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缺氧是怎么產(chǎn)生的
氧氣是維持生命活動必不可少的物質(zhì),正常的氧代謝是從呼吸系統(tǒng)的通氣、氣體交換開始的。呼吸過程的任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙,都會造成氣體交換不充分,使肺通氣、肺循環(huán)不能正常運(yùn)行,從而使血氧的運(yùn)送過程受阻,因此缺氧。造成缺氧的因素多種多樣,常見的有以下幾種情況:
一、環(huán)境性缺氧,正常情況下 ,大氣中的氧含量是 20. 9 %。如果低于此標(biāo)準(zhǔn) ,就是缺氧環(huán)境。地理、氣候等因素都會影響空氣中的氧含量,當(dāng)氧含量低時(shí),極易發(fā)生缺氧情況。環(huán)境性缺氧現(xiàn)象多出現(xiàn)在密閉空間,主要是空氣中的氧氣被消耗而沒有補(bǔ)充或更新的緣故。
二、飲食不當(dāng)造成缺氧,過度飲食及高脂飲食都會使耗氧量增加,加重身體負(fù)擔(dān);
三、缺乏運(yùn)動導(dǎo)致缺氧,長期缺乏運(yùn)動會使機(jī)體血管收縮功能減弱,心肌收縮力減弱,血管變細(xì),體內(nèi)脂肪堆積,導(dǎo)致組織供血供氧不足,極易發(fā)生缺氧;
四、睡眠與缺氧,高枕睡眠、錯(cuò)誤的睡姿都會引起睡眠缺氧;
五、吸煙導(dǎo)致缺氧,吸煙吸入CO使部分血液失去運(yùn)輸氧的功能,由此引起慢性缺氧。
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什么是缺氧
缺氧(hypoxia )是指因組織的氧氣供應(yīng)不足或用氧障礙,而導(dǎo)致組織的代謝、功能和形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生異常變化的病理過程。缺氧是一切疾病的根源。輕度慢性缺氧表現(xiàn)為亞健康狀態(tài)、疲勞、工作能力下降、生理功能失常、全身不適,但體格檢查或?qū)嶒?yàn)室檢查未能發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性疾病,時(shí)間長了就會出現(xiàn)各種各樣的疾病。細(xì)胞的缺氧是導(dǎo)致**或心臟病主要原因,諾貝爾醫(yī)學(xué)獎得主醫(yī)學(xué)博士Otto Heinrich Warburg 曾發(fā)表“缺氧導(dǎo)致**”的觀點(diǎn)?!叭毖跻鸫x障礙”是眾所周知的常識。沒有氧氣,體內(nèi)的任何一個(gè)細(xì)胞都無法繼續(xù)生存。
高壓氧艙的工作原理即是在高壓環(huán)境下使得機(jī)體吸收更多的氧氣,保證身體各組織的供氧充足,提高身體的新陳代謝,以實(shí)現(xiàn)身體各組織的有效協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn),使人更年輕、更健康!
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【有氧運(yùn)動有哪些好處?】1.有氧運(yùn)動的目的在于增強(qiáng)心肺耐力。在運(yùn)動時(shí),由于肌肉收縮而需要大量養(yǎng)分和氧氣,心臟收縮次數(shù)便增加,而且每次壓送出的血液量也比平常多。同時(shí),氧氣的需求量增加,呼吸次數(shù)比正常時(shí)增多,肺部的收張程度也較大。所以當(dāng)運(yùn)動持續(xù),肌肉長時(shí)間收縮,心肺就必須努力地供應(yīng)氧氣分給肌肉,以及運(yùn)走肌肉中的廢物。而這持續(xù)性的需求,可提高心肺的耐力,身體就可從事更長時(shí)間或更**度的運(yùn)動,而且較不易疲勞。2.長期堅(jiān)持有氧運(yùn)動能增加體內(nèi)血紅蛋白的數(shù)量,提高肌體抵抗力,**老,增強(qiáng)大腦皮層的工作效率和心肺功能,防止動脈硬化,降低***的發(fā)病率。***者如果在合理安排食物的同時(shí),結(jié)合有氧運(yùn)動,不僅***能成功,并且***后的體重也會得到鞏固。有氧運(yùn)動對于腦力勞動者也是非常有益的?!境R姷挠醒踹\(yùn)動】常見的有氧運(yùn)動項(xiàng)目有:步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩、做韻律操等。有氧運(yùn)動的特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷和持續(xù)時(shí)間長。同舉重、賽跑、跳高、跳遠(yuǎn)、投擲等具有爆發(fā)性的非有氧運(yùn)動相比較,有氧運(yùn)動是一種恒常運(yùn)動。
