選擇一款適合我們的床墊才能讓我們擁有舒適睡眠，下面就讓我們一起來(lái)看看腰椎不好適合睡怎樣的床墊。很多人認(rèn)為腰椎不好適合睡偏硬的床墊，這種偏硬的床墊沒(méi)有什么柔軟性，人躺下去不能讓身體的每個(gè)部位都能接觸的床墊，從而沒(méi)有讓身體各部位達(dá)到支撐，這樣睡起來(lái)會(huì)更累，可能還會(huì)加大腰椎的勞損。 太軟的床墊也不行，睡下去會(huì)讓整個(gè)人陷在床墊里，對(duì)于腰椎不好的人翻身真的是成了一個(gè)大問(wèn)題。我們應(yīng)該選擇軟硬適中的床墊，那么為什么要選擇軟硬適中的呢？人的身體脊椎不是筆直的而是彎曲的，軟硬適中床墊的結(jié)果很有彈性，可以吸收震蕩，保護(hù)脊椎神經(jīng)，只有保持生理彎曲姿勢(shì)，人睡起來(lái)才會(huì)感到舒服。 腰不好的人可以睡乳膠床墊，乳膠床墊是一種符合人體工程學(xué)的產(chǎn)品，因?yàn)樗膹椥允?，?duì)腰部的支撐力好，在夜晚給你提供一個(gè)好的睡眠狀態(tài)，乳膠床墊也是廣大人群的選擇，可以前往附近實(shí)體店體驗(yàn)一番喔！學(xué)生用什么床墊比較好？胖子記憶棉床墊
床墊外表的塑料膜是由劣質(zhì)塑料制作成的，過(guò)程中會(huì)加入大量甲醛成分，不及時(shí)拆除，會(huì)影響到床墊的壽命，還會(huì)在人體熱量的作用下，加速了甲醛的揮發(fā)，造成甲醛超標(biāo)，導(dǎo)致人體健康受到影響，所以床墊上的這層塑料膜要及時(shí)拆除，以免受到甲醛的污染。 床墊是有透氣性的，如果不把這層塑料膜拆除，床墊就不能透氣了，當(dāng)我們休息時(shí)，我們身體散發(fā)的熱氣和濕氣都會(huì)被床墊吸收走，到了白天床墊才會(huì)把濕氣熱氣散發(fā)到空氣中。如果不把塑料膜拆除，床墊因不透氣會(huì)在里面滋生細(xì)菌螨蟲(chóng)。 還有拆除塑料膜后，把床墊放在太陽(yáng)下曬一會(huì)，散除甲醛，想要甲醛含量低的床墊，就要選擇質(zhì)量合格的大品牌，大品牌才能給你保障，拒絕三無(wú)產(chǎn)品，通常這些床墊都是不符合生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的。 所以家里買(mǎi)了床墊，還是把塑料膜給撕下來(lái)，這樣才不怕會(huì)危害到家人的健康，而且剛買(mǎi)的床墊拆了塑料膜以后，建議通風(fēng)一個(gè)星期左右再使用，新的床墊多少都會(huì)帶有甲醛等有害物質(zhì)，如果買(mǎi)的床墊質(zhì)量太差，那有害物質(zhì)就更多了。可拆洗床墊品牌床墊塌陷是什么原因造成的。
床墊是我們的貼身物品，它可以提供給我們健康舒適的睡眠，可現(xiàn)在床墊的款式眾多，如何才能選到張適合自己的床墊呢？讓我們一起來(lái)看看選床墊要知道的一些要素。 ?一、選用軟硬適中的床墊 很多人會(huì)覺(jué)得睡硬床對(duì)脊椎好，其實(shí)不是的，太硬的床墊雖然承托力強(qiáng)，但是它不能夠貼合人的身體，躺在上面會(huì)使腰部懸空，導(dǎo)致骨骼肌肉都無(wú)法得到放松，這樣就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛。