心率區(qū)間心率區(qū)間讓您在活動(dòng)過(guò)程中更容易看見(jiàn)及掌控您的活動(dòng)強(qiáng)度。將心率區(qū)間個(gè)性化能協(xié)助您隨著時(shí)間累積提升訓(xùn)練效率。避免在恢復(fù)期過(guò)度訓(xùn)練、設(shè)計(jì)更好的耐力訓(xùn)練并立刻知道何時(shí)該加快步調(diào)進(jìn)行更激烈的訓(xùn)練。使用兼容的維億康設(shè)備,您可以為跑步、騎行及游泳自定義適用于特定活動(dòng)的心率區(qū)間。除常規(guī)設(shè)置的心率區(qū)間之外,還可使用這些心率區(qū)間。心率區(qū)間的應(yīng)用心率區(qū)間可讓您洞悉目前的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。為了預(yù)估一段訓(xùn)練帶來(lái)的健身或提升體能表現(xiàn)的效果,您應(yīng)一并考慮運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、恢復(fù)時(shí)間及重復(fù)次數(shù)。這項(xiàng)原則適用于特定訓(xùn)練及整體訓(xùn)練計(jì)劃。設(shè)置心率區(qū)間省去您在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中猜測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的時(shí)間。藉由在不同區(qū)間聚焦不同訓(xùn)練,您就能建立一套可提升肌力、耐力、力量及獲得其他益處的訓(xùn)練方法。一般來(lái)說(shuō),低心率區(qū)間適合熱身及恢復(fù)運(yùn)動(dòng),高心率區(qū)間則有助提升體能水平。以下為維億康預(yù)設(shè)心率區(qū)間的描述。若您為了特殊訓(xùn)練目的自定義心率區(qū)間,下列描述可能并不適用。區(qū)間(熱身):大心率的50-60%區(qū)間的訓(xùn)練感覺(jué)是輕松容易的活動(dòng)步調(diào),同時(shí)搭配有節(jié)奏的呼吸。這樣的訓(xùn)練可提升心臟輸送血液及肌肉耗氧的能力??熳呤堑湫偷膮^(qū)間運(yùn)動(dòng)。第二區(qū)間。還體現(xiàn)在其材料和軟件應(yīng)用上。購(gòu)買心電手表供應(yīng)商
受到智能手表的體積限制,智能手表的心電圖功能可能無(wú)法達(dá)到100%識(shí)別所有房顫的效果,但是對(duì)于老年人以及患有房顫的人來(lái)說(shuō),智能手表攜帶方便,使用方便,它的心電圖功能也能發(fā)揮重要的作用。而且智能手表的心電圖監(jiān)測(cè)相較于其他功能的技術(shù)難度更高,主要依靠心電芯片,但是現(xiàn)在除了大品牌智能手表外,其他品牌手表也陸續(xù)添加了心電圖功能,這也說(shuō)明了技術(shù)的進(jìn)步。在目前的市場(chǎng)中,還有很多***的國(guó)產(chǎn)心電芯片也為這一功能的實(shí)現(xiàn)添加了助力,比如BAC201等,一項(xiàng)技術(shù)問(wèn)世的背后是多方面的努力。有**表示:心臟問(wèn)題應(yīng)該提前預(yù)防,這也是目前心電圖監(jiān)測(cè)步入智能穿戴設(shè)備的價(jià)值。fitaos健康監(jiān)測(cè)系列智能手表則是支持ECG心電圖監(jiān)測(cè)功能,幫助用戶管理健康日常。華米心電手表大概價(jià)格多少這款手表主打健康追蹤與管理,配備真心電,血氧,心率傳感器結(jié)合其自主研發(fā)的算法。
在功能相似的情況下,如何選擇智能手表,首先是看個(gè)人的需求和偏好。
心電圖手表由于具備心電圖監(jiān)測(cè)功能,對(duì)于關(guān)注心臟健康的人群來(lái)說(shuō)具有極高的吸引力。這部分用戶可能包括有心臟病史的人、老年人以及注重健康管理的中年人。他們更看重手表的健康監(jiān)測(cè)功能,希望通過(guò)手表隨時(shí)掌握自己的心臟狀況,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。
