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在我們的口腔、皮膚、胃和腸道等處均遍布著微生物,其中80%以上的微生物寄居在腸道內(nèi),這些微生物構(gòu)成的集體就叫腸道菌群。它們種類(lèi)有近千種,數(shù)量約為人體自身細(xì)胞數(shù)的10倍,總重量約1.5kg,編碼的基因更是達(dá)到人體基因數(shù)的150倍,腸道菌群又被稱(chēng)為人體“第二基因組”和“第八大”。99%的營(yíng)養(yǎng)吸收,90%的垃圾排出,70%以上的均來(lái)自腸道,而這些功能都需要腸道菌群來(lái)協(xié)助。腸道菌群可分為有益菌、中性菌(條件致病菌)、有害菌三大類(lèi),它們?nèi)艉椭C共處,則一片太平,運(yùn)轉(zhuǎn)正常。而腸道菌群平衡一旦被打破,就可能會(huì)引發(fā)各種消化道內(nèi)、外疾病,如炎癥性腸病、腸易激綜合癥、慢性、肥胖、糖尿病、代謝綜合征、心血管疾病等。腸道菌群與人體疾病間的密切關(guān)系表明:調(diào)節(jié)腸道菌群將成為這些疾病潛在而高效的改善方式。自動(dòng)糞菌分離儀菌群分離效果好就選上海沃本!湖南醫(yī)院自動(dòng)糞菌分離儀生產(chǎn)廠家
夏季如何保護(hù)腸道健康?1、三餐規(guī)律,均衡清潔膳食:多吃富含膳食纖維的食物,可以加速腸道的蠕動(dòng)。主食中增加豆類(lèi)食品、粗雜糧食品、薯類(lèi)食品,建議占到主食的一半;副食中刻意增加新鮮蔬菜、菌菇類(lèi)等食物的攝入量,蔬菜每日一斤,多吃綠色和深色蔬菜。盡量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保證每日飲水量:滿(mǎn)足1500~1700毫升,存在排便困難的個(gè)體喝到2000毫升。3、保持適量的運(yùn)動(dòng):盡量讓每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間在50分鐘以上,有氧與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。4、保持充足睡眠:護(hù)養(yǎng)正氣,增強(qiáng)身體抵抗力。5、盡量不吸煙不酗酒,不熬夜,避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌調(diào)理腸道。山東糞便自動(dòng)糞菌分離儀運(yùn)用場(chǎng)景自動(dòng)糞菌分離儀腸道菌群移植技術(shù)的關(guān)鍵儀器就選上海沃本!
據(jù)研究,腸道擁有上千種總量約100萬(wàn)億個(gè),重量約1.5kg的腸道菌群,腸道菌群以細(xì)菌為主,分為益生菌、條件致病菌(中性菌)、致病菌三種類(lèi)型。通過(guò)保持三者數(shù)量的平衡,可以維持腸道環(huán)境的穩(wěn)定。2020年2月,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《SARS-COV-2infection的肺炎診療方案(試行第五版)》中就明確提到,在COV的治療過(guò)程中“可使用腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑,維持腸道微生態(tài)平衡,預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌infection”。要知道,國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別組選擇組成員李蘭娟院士就曾著重指出,一些危重病人并非死于病毒infection,而可能是死于繼發(fā)性細(xì)菌infection。李蘭娟院士再次聲明:調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡可有效防治新型肺炎導(dǎo)致的繼發(fā)發(fā)病。
這項(xiàng)隨機(jī)臨床試驗(yàn)表明,單純FMT并不能降低肥胖青少年的BMI-SDS,但能降低腹部肥胖。此外,事后亞組分析表明,在許多干預(yù)前患有代謝綜合征的青少年受試者中,F(xiàn)MT與短暫的代謝改善和代謝綜合征的緩解有關(guān),當(dāng)然,這些發(fā)現(xiàn)需要從其他專(zhuān)門(mén)針對(duì)代謝綜合征患者的試驗(yàn)中得到進(jìn)一步證實(shí)。但本研究局限性在于沒(méi)有對(duì)受試者的飲食和生活方式進(jìn)行嚴(yán)格控制。我們相信FMT會(huì)是一種未來(lái)改善肥胖癥和代謝性疾病的可行方法,因此,未來(lái)的試驗(yàn)應(yīng)側(cè)重于在飲食限制的情況下觀察FMT對(duì)代謝性疾病的有效影響及機(jī)制研究。自動(dòng)糞菌分離儀菌群分離效果好就選上海沃本生物科技有限公司。
腸道菌群是什么?這里有三個(gè)關(guān)鍵詞,腸道、菌、群??茖W(xué)家給了一個(gè)通俗易懂的定義——生存在人體腸道里的大量細(xì)菌構(gòu)成的群體,就叫做腸道菌群,它們與病毒、、原蟲(chóng)、噬菌體等微生物構(gòu)成了微生態(tài)系統(tǒng)。這些家伙并非與生俱來(lái),胎兒在子宮里處于無(wú)菌狀態(tài),但出生后,伴隨第1次呼吸、第1口乳液、第1勺輔食,腸道菌群也隨之進(jìn)入腸道并安營(yíng)扎寨,繁衍生息,終形成穩(wěn)定的菌群構(gòu)成。腸道菌群數(shù)量極其龐大,一個(gè)成年人的細(xì)胞數(shù)量大約是數(shù)十萬(wàn)億的量級(jí),也就是1后面13個(gè)零;除此之外,腸道細(xì)菌攜帶的基因也是個(gè)天文數(shù)字,基因總數(shù)是人類(lèi)的100多倍。雖然腸道菌群非常小,但是卻對(duì)我們的健康起到了至關(guān)重要的作用。除了消化食物,他們還會(huì)訓(xùn)練免疫系統(tǒng),讓免疫系統(tǒng)知道哪些可以忽略哪些是要消除的外來(lái)有害物質(zhì)。一旦腸道菌群的平衡被破壞,就會(huì)導(dǎo)致疾病甚至某些cancer的發(fā)生,甚至還會(huì)影響cancer對(duì)改善的響應(yīng)。自動(dòng)糞菌分離儀就選上海沃本!上?;颊咝刨?lài)的自動(dòng)糞菌分離儀運(yùn)行時(shí)間
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ASD的發(fā)病機(jī)制尚不清楚,目前認(rèn)為與遺傳因素、免疫調(diào)節(jié)障礙、炎癥、暴露于環(huán)境有關(guān)。在許多關(guān)于ASD的研究中指出腸道菌群是大腦發(fā)育、功能和行為的重要調(diào)節(jié)因子。近年來(lái)在大量研究的基礎(chǔ)上提出了微生物-腸-腦軸(MGBA)的概念。通過(guò)MGBA,腸道菌群及其代謝產(chǎn)物影響機(jī)體,機(jī)體通過(guò)神經(jīng)、免疫、內(nèi)分泌途徑調(diào)節(jié)腸道菌群組成,以適應(yīng)環(huán)境變化,維持微生態(tài)平衡。目前認(rèn)為改善腸道菌群失衡可以緩解ASD患者的部分胃腸道癥狀和ASD癥狀?;贔MT對(duì)ASD的病情改善效果及機(jī)制并不明確,因此作者設(shè)計(jì)了一項(xiàng)開(kāi)放標(biāo)簽臨床試驗(yàn),探討FMT對(duì)ASD患兒胃腸道和行為癥狀的安全性和有效性,并通過(guò)微生物群-腸-腦軸探討FMT誘導(dǎo)ASD改善的潛在機(jī)制。湖南醫(yī)院自動(dòng)糞菌分離儀生產(chǎn)廠家