一張好床墊應(yīng)該是根據(jù)人體工程學(xué)設(shè)計(jì)出來(lái)的，軟硬適中的床墊，能讓人的脊椎處于放松狀態(tài)，從而等到有效的支撐。 二、床墊7-8年更換 我們的床墊也是要更換的，而不是不爛就不用換，一般比較好的床墊能用個(gè)10年左右，但是使用久了，長(zhǎng)期的磨損彈簧的性能也會(huì)下降，還有會(huì)有許多灰塵、細(xì)菌和螨蟲(chóng)的，可以7-8年更換張新床墊了，這樣對(duì)我們的健康也是有好處的。 三、買(mǎi)床墊前需體驗(yàn) 想要買(mǎi)到適合自己的床墊，試睡是很好的方法，用自己喜歡的睡姿躺在床墊上，感受床墊帶來(lái)的感受，試睡能避免買(mǎi)到不適合的床墊，減少不必要的麻煩。
一張好的床墊是健康睡眠的關(guān)鍵所在。晚上睡不著的原因有很多種，比如煩心事多了也會(huì)導(dǎo)致睡不著，我們排除掉自身的原因，來(lái)看看我們每天都在使用的床墊，適合和不適合我們的床墊帶給人的睡眠感受是完全不同的。適合我們的床墊是能夠承托我們身體各個(gè)部位的，讓我們的脊椎在放松狀態(tài)，從而達(dá)到健康睡眠；不適合我們的床墊在睡眠過(guò)程中是不能完全的支撐到我們身體的各個(gè)部位，睡久了難免會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況。睡得不好當(dāng)然也會(huì)導(dǎo)致睡不著呀，所以一張合適的床墊很重要。乳膠床墊適合孕婦適應(yīng)嗎？
你知道乳膠床墊的好處有哪些呢？ 1、促進(jìn)睡眠 乳膠床墊的好處就是它可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)樘烊蝗槟z是屬于一種回彈性能很好的材料，使用乳膠床墊睡覺(jué)可以緊密貼合人體的曲線，在保護(hù)了骨骼健康的同時(shí)，還能起到促進(jìn)睡眠的作用。 2、防螨抑菌 乳膠中含有的天然橡樹(shù)蛋白可以有效消滅螨蟲(chóng)、霉菌，所以睡在乳膠床墊上就不用那么擔(dān)心螨蟲(chóng)的問(wèn)題啦。 3、吸濕透氣 乳膠床墊還具有吸濕透氣的作用，睡在乳膠床墊上就不用擔(dān)心我們的皮膚“呼吸”不暢啦。孕婦可以睡乳膠床墊嗎？老人環(huán)保床墊品牌
舊床墊對(duì)人體有哪些危害？胖子記憶棉床墊
如何選擇乳膠床墊？ 一、外形：平時(shí)我們選購(gòu)床墊首先我們會(huì)看看，乳膠床墊的外形，結(jié)構(gòu)，面料的舒適感以及顏色是不是我們喜歡的，再?zèng)Q定是否看下去。 二、然后就及時(shí)的問(wèn)問(wèn)床墊的尺寸大小，是否和家里的床相襯，如果大小不合適，床墊再好也只是一件擺設(shè)。接下來(lái)就是關(guān)鍵的時(shí)刻，乳膠床墊制作的原料上來(lái)說(shuō)，乳膠床墊分為天然乳膠床墊和合成乳膠床墊。 三、而市面上大多數(shù)是合成乳膠床墊，合成乳膠床墊一般是從石油中提取出來(lái)的，所以不必驚訝為何天然乳膠床墊比較少見(jiàn)。接下來(lái)我們的鼻子就派上用場(chǎng)了，就是聞乳膠床墊的味道，乳膠床墊的味道如果不正?；蛘呤潜容^刺鼻，就不建議購(gòu)買(mǎi)了。 四、還有就是摸一摸乳膠床墊，一般好一點(diǎn)的乳膠床墊手感比較光滑，就像是嬰兒的肌膚一樣。如果是劣質(zhì)的乳膠床墊，手感比較粗糙，無(wú)論怎么加工，都沒(méi)有那種光滑的手感。胖子記憶棉床墊