每年因為天氣變得越來越冷而更焦慮，這幾個月不騎車得多難受！很多人不理解冬天為什么還要騎行，這不是自虐嗎？俗話說“冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗”。冬天騎行不僅能節(jié)省開支，還有很多好處：增強大腦皮層興奮性及體溫調節(jié)中樞靈敏性，提高御寒能力；加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣供應量，對消除大腦長期工作帶來的疲勞和增強記憶力都有著積極的作用等等。就來給大家介紹幾個冬日騎行的裝備，這些裝備除了拉風還能救命呢！籃球護具有哪些，它們的作用？廣東**裝備護具耐低溫
1、頭盔：頭盔的作用出了保護我們的頭部不受傷害，還具有防寒保暖的作用。2、雪鏡：雪鏡具有防風、護眼的作用，像是遇到大風的天氣，在滑雪過程中，雪鏡就是必不可少的護具。3、面罩：面罩具有保暖、防風、護臉的作用。4、護腕：對于一些在摔倒時候習慣用手臂撐地的人來說，護腕可以起到保護手腕的作用。5、手套：手套一方面可以保暖，另一方面在摔倒的時候可以減少對手部的刮蹭。6、護膝：護膝的作用是保護膝蓋，在摔倒的時候能減少沖擊對膝蓋的傷害。江西滑雪護具尺寸騎車時的護具有哪些?
護具包括：護膝、護肘、護腿板、護踝、護腕、護腰、滑鏟緊身褲和緊身上衣。一般來說護腿板是必備的，由于足球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經常的事情。從物理學上講護腿板就是分散、緩沖施加到小腿上的壓力和沖力，從而保護球員。護腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的力。另外，護腿板和腿之間的空隙可以起到緩沖的作用，腿骨和護腿板間的皮肉也有緩沖作用，防止骨折。1.激烈比賽致傷比賽時緊張地爭奪、疾跑與鏟球，易發(fā)生大腿與小腿的肌肉拉傷與斷裂。突然改變**，小腿的突然扭轉、內收或外展，可以引起膝、踝關節(jié)的韌帶及骨的損傷。2.因球的間接作用致傷這種損傷多見于下肢。例如，用腳外側踢球，就容易損傷距腓前韌帶，這是**常見的踝關節(jié)損傷。
運動護具的種類有許多，但當我們在進行一項運動時，只需針對不同的運動項目來選擇所必須的護具，對容易受傷的部位或已受傷的部位進行有效的保護就可以了。比如在籃球比賽中：運動員在場上經常會發(fā)生肢體碰撞，或摔倒，因此球員們通常會在不同的部位佩戴護具，起到一定的保護作用。小皇帝詹姆斯因為在比賽中鼻梁骨斷裂，所以在后面的比賽中他帶上了面具。不過，后來聯(lián)盟就禁止了球員戴有色面具，原因是方便讓對手看清你的眼睛。而在對抗激烈的比賽中，牙套也屬于球員所佩戴的護具中的一種，其目的是為了保護球員的嘴，防止他們在激烈撞擊中咬傷舌頭，或傷害牙齒。安全防護護具有哪些？
運動護具雖然種類很多，但在進行運動和比賽的時候，不是在每一項運動中都得帶全，要針對不同的運動項目選擇必要的護具，對容易受傷的部位進行有效的保護就可以。一、如果要打籃球，戴上護腕、護膝、護踝、護臂這幾樣就可以了。二、如果去踢足球，除了護膝、護踝以外，比較好戴上護腿板，因為在足球運動中脛骨是比較容易受傷的部位。三、喜歡打網球、羽毛球、乒乓球的朋友，在一場球打下來，尤其是在打反手球的時候，肘部會疼，即便戴了護肘也會疼，**告訴我們這個俗稱叫“網球肘”。而且這個網球肘主要是在擊球的一剎那，腕關節(jié)沒有制動，沒有鎖腕，前臂的伸肌被過度牽拉，引起附著點的損傷，把肘關節(jié)保護后，腕關節(jié)沒有保護，這樣在擊球的時候還是有一個過度的過屈動作，這樣對肘關節(jié)的損傷還可以加重。戶外運動護具在什么情況下能起到作用？吉林滑雪護具公司
踢足球帶的護具有什么?廣東**裝備護具耐低溫
踢球球員要穿球衣、足球鞋、球襪、護腿板、護腕。守門員還要裝備手套。在踢足球的時候，對身體的保護是不可缺少的，因為這個運動特有的腿部力量較大因此護腿板必須要有，球鞋，這個就很重要很直接了。球鞋不僅能讓大家體驗感更好，還能很大程度的讓自己的能力發(fā)揮出來，所以有一雙適合自己的球鞋是非常重要的。很多剛入門的朋友不大注意這個裝備，其實球衣是很重要的，比如寬松的短褲，透氣性好的專業(yè)足球運動上衣，以及高筒類的足球襪，這些都是必不可少的。另外我們在進行這項運動的時候不要佩戴包括耳環(huán)，腳鏈以及戒指等等這些首飾，因為在身體的對抗中，很容易造成各種傷害，不管什么運動，都要把安全放在***位。5號網版權所有廣東**裝備護具耐低溫
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