樂清市中小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練方案

青少年戶外拓展訓(xùn)練對其心理的積極作用：現(xiàn)在的孩子們由于都是獨生子女，比較自私、自負，更加談不上團隊意識。缺乏一些無人管束下的選擇鍛煉以及缺乏組織承受能力以及承受風(fēng)險的心理?，F(xiàn)在的孩子們就好比是溫室里面的花朵，雖然文化知識非常的豐富但是缺少了很多的東西，青少年戶外拓展訓(xùn)練正是針對這些缺點進行引導(dǎo)性的體能訓(xùn)練。引發(fā)青少年對于認知、情感、社交各個方面的提高。讓青少年朋友通過拓展訓(xùn)練獲得非常大的價值提升。夏令營戶外拓展項目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，用戶的信賴之選，歡迎您的來電！樂清市中小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練方案

拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得價值。拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。在克服困難，順利完成訓(xùn)練項目要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。培訓(xùn)師只會在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。公園附近成人戶外拓展項目夏令營戶外拓展項目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，有想法的可以來電咨詢！

青少年戶外拓展訓(xùn)練過程常見問題解答：1、肌膚擦傷，如果擦傷比較淺我們可以涂抹一些紅藥水即可；如果比較嚴重比如創(chuàng)傷面比較臟、有滲血時，請用生理鹽水進行清理后再涂抹紅藥水、紫藥水即可。2、訓(xùn)練過程中的肌肉拉傷，主要是因為我們訓(xùn)練運動之前身體熱身運動做的不夠造成的，我們可以根據(jù)受傷的輕重處理，首先立即停止運動，敷上冰塊、冷毛巾三十分鐘。千萬不要揉、熱敷。3、挫傷，輕度的挫傷不需要處理經(jīng)過冷敷24小時再使用活血化瘀叮劑即可，局部受傷可以貼傷濕止痛膏，第1天冷敷第二天熱敷即可。比較嚴重的挫傷可以使用云南白藥酊。

青少年戶外拓展訓(xùn)練過程常見問題解答：1、扭傷，腰部扭傷我們可以讓患者仰臥在木板床上，腰部墊一個枕頭，通過冷敷、熱敷來處理；關(guān)節(jié)扭傷，我們需要把扭傷部分墊高，然后冷敷兩三天再熱敷。2、關(guān)節(jié)脫臼，一旦發(fā)生脫臼不要驚慌，立即躺在軟臥上面，然后請找骨科醫(yī)生進行處理。3、骨折，發(fā)現(xiàn)骨折如果有出血的情況需要進行初步的包扎、止血送往醫(yī)院。對于骨折部分需要選擇硬東西進行固定，以減少患者的疼痛，否則患者傷處移動會加重損傷、疼痛。夏令營戶外拓展項目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，用戶的信賴之選，歡迎您的來電哦！

通過戶外拓展訓(xùn)練,參訓(xùn)者在如下方面有明顯的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。雖然戶外拓展訓(xùn)練以戶外活動為載體，但無論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競技為重心目的的，而戶外拓展訓(xùn)練并不強調(diào)身體能力的儲備與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強化訓(xùn)練為形式。國中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 夏令營戶外拓展項目的公司，有需求可以來電咨詢！中小學(xué)生戶外拓展課程

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戶外拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工重心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格，同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補？在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅只在課堂上聽講。樂清市中小學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練方案