魚油和藻油是Omega-3家族中的帶頭大哥,都含有二十碳五烯酸(EPA)與二十二碳六烯酸(DHA)等Omega-3脂肪酸。
其中,魚油是自富含脂肪的魚類(如金槍魚、三文魚)體內提取的油脂,未經轉脂處理的魚油EPA含量在18%以上,而DHA在12%以內。目前,魚油被視為EPA的主要來源。
DHA藻油是利用單細胞藻類(如雙鞭甲藻、裂壺藻、吳肯氏藻)發(fā)酵、提取的產物,其DHA含量尤為豐富。雙鞭甲藻、裂壺藻來源的藻油中,DHA含量可高達50%,而EPA一般在5%以下。所以要獲取DHA,優(yōu)先是DHA藻油而不是魚油。 直接服用藻類DHA不僅更直接,而且也不會有魚油的腥味。夾江DHA藻油
18個月,智力分數+7分 研究發(fā)現,從胎兒期至出生后3歲,是腦部發(fā)育的“黃金期”,且大腦發(fā)育的一個***特點是“一次性完成”,這個寶貴的“黃金期”一旦錯過,未來再做任何營養(yǎng)補充都將事倍功半。而腦部發(fā)育黃金期補充充足的“腦黃金”則對孩子的智力發(fā)育非常關鍵。
美國營養(yǎng)學學家貝茲教授的研究證實:在嬰兒期補充臨床驗證水平DHA的寶寶,第18個月時比未補充DHA的另一組寶寶,智力分數高7分!
1歲和3歲,呼吸系統(tǒng)更健康 寶寶與外界接觸的***門戶:呼吸系統(tǒng)的健康至關重要,但寶寶呼吸***發(fā)育不成熟,容易因呼吸系統(tǒng)***而生病。
美國帕斯特教授研究發(fā)現:嬰兒期持續(xù)補充臨床驗證水平DHA,1歲時,***/細***的發(fā)病率***低于未補充或補充低水平DHA的對照組寶寶。
美國營養(yǎng)學**貝茲教授的研究進一步證實,DHA對呼吸系統(tǒng)的保護作用可以持續(xù)到3歲! 犍為DHA藻油生產廠家DHA藻油好還是魚油好 ?
而一個有趣的現象是:大部分人認為魚就是DHA的主要來源,而事實是,魚類之所以含有DHA,是因為魚食用了富含DHA的海藻,而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接,而且也不會有魚油的腥味。
小貼士:藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全,適合孕產婦和嬰幼兒食用。由于價格較高,大部分營養(yǎng)食品中添加的量并不夠高,消費者要仔細閱讀各種食品說明書,并結合DHA的需要量來進行選擇和判斷。
DHA - 大腦發(fā)育不僅只需要DHA
孩子發(fā)育比普通幼兒差家長一定要重視起來為孩子補充蜜拓蜜DHA“腦黃金”·促進大腦與視力的發(fā)展·提高視力敏銳度DHA幫助孕期媽媽養(yǎng)護身體媽媽健康,寶寶才能健全生長送給孕期媽媽蜜拓蜜DHA·促進孕期健康·增加母乳中DHA的含量發(fā)現家里老人愛忘事兒女們一定要注意起來為老人搭配蜜拓蜜DHA“記憶寶”·降低患癡呆癥的風險·輔助增強記憶力DHA藻油對寶寶的重要性①DHA是大腦和視網膜的重要營養(yǎng)物質②DHA在大腦皮層含量中占20%③DHA在眼睛視網膜中所占比例大,約占50%④DHA是人體必需脂肪酸蜜拓蜜DHA藻油益智護眼,提高智力寶寶一吃就愛上的DHA蜜拓蜜DHA來自媽媽團的口碑給孩子貴的不如給孩子適合的DHA藻油幫助寶寶健康發(fā)育孩子聰明成長,媽媽才更放心喲。深海魚類自身是無法 形成DHA,真正起到關鍵作用的是海洋藻類。
導讀:DHA是人體必需的ω-3系多不飽和脂肪酸,對人體有重要的生理調節(jié)功能,是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分,對嬰幼兒腦部和視力的機能發(fā)育有重要作用。在母嬰店,我們也經??吹疥P于DHA的營養(yǎng)補充劑,但是在給寶寶補充DHA時,你是否有注意到DHA的來源?目前DHA用作食品和營養(yǎng)補充劑的主要來源是深海魚油和微藻油。魚油主要是從脂肪含量較高的海魚中提取的,比如金槍魚、鱈魚等。研究表明,深海魚類自身并不能合成DHA,之所以含有DHA是因為魚在海洋中食用了富含DHA的微藻和相關浮游生物,其DHA通過食物鏈傳遞從而在魚類體內累積下來。微藻油則首先要通過生物工程的方法進行微藻純種培養(yǎng),然后經過抽提和精煉得到。目前被世界各國批準可用于商業(yè)化生產DHA的微藻只有3類:寇氏隱甲藻、裂壺藻、吾肯氏壺藻。藻油DHA與魚油DHA有什么區(qū)別?DHA在魚油和微藻油中的存在形式:天然魚油中DHA以甘油三酯形式存在,但一般含量偏低。有些生產廠家為了提高DHA的含量,對魚油進行濃縮和乙酯化處理,加工魚油中的DHA主要以乙酯形式存在。這種方法可以把魚油中DHA的含量提高到60%~65%,因此市售魚油產品中的DHA基本上是乙酯型DHA。天然微藻中的DHA是以甘油三酯的形式存在。DHA到底有什么樣的作用,具體需要怎么科學補充DHA?DHA藻油怎么樣
DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。夾江DHA藻油
根據科學研究的數據說明,人體中如果dha的含量高,那么這個人的腦力發(fā)育是很不錯的,它的智商、記憶力和思維能力都是很活躍很高的。
很多媽媽在還懷著孕的時候就開始吃含有dha成分的食物了,這是因為可以很好的為胎兒做好預防近視的準備,人體的視網膜周圍是被很多磷脂分子圍繞著的,而這些磷脂分子中的dha成分十分的豐富,而且dha藻油對于視網膜內含有的色素分子是有很好的提高敏銳的作用的,所以平時適量吃一些dha藻油對于視力的保護和提升都有著很好的作用。
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