而普通智能手表則可能更受年輕群體的喜愛(ài)。這部分用戶可能更看重手表的外觀設(shè)計(jì)、智能化功能以及便利性。他們希望手表能夠具備時(shí)間顯示、消息通知、應(yīng)用安裝與使用等功能,同時(shí)希望手表能夠與他們的生活方式和審美觀念相匹配。
因此,在功能相似的情況下,哪一種手表更受歡迎并沒(méi)有一個(gè)確定的答案。這取決于用戶的個(gè)人需求和偏好,以及市場(chǎng)上不同產(chǎn)品的定位和特點(diǎn)。不過(guò),隨著健康意識(shí)的提高,心電圖手表可能會(huì)逐漸受到更多人的關(guān)注和喜愛(ài)。
健身運(yùn)動(dòng)也能體現(xiàn)這一點(diǎn),那么在智能手表中添加健康監(jiān)測(cè)功能也是必然的趨勢(shì)。市場(chǎng)的需求是智能手表添加心電功能的外部原因。內(nèi)部原因就是技術(shù)的成熟。以前的心率功能大多是通過(guò)光電監(jiān)測(cè)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,也就是通過(guò)智能手表背部發(fā)射一道綠光,將反射后的光信號(hào)進(jìn)行計(jì)算即可得出心率數(shù)據(jù),但是心電圖監(jiān)測(cè)的技術(shù)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,現(xiàn)在的心電圖監(jiān)測(cè)普遍是依靠心電芯片。以往國(guó)內(nèi)普遍使用進(jìn)口心電芯片,但是近些年,國(guó)內(nèi)出現(xiàn)了很多高精度的國(guó)產(chǎn)心電芯片,例如BAC201、KS1081等,為智能手表添加心電圖功能提供了技術(shù)支撐。醫(yī)院的十二導(dǎo)聯(lián)心電圖可以檢查是否存在心律失常,比如是否有早搏、心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、房室傳導(dǎo)阻滯等,是、心絞痛以及心肌梗死的檢查方式,可以了解心肌是否有缺血、壞死。智能手表受制于體積,電極能夠與體表接觸的面積很小,具有局限性,但是智能手表可以隨身攜帶、隨時(shí)使用,在日常的心臟監(jiān)測(cè)中依舊具有參考價(jià)值,而且心電圖在智能手表的應(yīng)用,也是智能穿戴設(shè)備技術(shù)進(jìn)步的一種體現(xiàn),對(duì)于智能穿戴設(shè)備的發(fā)展方向也有指向意義。在有效保護(hù)屏幕和方便使用的前提下,Vee采用輕量化機(jī)身設(shè)計(jì)。
醫(yī)生更希望能有設(shè)備可以幫助檢測(cè)患者昏倒或中風(fēng)之前存在的潛在問(wèn)題。3.持續(xù)的心率監(jiān)測(cè)有助于診斷疾病人每一次脈搏的搏動(dòng),都一次有效的心臟跳動(dòng),每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)就是心率。心率是直接反映我們心臟健康的標(biāo)志。心臟是血液泵出的動(dòng)力,也是各系統(tǒng)以及整個(gè)身體正常運(yùn)行的保證。所謂心率的連續(xù)監(jiān)測(cè)是指在連續(xù)的一段時(shí)間內(nèi),對(duì)心率進(jìn)行準(zhǔn)確的監(jiān)測(cè)。由于心臟疾病的復(fù)雜性,多次檢查以排除干擾因素是非常必要的。除了到醫(yī)院檢查,對(duì)于心血管疾病高風(fēng)險(xiǎn)人群,長(zhǎng)期持續(xù)監(jiān)測(cè)心率可建立預(yù)防的道防線。通過(guò)連續(xù)準(zhǔn)確的心電監(jiān)測(cè)和分析,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟活動(dòng)異常表現(xiàn),為患者贏得寶貴的就診和干預(yù)時(shí)間。在國(guó)外,如果醫(yī)生認(rèn)為您的心律可能出現(xiàn)了問(wèn)題,除了用心電圖進(jìn)行心臟檢查,醫(yī)生可能就會(huì)讓您戴一兩天Holter動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)儀,與記錄心臟在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)產(chǎn)生的電活動(dòng)變化的心電圖檢查相比。