進(jìn)行定向越野的優(yōu)點(diǎn)，能夠達(dá)到強(qiáng)壯身體作用，能夠讓面對(duì)困難時(shí)候的反應(yīng)能力以及解決能力變得更強(qiáng)。定向越野也需要有團(tuán)隊(duì)合作精神，相互信任，相互鼓勵(lì)，共同完成目標(biāo)，所以也能夠讓團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)。定向越野，是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員借助地圖和指北針，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到訪各個(gè)檢查點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。通常在森林、郊外、城市公園或大學(xué)校園里舉行。定向運(yùn)動(dòng)19世紀(jì)起源于瑞典，較初是一項(xiàng)jun事體育項(xiàng)目，現(xiàn)已發(fā)展成為老少皆宜的戶外競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和休閑娛樂活動(dòng)。定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn)。北京公園定向團(tuán)建
定向越野是一種借助地圖、指南針或其他導(dǎo)航工具，在一個(gè)設(shè)定的范圍內(nèi)，通過途中的各種障礙，快速到達(dá)各個(gè)目標(biāo)點(diǎn)位，并且完成各個(gè)點(diǎn)位任務(wù)，然后到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向越野在世界各地吸引著越來越多人參與，并為之狂熱。定向越野既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，且對(duì)選手的體力及智力要求較高。定向運(yùn)動(dòng)要解決的三個(gè)問題：①.我在哪里(Where)？即確定自己的站立點(diǎn)，明確自己所在的位置。②.我要去哪里(Wheretogo)？即確定目標(biāo)點(diǎn)，需要到哪里去，下一個(gè)檢查點(diǎn)的位置在哪里。③.怎么去(How)？即根據(jù)地圖，規(guī)劃并選擇到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)的路線。上海戶外定向jun隊(duì)中有一項(xiàng)訓(xùn)練為負(fù)重越野，則是徒步定向（定向越野）的一種延伸拓展。
定向越野其實(shí)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)，它可以讓人提高速度、耐力、柔韌性、力量、靈敏性等身體素質(zhì)，同時(shí)學(xué)習(xí)野外生存技巧，提高野外判定方向的能力和學(xué)習(xí)使用地圖的能力。也能提高對(duì)陌生環(huán)境的適應(yīng)力、迅速識(shí)別方向的能力，以及選擇比較好路徑的判斷力，這就是定向越野的魅力所在。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，較初只是一項(xiàng)jun事體育活動(dòng)。而由于開展定向運(yùn)動(dòng)不需要像其他體育項(xiàng)目一樣，在場(chǎng)地與器材上支付大量經(jīng)費(fèi)，且娛樂性與實(shí)用性兼?zhèn)?，因此日益受到j(luò)un隊(duì)的重視，并且很快地在民間流傳開來。
定向運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡國(guó)外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實(shí)有很多定向運(yùn)動(dòng)，沒有特別高的專業(yè)度，經(jīng)常會(huì)有各個(gè)年齡段的人來參加，上到80歲的老人，下到8歲的小孩，都可以是定向運(yùn)動(dòng)的愛好者之一。而且定向運(yùn)動(dòng)實(shí)在是包含很多種項(xiàng)目，其中相當(dāng)有有樸實(shí)性的應(yīng)該就是徒步定向。這個(gè)沒有特別大的壓力，較重要的追求是開心。在很多像定向運(yùn)動(dòng)之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項(xiàng)了。因?yàn)榕e辦滑雪定向的話需要開辟滑道，而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個(gè)沒有滑雪經(jīng)驗(yàn)的人去做的話，那根本就沒法做到。我以前去滑雪場(chǎng)玩的時(shí)候，穿上那個(gè)鞋子根本動(dòng)都不敢動(dòng)?；┒ㄏ蚓哂蟹浅?qiáng)的觀賞性。接力定向四人一組，個(gè)人的實(shí)力其實(shí)在這里面算是比較重要的，而團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力主要表現(xiàn)在交接的時(shí)候。
徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于，路線由你自己決定。你可以選擇沿路徑、溪流、選擇穿越樹林或通過山丘，巧妙地利用地圖和指南針，順利到達(dá)目的點(diǎn)，享受成功的喜悅與征服感（山的頂端、村莊的山莊、山下的懸崖和沼澤）。漫步于大自然的深處，放松城市中的壓迫感，讓心靈得以一個(gè)喘息。對(duì)于追求速度、快速奔跑的定向運(yùn)動(dòng)愛好者，這是一場(chǎng)速度與激情的較量，時(shí)間與打卡點(diǎn)是他的目標(biāo)，地圖和指南針是他的方向，選擇比較好的路線是他到達(dá)終點(diǎn)的捷徑，叢林中的千奇百態(tài)，都在他的飛奔中快速劃過，到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，他便是叢林探險(xiǎn)的強(qiáng)者。徒步定向（俗稱定向越野）這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)便，開展較為普遍的一種。四川夜間定向運(yùn)動(dòng)
滑雪定向，結(jié)合了越野滑雪和定向，主要重點(diǎn)在路線的選擇，有時(shí)候會(huì)禁止運(yùn)動(dòng)員離開雪道滑行。北京公園定向團(tuán)建
校園定向徒步，是參賽者們借助相關(guān)線索，在盡可能短的時(shí)間依次到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)、完成任務(wù)、獲取印章，較終通過全部障礙，到達(dá)終點(diǎn)的活動(dòng)。如果你是一名跑步愛好者，與時(shí)間賽跑對(duì)你來說肯定是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會(huì)為你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點(diǎn)之間的計(jì)時(shí)同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率，并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。北京公園定向團(tuán)建