微壓氧艙對劇烈運(yùn)動的有效恢復(fù)?在劇烈運(yùn)動后,肌肉組織會酸痛,人體會很疲勞,而微壓氧艙讓氧氣迅速溶解在人體的體液中,使全身的組織和細(xì)胞處于一個(gè)富氧的內(nèi)環(huán)境下,能快速緩解運(yùn)動后的疲勞。1.劇烈運(yùn)動后微壓氧可以緩解肌肉的酸痛感劇烈運(yùn)動時(shí)肌肉組織因無氧代謝產(chǎn)生乳酸,從而產(chǎn)***的酸痛,通過微壓氧療可以快速分解所產(chǎn)生的乳酸緩解肌肉酸痛。提高乳酸***率,而良好的乳酸***率有利于乳酸的***和運(yùn)動后的恢復(fù)。2.劇烈運(yùn)動后微壓氧療可以消除人體疲勞感激烈運(yùn)動時(shí)大量血液流到肌肉心臟等***當(dāng)中,流入大腦的血液相對減少,使腦組織缺血缺氧產(chǎn)生乏力嗜睡等機(jī)體疲勞的主觀感覺。這時(shí)用微壓氧可以迅速給大腦補(bǔ)充氧氣提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,從而讓疲勞感一掃而空。劇烈運(yùn)動后人體是需要自我修復(fù)的,如果修復(fù)不好就可能產(chǎn)生各種運(yùn)動損傷。而蛋白質(zhì)和氧就是修復(fù)這些組織主要的原料。微壓氧可以讓全身各組織浸潤在充滿氧的體液中使受損組織迅速得到修復(fù)。4.當(dāng)長期用微壓氧,體內(nèi)的氧含量要比普通人高出很多。這時(shí)如果進(jìn)行體育鍛煉,除了肺部呼吸的氧提供給運(yùn)動和循環(huán)系統(tǒng)以外,身體內(nèi)儲存的氧更加能提供額外的氧和能量,讓人體爆發(fā)出無限的運(yùn)動活力。 寶邦帶大家了解高壓氧艙的日常維護(hù)步驟。
【氧有助于消除吸煙帶來的傷害】人吸煙后查碳氧血紅蛋白定性可以為陽性,說明產(chǎn)生的煙霧里含有一氧化碳,一氧化碳進(jìn)入人體后與氧爭奪血紅蛋白受體,一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力比氧大200倍左右,一旦形成碳氧血紅蛋白,就失去了攜氧能力,從而造成機(jī)體缺氧,在氧比較充足的情況下,可加快碳氧血紅蛋白的解離,從而恢復(fù)血紅蛋白的攜氧能力。所以對于平時(shí)吸煙的人,如果能生活或工作在一個(gè)富氧的環(huán)境里,或者間斷性的定期吸氧,可以減低吸煙對人體造成的傷害。【氧有助于緩解醉酒】飲酒后大量的乙醇進(jìn)入體內(nèi),乙醇的代謝是在肝臟進(jìn)行的,在氧的作用下乙醇氧化成乙醛,乙醛在氧化變成乙酸,***變成二氧化碳和水,分解1分子的酒精,則需要3分子的氧氣。在代謝氧化過程中離不開氧的參與,同時(shí)釋放出能量,所以飲酒后,分解體內(nèi)的酒精需要很多氧氣?;蚨嗷蛏俅嬖谝粋€(gè)氧相對缺乏的狀態(tài),氧有助于緩解醉酒?!狙跤兄趤喗】档幕謴?fù)、提高工作效率】當(dāng)你讀書學(xué)習(xí)、埋頭工作或做各種家務(wù)勞動時(shí),都離不開大腦的思維、判斷并發(fā)出正確的指令,在大腦完成這一系列過程中,需要有充足的能量供給,在產(chǎn)生能量的過程中又需要氧氣的持續(xù)供應(yīng),對于腦力工作者這種感受會更加明顯。 環(huán)宇高壓氧艙,品質(zhì)保證。南通坐式高壓氧艙功能
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生命的存在必須不斷地進(jìn)行新陳代謝,在機(jī)體新陳代謝中,氧起到極其重要的作用。在人體中進(jìn)行的氧化過程稱為“生物氧化”,生物氧化過程所釋放的能量,先形成高能磷酸基,再與二磷酸腺苷(ADP)結(jié)合,形成三磷酸腺苷(ATP),經(jīng)此過程后能量即儲存于ATP之中,細(xì)胞生命活動時(shí)需要的能量,系直接由ATP分解釋放而供給。我們攝取的營養(yǎng)物質(zhì)(糖、蛋白質(zhì)、脂肪),在機(jī)體內(nèi)經(jīng)過生物氧化作用將它們轉(zhuǎn)變成能量,用以維持生命活動。如體溫、心率、呼吸、視覺、聽覺及日常活動、工作等。沒有氧,這種生物氧化過程將無法進(jìn)行,生命也因沒有正常生理活動所必需的能量供應(yīng)而終止。南京硬體高壓氧艙設(shè)計(jì)
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