jun隊(duì)中有一項(xiàng)訓(xùn)練為負(fù)重越野，則是徒步定向（定向越野）的一種延伸拓展。五公里越野是中國(guó)人民解放jun及武jingbu隊(duì)里的基本訓(xùn)練課目之一，是對(duì)于軍人體質(zhì)訓(xùn)練、考核以及軍人凝聚力、團(tuán)隊(duì)精神的一種訓(xùn)練方法。由于每個(gè)bu隊(duì)的越野負(fù)重標(biāo)準(zhǔn)不一樣，驛道君查閱資料臨時(shí)科普了一下，正常的負(fù)重越野是必須帶沖鋒qiang、水壺、挎包、鞋子、手榴dan（或手lei）、背包等物品，重量在十公斤以上。
定向越野是一項(xiàng)使用高精度地圖的導(dǎo)航運(yùn)動(dòng)，無(wú)論你是經(jīng)驗(yàn)豐富的旅行家，還是健步如飛的運(yùn)動(dòng)員，亦或只是一個(gè)小組或者家庭在公園里的小活動(dòng)，每次定向越野都能夠提升你的導(dǎo)航能力。 定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指北針依次到達(dá)地圖上所示的各個(gè)地點(diǎn)，以較短時(shí)間到達(dá)所有地點(diǎn)者為勝。上海大學(xué)生定向團(tuán)建
夜間定向是一種更高難度的定向，運(yùn)動(dòng)員憑借頭燈的光亮，穿梭在黑夜之中，尋找一個(gè)個(gè)隱藏的任務(wù)點(diǎn)，一張地圖、一個(gè)指北針，在黑夜中運(yùn)籌帷幄，決勝于一個(gè)個(gè)目標(biāo)點(diǎn)之間！奔跑在黑暗的公園里中，大家與你有著共同的目標(biāo)：有失敗的共勉、爸媽給的鼓勵(lì)、在穿越層層阻礙和迷茫后終于嘗到成功的喜悅！將“自然”、“探險(xiǎn)”、“尋寶”這幾個(gè)關(guān)鍵詞集中在一起的運(yùn)動(dòng)就是定向越野。夜間定向，與記分定向、專(zhuān)線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。四川接力定向旅行徒步定向又被人們稱(chēng)作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，是非常有趣的運(yùn)動(dòng)。
定向越野運(yùn)動(dòng)起源于歐洲，對(duì)選手的體力及智力要求較高，隨著越來(lái)越多的人參加以回歸自然為主題的戶外運(yùn)動(dòng)，定向又成了一種必需掌握的生存技能，但這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不論是現(xiàn)場(chǎng)觀賞、還是電視傳播都受到很多限制。定向越野是什么定向越野是利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它既是一種戶外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。定向越野除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，因此是一項(xiàng)較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)如今定向越野比賽是國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)，簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)際定聯(lián)正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一。
短距離賽一般在城區(qū)舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時(shí)間在12-15分鐘。短距離比賽強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是快速奔跑和決策。中距離賽通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)對(duì)細(xì)節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時(shí)間在30-40分鐘。長(zhǎng)距離賽通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開(kāi)始允許長(zhǎng)距離使用1：10000的地圖。一般勝出時(shí)間在60-100分鐘。定向線路的難度等級(jí)選擇合適的線路對(duì)于參加者的體驗(yàn)非常重要，一般情況下，比賽都會(huì)設(shè)置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級(jí)難度體系，一般白色和黃色屬于初級(jí)；橙色、紅色屬于中級(jí)；而棕色、紫色以及藍(lán)色一般屬于高級(jí)。百米定向百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。
夜間定向，與記分定向、專(zhuān)線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。這種比賽，相比日間定向而言，在夜間進(jìn)行，增加了比賽的難度，也增加了吸引力和刺激性，因此近年來(lái)大受歡迎。比賽時(shí)，參賽者在黑暗中使用頭燈和夜光指北針進(jìn)行導(dǎo)航。點(diǎn)標(biāo)旗上通常會(huì)裝設(shè)反光記號(hào)，讓競(jìng)賽策略由精確的導(dǎo)航轉(zhuǎn)為搜索。參賽者必須快速抵達(dá)控制點(diǎn)附近的區(qū)域，然后使用頭燈搜索這個(gè)區(qū)域，找尋這些反光記號(hào)。定向，是一種在自然環(huán)境下利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并在檢查點(diǎn)為控制卡（記錄卡）打上印記的活動(dòng)。滑雪定向在東歐國(guó)家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。廣東接力定向旅行
定向運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡國(guó)外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？上海大學(xué)生定向團(tuán)建
是一家軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游于一體的學(xué)院。公司位于青村鎮(zhèn)申隆一村976號(hào)，2019-10-10成立至今，在全國(guó)各地開(kāi)展了多場(chǎng)軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游的培訓(xùn)課程。目前我們已發(fā)展成集：軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游等多維度產(chǎn)業(yè)閉環(huán)，從軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋**業(yè)的學(xué)員技術(shù)技能提高再到學(xué)員就創(chuàng)業(yè)為學(xué)員提供多維度服務(wù)體系。我們一直采用線下組班，線上直播的模式進(jìn)行軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游培訓(xùn)，這種模式在軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游領(lǐng)域得到了很好的驗(yàn)證。公司誠(chéng)信高效的工作作風(fēng)和高水平的軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游技能獲得學(xué)員的高度好評(píng)。樹(shù)修教育培訓(xùn)為創(chuàng)造更輝煌的成就而不懈努力著，展望未來(lái)，為客戶創(chuàng)造價(jià)值。上海大學(xué)生定向團(tuán)建
上海奉賢區(qū)樹(shù)修教育培訓(xùn)中心坐落在青村鎮(zhèn)申隆一村976號(hào)，是一家專(zhuān)業(yè)的樹(shù)修團(tuán)建針對(duì)企業(yè)用戶活動(dòng)需求復(fù)雜、組織效率低下，以及供給側(cè)資源信息不對(duì)稱(chēng)等痛點(diǎn)，采用標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)，個(gè)性化交付的服務(wù)模式，為企業(yè)及個(gè)人的各類(lèi)需求提供一站式解決方案，上海奉賢區(qū)樹(shù)修教育培訓(xùn)中心主要服務(wù)中等及中等以下非學(xué)歷業(yè)余教育（職技類(lèi)、其他類(lèi)—學(xué)生軍訓(xùn)）公司。目前我公司在職員工以90后為主，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。公司以誠(chéng)信為本，業(yè)務(wù)領(lǐng)域涵蓋軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游，我們本著對(duì)客戶負(fù)責(zé)，對(duì)員工負(fù)責(zé)，更是對(duì)公司發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，爭(zhēng)取做到讓每位客戶滿意。一直以來(lái)公司堅(jiān)持以客戶為中心、軍訓(xùn)，團(tuán)建，青少年冬夏令營(yíng)，春秋游市場(chǎng)為導(dǎo)向，重信譽(yù)，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。