圖:Holter監(jiān)護(hù)儀上文我們也有提到,現(xiàn)在很多可穿戴設(shè)備都具備心率監(jiān)測(cè)功能,本文暫不對(duì)這些設(shè)備的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性做過(guò)多討論。但值得注意的是,大部分消費(fèi)類電子設(shè)備更多的是測(cè)量使用者的運(yùn)動(dòng)心率,并且通常是五分鐘或十分鐘測(cè)一次。這種間歇性數(shù)據(jù)只能作為心率的日常測(cè)量,并不具備太多的醫(yī)學(xué)參考價(jià)值。人性化的使用體驗(yàn),讓用戶使用更加舒心愜意,盡享科技與健康追蹤的融合之美。購(gòu)買心電手表廠家批發(fā)價(jià)
Vee智能手表采用高精密芯片和新一代傳感器,搭配veepoo自主算法技術(shù),確保智能手表的監(jiān)測(cè)更加精細(xì)。購(gòu)買心電手表供應(yīng)商
大心率的60-70%第二區(qū)間的訓(xùn)練步調(diào)舒適,此時(shí)呼吸加深,但仍可維持與人交談。這個(gè)區(qū)間的訓(xùn)練適合恢復(fù)及基本心肺訓(xùn)練。慢跑一般保持在第二區(qū)間。第三區(qū)間(有氧):大心率的70-80%第三區(qū)間的訓(xùn)練以適度的速度進(jìn)行,此時(shí)與人交談變得較困難。這個(gè)區(qū)間的訓(xùn)練可增強(qiáng)心肺耐力。輕松跑屬于第三區(qū)間。第四區(qū)間(乳酸閾值):大心率的80-90%在第四區(qū)間,您的活動(dòng)來(lái)到快速且近乎不舒適的步調(diào),此時(shí)呼吸變得急促。這個(gè)區(qū)間的訓(xùn)練可提升無(wú)氧能力及乳酸閾值??炫苈湓诘谒膮^(qū)間。第五區(qū)間(心率的90-100%當(dāng)您達(dá)到第五區(qū)間,通常會(huì)處于難以持久的沖刺步調(diào),呼吸變得費(fèi)力。第五區(qū)間的訓(xùn)練可增強(qiáng)力量,同時(shí)提高無(wú)氧能力及肌肉耐力。呼吸頻率偵測(cè)呼吸頻率測(cè)量的是您每天每分鐘的平均呼吸次數(shù)(brpm),呼吸包含吸氣與呼氣,維億康用光學(xué)心率技術(shù)來(lái)追蹤呼吸速率。一般而言,靜止不動(dòng)時(shí)呼吸速率低是體能狀況佳的良好指標(biāo)。在靜止不動(dòng)的情況下,成人正常的呼吸速率為每分鐘12-20次。若您的呼吸速率在靜止期間遠(yuǎn)高于或遠(yuǎn)低于平均值,則可能為健康警告或空氣質(zhì)量有問(wèn)題。呼吸訓(xùn)練無(wú)論您是想提升覺(jué)察力、減輕壓力、提高精神敏銳度、提升工作表現(xiàn),還是準(zhǔn)備睡覺(jué)。呼吸訓(xùn)練都可以幫上忙。購(gòu)買心電手表供應(yīng)商
守護(hù)健康通過(guò)自主算法,我們的智能手表能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)用戶的心率、血壓、血氧飽和度等多項(xiàng)生理指標(biāo),并通過(guò)深度學(xué)習(xí)和大數(shù)據(jù)分析,為用戶提供個(gè)性化的健康建議和預(yù)警。在未來(lái),我們的算法還將根據(jù)用戶的身體狀況和生活習(xí)慣,智能推薦適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和飲食方案,幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康生活方式的轉(zhuǎn)變。我們不斷優(yōu)化產(chǎn)品設(shè)計(jì)和界面交互,使其更加符合用戶的使用習(xí)慣和需求。我們的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)也隨時(shí)待命,為用戶提供專業(yè)的技術(shù)支持和解決方案