東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-12-16

    孩子注意力不集中的有以下表現(xiàn):1、穩(wěn)定性差:注意的穩(wěn)定性是指能較長(zhǎng)時(shí)間保持集中在某種事物上的時(shí)間,總是三分鐘熱度,一會(huì)兒做這個(gè),一會(huì)兒做那個(gè)。做事邏輯性較差,虎頭蛇尾,總是完不成一件事情。2、持續(xù)性差:注意力集中時(shí)間短,上課坐不住、愛(ài)做小動(dòng)作。他們不喜歡從事哪些需要持久精力的事情,做作業(yè)需要很費(fèi)腦子,因此他們?cè)趯?xiě)作業(yè)的時(shí)候顯得特別磨蹭,邊寫(xiě)邊玩,非常拖沓,很多時(shí)候即使有人監(jiān)督,完成作業(yè)的時(shí)間也會(huì)無(wú)限制延長(zhǎng)。3、集中性差:上課跑神、發(fā)呆,容易被外界干擾,窗外飛過(guò)一只蝴蝶可能都會(huì)引起他的注意分散,一會(huì)想東、一會(huì)想西,看起來(lái)在聽(tīng)講,實(shí)際漏聽(tīng)了很多,很多不該犯的錯(cuò)誤,會(huì)由于粗心馬虎一再出現(xiàn)。4、主動(dòng)注意力差:注意力分為主動(dòng)注意和被動(dòng)注意。注意力不集中的孩子被動(dòng)注意占主導(dǎo),就是說(shuō)孩子即使有心想要完成事情,但是卻仍然沒(méi)有辦法把注意力集中起來(lái),導(dǎo)致無(wú)法按照自己的意志和計(jì)劃,把注意力集中在自己想要完成的事上,例如上課聽(tīng)講、家庭作業(yè)。 培養(yǎng)孩子提高自己專心素質(zhì)的自信心。東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練

  別再妄想自己有多任務(wù)運(yùn)行的本事,一心多用就是同時(shí)搞砸所有事。科學(xué)證明,多任務(wù)處理就是個(gè)傳說(shuō),同時(shí)專注于兩件或兩件以上的事情是不可能的,因?yàn)槟愕淖⒁饬κ菬o(wú)法分割的,你沒(méi)有辦法同時(shí)注意到所有事情,總會(huì)有遺漏的情況,只會(huì)導(dǎo)致你完成這些任務(wù)的時(shí)間比一個(gè)一個(gè)任務(wù)的做時(shí)間還長(zhǎng)。所以一次只專心完成一件事吧,然后再把注意力轉(zhuǎn)移到下一件事上。別再妄想自己有多任務(wù)運(yùn)行的本事,一心多用就是同時(shí)搞砸所有事??茖W(xué)證明,多任務(wù)處理就是個(gè)傳說(shuō),同時(shí)專注于兩件或兩件以上的事情是不可能的,因?yàn)槟愕淖⒁饬κ菬o(wú)法分割的,你沒(méi)有辦法同時(shí)注意到所有事情,總會(huì)有遺漏的情況,只會(huì)導(dǎo)致你完成這些任務(wù)的時(shí)間比一個(gè)一個(gè)任務(wù)的做時(shí)間還長(zhǎng)。所以一次只專心完成一件事吧,然后再把注意力轉(zhuǎn)移到下一件事上。東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練個(gè)體的生理狀態(tài),如疲勞、饑餓、疾病等都會(huì)對(duì)注意力產(chǎn)生影響。

  3) 刺進(jìn)練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:先讓少年識(shí)記一些資料,識(shí)記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。(4) 數(shù)字練習(xí)法這種練習(xí)法的意圖是,經(jīng)過(guò)讓少年回憶很多的數(shù)字,到達(dá)開(kāi)展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)數(shù)字是難回憶的資料,因此也是一種棒的練習(xí)回憶才能的資料。(5)頻度練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:重復(fù)向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次,讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。3) 刺進(jìn)練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:先讓少年識(shí)記一些資料,識(shí)記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。(4) 數(shù)字練習(xí)法這種練習(xí)法的意圖是,經(jīng)過(guò)讓少年回憶很多的數(shù)字,到達(dá)開(kāi)展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)數(shù)字是難回憶的資料,因此也是一種棒的練習(xí)回憶才能的資料。(5)頻度練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是:重復(fù)向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次,讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。

