小米能夠解除口臭,減少口中細(xì)菌的滋生。小米中含有豐富的氨基酸,可以防止女性陰道炎。小米中營(yíng)養(yǎng)含量豐富,其中色氨酸的含量為谷類,色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。睡前服用小米粥可使人安然入睡。營(yíng)養(yǎng)成分:小米因富含維生素B1、B2等,還具有防止及口角生瘡的功能,加藜麥、紅棗等一起熬,營(yíng)養(yǎng)。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。因此,小米熬粥有“代參湯”之美稱。一般糧食中不含有胡蘿卜素,小米每100克含量則達(dá)0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食,等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,因此,對(duì)于老弱病人和產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),小米是理想不過(guò)的滋補(bǔ)品。我公司生產(chǎn)的產(chǎn)品、設(shè)備用途非常多。山東月子米商家
小米是粟脫殼制成的糧食,因其粒小,直徑1毫米左右,故名。原產(chǎn)于中國(guó)北方黃河流域,中國(guó)古代的主要糧食作物,所以夏代和商代屬于“粟文化”。粟生長(zhǎng)耐旱,品種繁多,俗稱“粟有五彩”,有白、紅、黃、黑、橙、紫各種顏色的小米,也有粘性小米。中國(guó)早的酒也是用小米釀造的。粟適合在干旱而缺乏灌溉的地區(qū)生長(zhǎng)。其莖、葉較堅(jiān)硬,可以作飼料,一般只有牛能消化。質(zhì)量的有機(jī)小米米粒大小和顏色均勻,呈乳白色、黃色或金黃色,有光澤,很少有碎米,無(wú)蟲,無(wú)雜質(zhì)。聞起來(lái)具有正常的清香味,無(wú)其他異味,手摸有涼爽感,放在嘴里咀嚼有微甜的感覺(jué),無(wú)任何異味。山東月子米商家山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為實(shí)現(xiàn)企業(yè)的宏偉目標(biāo),將以超人的膽略,再創(chuàng)新的輝煌。
小米能開(kāi)腸胃、補(bǔ)虛損、益丹田,可用于氣血虧損、體質(zhì)虛弱、胃納欠佳者進(jìn)補(bǔ),適于產(chǎn)婦乳少、產(chǎn)后虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更適于產(chǎn)婦。我國(guó)北方許多婦女在生育后,都有用小米加紅糖來(lái)調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素,而小米每100克含量達(dá)0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食的前面。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,產(chǎn)熱量比大米高許多。
對(duì)于老弱病人和產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),小米可以說(shuō)是理想不過(guò)的滋補(bǔ)品?!侗静菥V目》說(shuō),小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開(kāi)腸胃”。而中醫(yī)亦講小米“和胃溫中”,認(rèn)為小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能開(kāi)胃又能養(yǎng)胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。在工作壓力之下,現(xiàn)代人胃部不適已成通病,每逢吃飯時(shí),沒(méi)胃口、沒(méi)食欲成了許多人的口頭禪,而幫助消化、增加胃動(dòng)力的各種藥物更是在電視廣告中大行其道。其實(shí),有一樣健胃食品是綠色也沒(méi)有副作用的,那就是小米。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以誠(chéng)信為根本,以質(zhì)量服務(wù)求生存。
選擇一些全谷物,如燕麥、小米、紫米等,一碗熱騰騰的雜糧粥能提供更多的膳食纖維、B族維生素及礦物質(zhì)。即使是含量很小的維生素、礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)機(jī)體免疫也起著舉足輕重的作用。綜上,如果你很幸運(yùn)地成為無(wú)癥狀者,或者癥狀不重,食欲還OK,請(qǐng)參照飲食指導(dǎo)去好好吃好一日三餐就行。但若你癥狀比較嚴(yán)重,影響了正常飲食,就要想方設(shè)法把各種營(yíng)養(yǎng)素吃好、吃全:改變食物性狀,盡量把食材切碎切細(xì),煮軟煮透,做成半流或流質(zhì)。簡(jiǎn)單的做法就是做一碗面,幾片肉,加個(gè)蛋,切個(gè)碎菜,如番茄雞蛋面、青菜肉末燴面等,煮餛飩/餃子+青菜也可;或者來(lái)碗粥,也是一鍋煮,如青菜肉末/蝦滑/魚片粥等等。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司將“素質(zhì)化、專業(yè)化、人性化、制度化”作為公司管理理念。山東月子米商家
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小米,在古代稱為“粟”,屬于一種谷類植物,對(duì)身體具有諸多保健功效。小米富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素b2、煙酸和鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,有健脾和中、清虛熱的功效?!侗静菥V目》中記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,可以殺菌。南瓜中富含維生素A,它具有保護(hù)胃粘膜的作用。胃粘膜潰瘍、經(jīng)常胃疼的人,可以在日常生活中多吃一些南瓜,起到保護(hù)胃粘膜的作用,避免胃進(jìn)一步受損、加速胃粘膜的修復(fù)。南瓜中含有果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。果膠還可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍。山東月子米商家
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