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隨著社會(huì)和學(xué)校對(duì)心理健康教育知識(shí)的普及與重視,很多家長(zhǎng),包括孩子慢慢地都知道了心理學(xué)和心理咨詢的存在。越來(lái)越多的人知道,心理健康失衡可以找心理咨詢師的,但因?yàn)槲闯赡耆擞衅浒l(fā)展階段的特殊性,會(huì)有一些有別于成年人的地方。心理有病,確切地來(lái)說(shuō),是“在某個(gè)階段遇到了一些困境”。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),做咨詢首先要面對(duì)的就是“病恥感”。人食五谷雜糧,有個(gè)感冒發(fā)燒是正常的,生老病死也是每個(gè)人都要經(jīng)歷的。但到了精神和心理上出現(xiàn)一些狀況卻會(huì)認(rèn)為是異常的、羞恥的,其實(shí)只要是人就多少會(huì)有心理矛盾,或者說(shuō)遇到心理矛盾、困惑、困境都是正常的,從古到今無(wú)不例外。只不過(guò)隨著時(shí)代社會(huì)的發(fā)展,學(xué)科的細(xì)化,心理學(xué)發(fā)展成為了一個(gè)專(zhuān)門(mén)的學(xué)科,心理問(wèn)題也慢慢地被人們認(rèn)識(shí)和重視。青少年時(shí)代是一個(gè)身心飛速變化發(fā)展的時(shí)期,咨詢是很好的心理成長(zhǎng)途徑,而心理矛盾和困惑正是心理成長(zhǎng)良好的契機(jī)。開(kāi)啟青少年心理咨詢,疏解學(xué)業(yè)壓力,改善社交困境,健全人格品質(zhì),奠定人生基石。永春學(xué)生心理咨詢費(fèi)用
關(guān)于誰(shuí)來(lái)做心理咨詢這個(gè)問(wèn)題,有時(shí)候監(jiān)護(hù)人/父母認(rèn)為孩子有問(wèn)題,但孩子認(rèn)為自己沒(méi)問(wèn)題,有時(shí)候是孩子認(rèn)為自己有/遇到了問(wèn)題(困境),但父母認(rèn)為孩子沒(méi)問(wèn)題。一般情況下,前者可以由監(jiān)護(hù)人/父母先做咨詢,后者則需要尊重孩子自己的判斷,也就是說(shuō),誰(shuí)感覺(jué)遇到問(wèn)題/困擾(不論是認(rèn)為問(wèn)題出在別人身上還是自己身上),誰(shuí)做咨詢。很多時(shí)候,監(jiān)護(hù)人/父母會(huì)傾向于把自身因素排除在外。不論是監(jiān)護(hù)人/父母做咨詢還是孩子做咨詢,監(jiān)護(hù)人/父母都需要面對(duì)自己的心理矛盾。因?yàn)槲闯赡耆说娜松^價(jià)值觀正處于發(fā)展階段,防御固化程度弱,接受新事物能力、嘗試新的模式能力都比較強(qiáng),所以在現(xiàn)實(shí)層面未成年人的咨詢相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較好進(jìn)行。難點(diǎn)往往在于監(jiān)護(hù)人/父母,希望隨著心理學(xué)的普及、心理健康意識(shí)的增強(qiáng),這個(gè)現(xiàn)象能得到改觀?;莅矊W(xué)習(xí)壓力心理咨詢選擇心理咨詢,耐心解答心理疑惑叢,悉心培育健康心態(tài)。
在學(xué)習(xí)壓力編織的密網(wǎng)中,學(xué)生們?nèi)缤焕У娘w蟲(chóng),掙扎不已。優(yōu)頌的咨詢師們好似擁有神奇剪刀的織網(wǎng)人。他們依據(jù)人本主義教育理念,尊重學(xué)生的個(gè)性與學(xué)習(xí)節(jié)奏。對(duì)于那些因跟不上班級(jí)整體進(jìn)度而壓力山大的學(xué)生,制定專(zhuān)屬的 “彈性學(xué)習(xí)計(jì)劃”,允許他們按照自己的步伐前進(jìn),逐步彌補(bǔ)差距。 在提升學(xué)習(xí)專(zhuān)注力方面,開(kāi)展 “專(zhuān)注力特訓(xùn)營(yíng)”,通過(guò)冥想訓(xùn)練、注意力游戲等活動(dòng),延長(zhǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的專(zhuān)注時(shí)間。同時(shí),打造 “學(xué)習(xí)興趣孵化室”,根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好,將學(xué)習(xí)內(nèi)容與興趣點(diǎn)相結(jié)合,如喜歡體育的學(xué)生通過(guò)了解體育賽事背后的物理原理來(lái)學(xué)習(xí)物理知識(shí)。再結(jié)合 “心理按摩輔導(dǎo)課”,用溫暖的語(yǔ)言和積極的心理暗示,舒緩學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力緊繃的神經(jīng),剪斷學(xué)習(xí)壓力之網(wǎng),讓學(xué)生重獲自由翱翔于知識(shí)天空的能力。
