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注意力是兒童普遍存在的問題。他們在聽課、做作業(yè)、看書、活動等事情上,往往不能集中注意力,也沒有耐性,沒有毅力,這和他們的先天有關(guān),也和他們后天的養(yǎng)育、飲食、睡眠、環(huán)境等有關(guān)。1.玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中,由于是游戲,符合孩子的心理特點(diǎn),非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。在執(zhí)行過程中,家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。泉州嬰幼兒注意力訓(xùn)練
找關(guān)系訓(xùn)練法:找關(guān)系訓(xùn)練法是一種通過讓兒童找出兩種事物之間的關(guān)系,訓(xùn)練兒童的比較、概括和綜合能力的方法。具體訓(xùn)練題舉例:家長或老師把下列句子念給兒童聽。讓兒童回答問題:太陽與白天的關(guān)系,就如同月亮與什么的關(guān)系?爺爺與爸爸的關(guān)系,就如同爸爸與誰的關(guān)系?媽媽與姥姥的關(guān)系,就如同媽媽與誰的關(guān)系?農(nóng)民與農(nóng)田的關(guān)系,就如同工人與什么的關(guān)系?找同類訓(xùn)練法:找同類訓(xùn)練法是一種通過讓兒童尋找一些詞語之間的關(guān)系和理解它們的含義,從而達(dá)到訓(xùn)練兒童抽象能力和判斷能力的方法。具體訓(xùn)練題舉例:把下列詞語念給兒童聽,讓兒童找出哪個(gè)詞與其他詞不屬于一類。椅子、桌子、凳子、沙發(fā)、躺椅豐澤口碑好注意力訓(xùn)練久而久之,就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。
注意力訓(xùn)練是指使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺點(diǎn)是很多家長要面臨的問題,因?yàn)?0個(gè)孩子,至少有7、8個(gè)孩子有注意力缺點(diǎn)問題,只是嚴(yán)重程度的事情。注意力集中就像平穩(wěn)駕駛:當(dāng)興奮不足的時(shí)候,大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過度的時(shí)候,大腦就會產(chǎn)生焦慮和無序。大腦的**多巴胺,必須分泌的不多也不少。孩子好動,貪玩,人很聰明,但是讓人總覺得有些擔(dān)心,按照中國的傳統(tǒng)思想認(rèn)為,聽話的孩子就是好孩子,這樣的想法需要更正。
主要是根據(jù)人腦活動期間的外在腦電反應(yīng),進(jìn)行讀取、量化,并通過圖形聲音的反饋形式,讓訓(xùn)練者自主的調(diào)節(jié)到相應(yīng)的良好狀態(tài)并加以強(qiáng)化。(1) 對偶練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:一起讓少年識記兩種彼此相關(guān)的資料,然后讓少年依據(jù)一種資料回想相關(guān)的另一種資料。(2) 按次練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:讓少年按次識記一些資料,然后遮住資料并逐個(gè)把資料內(nèi)容暴露來,每暴露一個(gè)資料,讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。詳細(xì)練習(xí)題舉例:成人找出一些圖片,先把圖形用紙片遮住,然后按從上到下的按次一個(gè)個(gè)顯暴露來讓少年識記。給少年看3遍后,把圖遮上,然后每暴露一個(gè),讓少年說出下面的一個(gè)是什么。成人讓少年看下列方框中的數(shù)字1分鐘,然后遮上數(shù)字,并按從左到右的按次把數(shù)字顯暴露來,每暴露1個(gè)數(shù)字,讓少年說出它右邊的數(shù)字(若是少年***遍完結(jié)欠好可重做)。享受完成的成就感,以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力;
(1)為孩子準(zhǔn)備干凈簡潔的生活環(huán)境窗明幾凈的環(huán)境會讓人覺得很舒適安心,對于孩子來說,直觀的東西會讓他更輕易的接受,從某些程度來說能給孩子一定的安撫,讓孩子的情緒平靜下來,而安靜的學(xué)習(xí)空間會讓他更能集中注意到自己的事情上。(2)多帶孩子接觸大自然戶外的有氧運(yùn)動能讓孩子鍛煉身心,深呼吸會讓大腦更加的清晰,運(yùn)動能使身體得到伸展,精神不萎靡。大自然的廣闊,和綠色的沖擊,能夠開闊孩子的視野,將生機(jī)勃勃的形象刻入心里。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也是鍛煉孩子注意力的一種方式。應(yīng)選擇小班制并且有系統(tǒng)教學(xué)方法的幼兒園,才能對幼兒個(gè)別情況,給予較多的關(guān)注與輔導(dǎo)?;莅沧⒁饬τ?xùn)練訓(xùn)練機(jī)構(gòu)
如孩子覺得自己達(dá)不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。泉州嬰幼兒注意力訓(xùn)練
不愛寫作業(yè)說明他愛玩,如果讓他適當(dāng)?shù)耐?也許會有好處的不愛寫作業(yè)不能硬來,那樣會使他厭惡學(xué)習(xí),應(yīng)該讓他對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。關(guān)鍵在于老師對他的看法,如果老師無意之間的重視真的會對他學(xué)習(xí)有好處的,家長應(yīng)該對他小小的進(jìn)步予以表揚(yáng),批評是應(yīng)該轉(zhuǎn)著彎批評,還有他還小,不要急著讓他用心在學(xué)習(xí)上,關(guān)鍵是讓他對學(xué)習(xí)感興趣。還可以設(shè)置鬧鐘1.設(shè)置鬧鐘,每25分鐘一個(gè)鬧鐘,隔25分鐘休息5分鐘。2.判斷作業(yè)量,根據(jù)作業(yè)量多少判斷需要多少個(gè)鐘(每個(gè)鐘25分鐘),假如這些作業(yè)需要4個(gè)(即4×25分鐘)3.獎懲措施,如果在規(guī)定鐘內(nèi)做完作業(yè),給予一些獎勵(千萬不要是口頭獎勵),沒有做完就來一些小小的懲罰措施。泉州嬰幼兒注意力訓(xùn)練
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