dha是一個在很多保健品或者食物里面都有添加的物質(zhì)，對于我們的大腦發(fā)育與大腦健康有著重要的意義，而不同的dha產(chǎn)品的具體作用和適用對象有所差異。我們需要認(rèn)識到，dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用，因為dha魚油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用。dha藻油具有天然、純植物、抗氧化能力強、epa含量少的特點，相對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收。dha是人的大腦發(fā)育成長的重要營養(yǎng)元素之一，作為一種脂肪酸，具有增強記憶力和思維能力的作用，同時在提高智力上面的效果也非常明顯。經(jīng)過現(xiàn)有的數(shù)據(jù)表明，體內(nèi)dha含量高的人，他的承受能力也非常強，且在工作和生活中處理事情的能力也更佳有優(yōu)勢。DHA在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。河南DHA藻油怎么樣
而一個有趣的現(xiàn)象是：大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源，而事實是，魚類之所以含有DHA，是因為魚食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會有魚油的腥味。小貼士：藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。由于價格較高，大部分營養(yǎng)食品中添加的量并不夠高，消費者要仔細(xì)閱讀各種食品說明書，并結(jié)合DHA的需要量來進行選擇和判斷。DHA-大腦發(fā)育不僅只需要DHA資中DHA藻油招商藻油DHA是從藻類中提取。相比之下，藻類是目前世界上純凈、安全的DHA來源。
胎兒期（主要依賴孕媽媽補充）：腦細(xì)胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時期，智力發(fā)育的首一個個關(guān)鍵時期，擁有越多的DHA腦營養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細(xì)胞。（懷孕期間，若母體缺乏DHA，會影響胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的生長和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視。）；嬰幼兒期：腦細(xì)胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時期，擁有足夠的DHA腦發(fā)育營養(yǎng)，是腦細(xì)胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個關(guān)鍵時期。大腦在生命的首一個年會突飛猛進地發(fā)育，是補充DHA比較好時期。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的，是比較好的DHA來源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)狀況密切相關(guān)，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況。媽媽補充充足的DHA，就能更好地保證寶寶大腦、視力營養(yǎng)。
DHA藻油與“輔助改善視力”DHA是促進視神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，在眼睛視網(wǎng)膜中約占50%。同時，DHA在干眼癥、青光眼等眼部退行性疾病也有很好的預(yù)防和改善作用......關(guān)于”防藍光”，嗯，很時髦！藍光能穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜，對其造成光學(xué)損害，加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致白內(nèi)障，黃斑區(qū)退化。從機理上看，DHA可以減緩黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，但還沒找到直接的證據(jù)。DHA藻油與“輔助***”O(jiān)mega-3與“輔助***”或能預(yù)防和改善2型糖尿病的研究，大多是基于魚油為標(biāo)的研究的，但在機理分析中較終都?xì)w因于DHA對脂代謝、糖代謝的影響。藻油擔(dān)當(dāng)“輔助***”的重任可能還需要更細(xì)化的研究，但前途還是很美好的。由于人體自身不能合成DHA，且在日常膳食中攝入不足，因此，需要額外服用DHA補充產(chǎn)品。
?且現(xiàn)有工藝很難將它們與DHA徹底分離。世界衛(wèi)生組織(WHO)建議，EPA含量高的魚油不應(yīng)該作為嬰幼兒的營養(yǎng)添加劑，孕期及哺乳期婦女應(yīng)補充非魚油來源或低EPA含量的DHA。為避免魚油中EPA對寶寶生長發(fā)育所造成的作用，我國1段配方奶粉中的DHA:EPA的比例也有嚴(yán)格限制：EPA含量不應(yīng)高于DHA。不過，2、3段配方奶粉的國標(biāo)中并未對EPA含量有明確要求。微藻DHA是通過培養(yǎng)藻種萃取精煉而得，DHA含量高，而其它多不飽和脂肪酸的總量可控制在2%范圍內(nèi)，特別是EPA含量低(DHA:EPA的含量比遠(yuǎn)大于10:1)。在我國行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《LST3243-2015DHA藻油》中規(guī)定藻油中DHA濃度應(yīng)≥35％，實際含量應(yīng)≥標(biāo)稱值的80％，EPA應(yīng)≤3％。因此，市場上針對嬰幼兒開發(fā)的DHA產(chǎn)品有許多都是來源藻油，有許多嬰幼兒配方奶粉中也采用藻油來源的DHA。另外，魚油中的DHA有降膽固醇的作用，但是魚油是動物油，含有膽固醇。為什么說DHA對寶寶發(fā)育很重要？岳池DHA藻油招商
DHA吃越多越好嗎？DHA真的能讓孩子變聰明嗎？河南DHA藻油怎么樣
由于日常飲食轉(zhuǎn)化DHA的效率很低，所以需要另外補充DHA。對早產(chǎn)兒來說，特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g)，由于對必需脂肪酸缺乏特別敏感，加之從母體中獲得的DHA相對不足，若長期適量補充DHA可以改善脂肪酸營養(yǎng)狀況、視覺功能及學(xué)習(xí)能力等，對其發(fā)育也有更加明顯的促進作用。因此，孕期補充DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個月后，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。河南DHA藻油怎么樣