青少年這一特殊階段,他們正站在生理、心理以及社會(huì)發(fā)展的關(guān)鍵十字路口,面臨著前所未有的轉(zhuǎn)折與變革。自我認(rèn)同的迷茫,如同迷霧般籠罩著他們,使其不斷探尋 “我是誰(shuí)”“我想要成為什么樣的人”;人際關(guān)系的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò),無(wú)論是與父母的觀念碰撞、與師長(zhǎng)的期望落差,還是與同齡人的相處磨合,都讓他們費(fèi)盡思量;學(xué)業(yè)規(guī)劃的壓力也如巨石般壓在肩頭,升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、未來(lái)職業(yè)方向的朦朧,都使他們焦慮不已。 而優(yōu)頌教育咨詢,恰似這漫漫長(zhǎng)路中的明亮燈塔。憑借專(zhuān)業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢團(tuán)隊(duì),深入了解青少年的內(nèi)心世界,運(yùn)用科學(xué)有效的方法,為他們驅(qū)散自我認(rèn)同的迷霧,解開(kāi)人際關(guān)系的死結(jié),明晰學(xué)業(yè)規(guī)劃的路徑,以專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)為羽翼,助力青少年在這充滿挑戰(zhàn)的成長(zhǎng)畫(huà)卷中,繪出屬于自己的絢麗篇章,穩(wěn)健邁向健康成長(zhǎng)的未來(lái)。青春不設(shè)限,心理咨詢?yōu)榍嗌倌晷撵`松綁,勇敢求助,開(kāi)啟無(wú)憂成長(zhǎng)新篇。
在學(xué)習(xí)壓力編織的重重困境之中,一部分學(xué)生仿若迷失方向的船只,深陷自我否定的洶涌漩渦。他們滿心沮喪,固執(zhí)地認(rèn)為無(wú)論自己怎樣拼搏努力,成績(jī)的提升都遙不可及,這種消極的心態(tài)如同陰霾,籠罩著他們的學(xué)習(xí)生活。 優(yōu)頌的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)恰似心靈的陽(yáng)光使者,巧妙運(yùn)用積極心理學(xué)原理,全力為學(xué)生重塑搖搖欲墜的學(xué)習(xí)信念。團(tuán)隊(duì)成員們精心挑選并講述一個(gè)個(gè)充滿激勵(lì)力量的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)故事,這些故事猶如星星之火,點(diǎn)燃學(xué)生內(nèi)心深處的潛能火種。與此同時(shí),依據(jù)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特學(xué)情與心理狀態(tài),為他們量身定制清晰明確的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)生們?cè)谝徊揭粋€(gè)腳印地追逐并實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的過(guò)程中,漸漸重拾那份久違的自信。此外,創(chuàng)新性地開(kāi)展學(xué)習(xí)小組合作咨詢模式,讓學(xué)生們?cè)谶@個(gè)充滿支持與理解的小集體里,盡情地相互交流學(xué)習(xí)心得、彼此加油鼓勁。在這樣溫暖的氛圍中,壓力如冰雪遇春陽(yáng)般漸漸消融,大家攜手共進(jìn),一同在學(xué)習(xí)的道路上奮勇前行。心理咨詢,冷靜洞察心理隱憂,果斷制定化解策略。心理咨詢一般多少錢(qián)
踏入心理咨詢室,開(kāi)啟探索內(nèi)心宇宙奧秘之旅。永春學(xué)生心理咨詢費(fèi)用
孩子不愿進(jìn)行心理咨詢的緣由頗為復(fù)雜。也許是因?qū)π睦碜稍兇嬖谡`解與偏見(jiàn),或是因自身所處狀態(tài)而心生羞恥,亦或是出于對(duì)監(jiān)護(hù)人、父母及老師的抵觸情緒,甚至是對(duì)想象中經(jīng)驗(yàn)豐富形象 —— 咨詢師的抗拒心理等。在此情形下,監(jiān)護(hù)人或父母可嘗試適度地讓孩子閱讀有關(guān)心理咨詢的介紹文章,以逐步增進(jìn)其對(duì)心理咨詢的認(rèn)知。然而,在這一過(guò)程中,常常會(huì)遭遇一個(gè)棘手的老問(wèn)題:許多監(jiān)護(hù)人或父母本身并不擅長(zhǎng)溝通交流。他們可能在面對(duì)孩子時(shí),茫然不知所措,不知該以何種恰當(dāng)?shù)姆绞介_(kāi)啟對(duì)話,如何巧妙地引導(dǎo)孩子,怎樣準(zhǔn)確地表達(dá)自己的關(guān)切與期望,而不至于引發(fā)孩子的反感或抵觸。這就需要監(jiān)護(hù)人或父母先去學(xué)習(xí)有效的溝通技巧,例如學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲、尊重孩子的感受、用平和的語(yǔ)氣交流等,如此才能為孩子接受心理咨詢創(chuàng)造有利的溝通氛圍,推動(dòng)孩子向積極健康的方向轉(zhuǎn)變。永春學(xué)生心理咨詢費(fèi)用