瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊：傳統(tǒng)瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、準確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。瑜伽墊有條紋的那一面朝上。蘇州無毒瑜伽墊價位
瑜伽墊有什么作用？1、瑜伽墊的作用是瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感,它的防滑作用讓您的站立和盤坐感覺很安全很結(jié)實,無毒無味,防滑,彈性好,防撕裂。2、瑜伽墊的作用是可以將瑜伽墊平鋪在地面上做瑜伽,可以防止脊椎、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。在上面進行瑜伽練習,可以起到保護身體的作用。3、瑜伽墊的作用主要是:防滑、保護、穩(wěn)定,瑜伽墊太厚度話很多初學者乃至專業(yè)者都會有站不穩(wěn)的現(xiàn)象,這時過厚度瑜伽墊就失去了瑜伽墊的實質(zhì)性作用。所以瑜伽墊不能太厚。深圳乳膠瑜伽墊價錢新買回來的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的。
瑜伽不只是一套流行或時髦的健身運動，更是一種能改善人們生理、心理、情感和精神的運動，而練習瑜伽少不了用到瑜伽墊。我們在購買瑜伽墊的時候一定要注意其防滑性能好不好，因為瑜伽墊的防滑性很重要，防滑性不僅包含我們和瑜伽墊的接觸，也包含瑜伽墊和地面之間的防滑，也就是大家說的抓地效果。通常，天然材質(zhì)的瑜伽墊的防滑性能要更優(yōu)，但其實不同材質(zhì)的瑜伽墊間的防滑性能差距也不是很大。除了瑜伽墊的材質(zhì)外，防滑性跟很多因素都相關(guān)：比如瑜伽墊紋理、溫度、濕度、地面環(huán)境、練習者自身因素。
初學者瑜伽墊厚度怎么選？許多初學瑜伽的人為了防止自己摔傷，經(jīng)常有這樣的慨念：瑜伽墊應該越厚越好。其實這種想法是錯誤的，因為瑜珈墊重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用，在于保護身體在和地面接觸的時候不要受到擠壓,所以,彈性才是比較重要的，比如TPE的瑜珈墊子3MM比PVC的瑜伽墊6MM彈性還要好。而同樣材質(zhì)的瑜伽墊,厚墊子的彈性相對會好。大家在購買瑜伽墊時可以發(fā)現(xiàn)，同種材質(zhì)的瑜伽墊因厚度的不同價格也會有很大的區(qū)別。如在質(zhì)量相等的情況下，PVC瑜伽墊6MM厚度墊子的彈性比5MM的好。瑜伽墊的防滑性很重要。
瑜伽墊的選擇方法：1.試防滑的性能。瑜伽墊要求有良好的防滑性能，確保練習不會導致滑到之類的意外發(fā)生。選擇的時候，可以用手掌輕輕的推墊子表面，是否有一種干澀的感覺;否則練習瑜伽時容易打滑、摔傷。2.測墊子的厚度。如果是初次感受瑜伽的練習者，可選用相對厚一點的墊子，一般要求厚度在6毫米;經(jīng)過一段時間練習后，有一定基礎的時候，則可選用厚度3.5～5毫米左右的瑜伽墊了。3.價格也要考慮。價格直接與瑜伽墊的質(zhì)地有關(guān)。如果初次練習瑜伽，可以選擇性價比相對高些的TPE墊子等;如果經(jīng)濟條件允許的話，不妨考慮選擇混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，對人體健康和環(huán)境空氣都不會帶來影響。瑜伽墊不只是一種工具,它也是對身體的保護工具。廣東成人瑜伽墊哪家好
瑜伽墊具有很強的抗撕拉能力。蘇州無毒瑜伽墊價位
瑜伽墊多大尺寸合適？瑜伽墊子尺寸國際標準是183*61，但也有173*61的，這個可以根據(jù)自己的身高進行選擇;需要注意的是厚度，因為瑜伽墊有多種材質(zhì)，每種材質(zhì)的承重度是不同的，材質(zhì)不好的墊子跪在上面膝蓋會疼，幾十塊的，確實不耐用。瑜伽墊子尺寸根據(jù)個人身高選擇，優(yōu)良橡膠墊，5mm的，不管是防滑，還是膝蓋跪在上面的感覺都比瑜伽館里那些PVC的墊子好，大家可以考慮。瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊的材質(zhì)一般分為TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊子尺寸標準有兩種，瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。蘇州無毒瑜伽墊價位
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