床墊太軟,對身體會有什么影響? 由于人的脊椎是自然曲線的,躺在偏軟的床墊,整體重量往下沉,脊椎曲線中凹凸部分沒有得到均勻有力的支撐,偏離了人體脊椎的正常曲線。雖然人在睡眠休息中,但身體骨骼,特別是出問題較多的腰部,腰骨和腰肌仍處于繃緊狀態(tài),實(shí)際上腰骨仍沒有得到充分休息。長時(shí)間下去,首先會感覺身體疲憊,睡多長時(shí)間都覺得休息不足。嚴(yán)重下去,會出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等癥狀。老人在活動中,無論是坐、立、行,腰骨和腰肌都處于受力的工作狀態(tài),如果在夜間睡覺時(shí)仍然不能讓腰部得到充分的休息,那么,腰部病情會更加嚴(yán)重。兒童適合睡怎樣的床墊?3D抗干擾床墊供應(yīng)商
什么樣的床墊好,主要取決于兩個(gè)指標(biāo): 一、柔軟度 具有良好支撐功能的床墊,同時(shí)賦予身體完全無所不在的支撐,可以將脊柱保持在像站立姿勢的位置。只有當(dāng)脊柱保持自然曲率時(shí),肌肉才能真正放松,否則在起床時(shí)會被背痛取代。背部疼痛的疲倦,需要床墊的硬度適中。 二、透氣 皮膚表面有300萬個(gè)細(xì)孔。這些毛孔晝夜收縮和放松,呼吸,分泌汗液,排泄體內(nèi)的皮脂和代謝產(chǎn)物,調(diào)節(jié)體溫和正常功能,而在夜間,細(xì)胞是分裂旺盛的時(shí)間,如果床墊的材料無法呼吸,滲透,會阻礙皮膚呼吸和排泄。皮膚容易粗糙和過敏,長期影響內(nèi)分泌功能。3D抗壓床墊品牌排行好的床墊可以矯正我們的腰椎。
購買彈簧床墊要注意的一些事項(xiàng): 1. 不能長期睡在同一個(gè)位置上和坐在床墊四個(gè)角和四個(gè)邊,這樣容易造成彈簧凹陷和變形,應(yīng)該定時(shí)翻面和頭尾對調(diào)來使用,保證床墊個(gè)面受力均勻。 2. 假如彈簧床墊有響聲或者凹陷,這樣子的床墊不是彈簧已經(jīng)生銹了就是使用劣質(zhì)彈簧床網(wǎng),不利于身體健康,可以換新床墊了。 3 .如果你的寢具不適,醒來發(fā)現(xiàn)腰酸背痛,那么你一定要注意了,可能是你的床墊出現(xiàn)了問題。對于上班族來說,睡眠時(shí)間本來就不多,其質(zhì)量一定要得到保證。
床墊的日常保養(yǎng)也是我們要注意的,首先我們的床墊要避免局部受力過重,這就要求我們不要經(jīng)常坐在床墊的邊緣,不要在床上跳躍。其次我們的床墊要半年翻轉(zhuǎn)一次床墊,新床墊在購買使用的一年內(nèi),每二至三個(gè)月正反、左右或頭腳翻轉(zhuǎn)一次,使床墊的彈簧受力平均,之后約每半年翻轉(zhuǎn)一次就可以了。床墊要去除塑料包裝,很多人買回來床墊后,為了保持其整潔,不拆除包裝膜,這是錯(cuò)誤的。應(yīng)去掉塑料包裝袋,以保持環(huán)境通風(fēng)干爽,避免床墊受潮。新買的乳膠床墊如何保養(yǎng)?
我們先來了解兒童床墊過軟過硬的危害,太軟的床墊?,兒童睡起來雖然舒服但容易陷落?,?翻身困難。而太硬的床墊則不能適當(dāng)?shù)爻型猩眢w各部位?,反而對脊椎形成更嚴(yán)重的慢性傷害?,?特別是正在發(fā)育的孩子?,一旦脊椎受損?,不但影響長個(gè)子和形體美觀?,甚至還會影響內(nèi)部臟器的發(fā)育。 脊椎從側(cè)面看?,是一個(gè)微?S?型?,對人體脊椎的支撐靠有硬度的木板還不足以達(dá)到。兒童的睡眠習(xí)慣是平躺的較多,平躺時(shí)孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力?,腰椎向下受力?,而硬木板床并不能對凹入的腰部提供支撐力,身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜,影響脊椎發(fā)育。如果要保證床墊對整個(gè)?S?型構(gòu)成有效的支撐,就要保證床墊能在臀部和背部貼合下凹,在腰部和頸部上凸給力。該硬的地方硬,能軟的地方軟。肥胖的人可以睡乳膠床墊嗎?老人防螨床墊供應(yīng)商
乳膠床墊可以防螨抑菌。3D抗干擾床墊供應(yīng)商
如果使用床墊的方法得當(dāng),完全是可以讓床墊的壽命延長的,根據(jù)彈簧床墊的特點(diǎn),新床墊可以每3-4個(gè)月調(diào)換一下床墊的正反面和擺放方向,這樣可以使彈簧的受力均勻。還有不要經(jīng)常坐在床墊的邊緣,床墊的四個(gè)角是很脆弱的,長期在邊緣坐臥,會使護(hù)邊的彈簧損壞,使用時(shí)不要繃緊床墊和床單,會導(dǎo)致床墊的通氣孔給堵死,造成床墊內(nèi)的空氣無法流通,會滋生細(xì)菌。 為了隔開灰塵和其他污染物,大多數(shù)家庭會在床墊上放一張褥子,但卻忽略了床墊本身也會藏污垢,時(shí)間久了螨蟲、細(xì)菌、灰塵就會進(jìn)入床墊的底層。我沒要勤換洗床罩和床單,再用吸塵器將床墊上的殘留物質(zhì)和灰塵清理干凈,如果床墊有污漬,用肥皂涂抹臟處,用抹布擦干凈,在搬到通風(fēng)處吹一下,讓其快速變干,才不會導(dǎo)致發(fā)霉,產(chǎn)生異味。3D抗干擾床墊供應(yīng)商