇混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，對(duì)人體健康和環(huán)境空氣都不會(huì)帶來(lái)影響。瑜伽墊常見(jiàn)的材質(zhì)是TPE、PVC、EVA、天然橡膠。
瑜伽運(yùn)動(dòng)為什么要用橡膠瑜伽墊呢？橡膠瑜伽墊的作用不只是用來(lái)防滑用的,它還起到了一定的保護(hù)作用,當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí),如果墊子太薄的話,膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感,比如我們?cè)谧龌⑹降臅r(shí)候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來(lái)保持平衡,如果你做過(guò)這個(gè)動(dòng)作,你就會(huì)真正了解到你的橡膠瑜伽墊到底為你帶來(lái)了什么橡膠瑜伽墊不只是一種工具,它也是對(duì)身體的保護(hù)工具,讓你免受傷害,更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié),也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在橡膠瑜伽墊上,一是增加長(zhǎng)度,二是可以用來(lái)在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上,防止著涼。瑜伽墊有味道和瑜伽墊的材質(zhì)有關(guān)。上海雙色瑜伽墊廠家
瑜伽墊的選擇方法：看墊子的彈性。寧波加長(zhǎng)瑜伽墊生產(chǎn)廠家
如何挑選合適、性價(jià)比高的瑜伽墊呢？1、支撐和厚度：厚度對(duì)瑜伽墊的使用壽命影響很大，一般墊子較重或較厚會(huì)更結(jié)實(shí)且更耐用。但如果您的關(guān)節(jié)柔軟或膝蓋，腳踝，手腕或肘部敏感，則需要考慮使用更厚的墊子。但不要為了安全去選擇過(guò)厚的，不利于發(fā)力和把控身體尋找覺(jué)知，一般選擇6mm-10mm即可，抗緩沖力好的人選擇更薄的也無(wú)妨，關(guān)節(jié)承受力弱的人加一塊毛巾也OK。2、防滑性：在做半月式或鷹式姿勢(shì)時(shí)，用黏性強(qiáng)且具有良好牽引力的墊子可以有效防止打滑，特別是在練習(xí)熱瑜伽的情況下。寧波加長(zhǎng)瑜伽墊生產(chǎn)廠家
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