    感覺(jué)統(tǒng)合理論理論提出由美國(guó)南加州大學(xué)臨床心理學(xué)博士愛(ài)爾絲()于1969年首先系統(tǒng)提出。[3]理論研究1970年歐美、日本先進(jìn)國(guó)家,問(wèn)題兒童日趨嚴(yán)重,經(jīng)數(shù)百位研究者共同研究,終于1972年由美國(guó)南加州大學(xué)愛(ài)爾絲博士()根據(jù)腦功能研究,提出感覺(jué)統(tǒng)理論。愛(ài)爾絲博士認(rèn)為感覺(jué)統(tǒng)合是指將人體各部分感覺(jué)信息輸入組合起來(lái),經(jīng)大腦統(tǒng)合作用,完成對(duì)身體內(nèi)外知覺(jué)做出正確反應(yīng)。愛(ài)爾絲博士提出的感覺(jué)統(tǒng)合治療方法為這些兒童提供了矯治的機(jī)會(huì),也解決了家長(zhǎng)和老師為高智商低成績(jī)兒童現(xiàn)象的煩惱。術(shù)語(yǔ)運(yùn)用領(lǐng)域感覺(jué)統(tǒng)合術(shù)語(yǔ)廣泛的應(yīng)用與行為和腦神經(jīng)科學(xué)的研究,也就是說(shuō)感覺(jué)統(tǒng)合的理論是由腦神經(jīng)神經(jīng)生理學(xué)基礎(chǔ)發(fā)展而來(lái)。簡(jiǎn)單地講,感覺(jué)統(tǒng)合是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過(guò)程,沒(méi)有感覺(jué)統(tǒng)合,大腦和身體都不能發(fā)展。我國(guó)的有關(guān)研究表明,在兒童中存在不同程度的感覺(jué)統(tǒng)合失常者占10-30%。感覺(jué)統(tǒng)合失常的罪魁禍?zhǔn)?,是都市化生活和小家庭制度。感覺(jué)統(tǒng)合不足的影響造成的行為失常:好動(dòng)不安、注意力不集中、笨手笨腳、嚴(yán)重害羞等,一直打擾著老師和家長(zhǎng)。 兒童注意力缺陷是一個(gè)需要全社會(huì)共同關(guān)注的問(wèn)題。

  有效的小孩注意力訓(xùn)練方法:制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。小孩的注意力是有限的,不能長(zhǎng)時(shí)間保持高度集中。因此,家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該根據(jù)小孩的年齡和注意力水平,制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。可以采用番茄鐘法,即每隔25分鐘學(xué)習(xí),休息5分鐘,這樣可以幫助小孩保持注意力的持久性。進(jìn)行專注力訓(xùn)練。專注力是小孩注意力的重要能力,可以通過(guò)一些專注力訓(xùn)練游戲來(lái)提高。比如,可以讓小孩閉上眼睛,集中注意力聽(tīng)外界的聲音,然后讓他們說(shuō)出他們聽(tīng)到的聲音。這樣的訓(xùn)練可以幫助小孩提高對(duì)細(xì)節(jié)的觀察力和注意力的集中程度。分配性注意力,這是指同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)或多個(gè)信息。東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練

注意力缺陷并不是一種單一原因所致的疾病,而是多種因素綜合作用的結(jié)果。東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練

四.提高孩子的抗干擾能力。培養(yǎng)孩子的抗干擾能力,讓孩子參加靜心訓(xùn)練,穩(wěn)定情緒訓(xùn)練,這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。注意力是學(xué)習(xí)的門(mén)檻,通過(guò)訓(xùn)練提升注意力的指向性和抗干擾能力,注意力不好的兒童會(huì)出現(xiàn)上課坐不住、注意力持續(xù)時(shí)間短、記不住上課內(nèi)容等現(xiàn)象。通過(guò)專注力提升訓(xùn)練可以提高記憶的容量,延長(zhǎng)記憶時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,改善聽(tīng)課、做作業(yè)的質(zhì)量。視動(dòng)協(xié)調(diào)能力的提高,對(duì)規(guī)范字形、改變寫(xiě)字速度慢、丟字漏字、寫(xiě)字跳行等狀況有幫助。適合年齡:4-14歲提高孩子的抗干擾能力。培養(yǎng)孩子的抗干擾能力,讓孩子參加靜心訓(xùn)練,穩(wěn)定情緒訓(xùn)練,這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。注意力是學(xué)習(xí)的門(mén)檻,通過(guò)訓(xùn)練提升注意力的指向性和抗干擾能力,注意力不好的兒童會(huì)出現(xiàn)上課坐不住、注意力持續(xù)時(shí)間短、記不住上課內(nèi)容等現(xiàn)象。通過(guò)專注力提升訓(xùn)練可以提高記憶的容量,延長(zhǎng)記憶時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,改善聽(tīng)課、做作業(yè)的質(zhì)量。視動(dòng)協(xié)調(diào)能力的提高,對(duì)規(guī)范字形、改變寫(xiě)字速度慢、丟字漏字、寫(xiě)字跳行等狀況有幫助。適合年齡:4-14歲東莞多動(dòng)癥兒童注意力訓(xùn)練