浙江學(xué)生心理咨詢哪家效果好

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-02-12

    出席中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)"第八次全國(guó)兒童青少年心理衛(wèi)生工作會(huì)議"的專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)向社會(huì)呼吁:行動(dòng)起來(lái),進(jìn)一步關(guān)注兒童青少年心理衛(wèi)生!折疊編輯本段工作內(nèi)容對(duì)青少年進(jìn)行心理方面的分析和研究,并進(jìn)行咨詢和疏導(dǎo)工作;協(xié)助教育部門(mén)或者家長(zhǎng)對(duì)青少年進(jìn)行一些心理方面的測(cè)評(píng)分析;對(duì)不同問(wèn)題的青少年的心理狀況做出分析與診斷,制定輔導(dǎo)計(jì)劃與方案。折疊編輯本段從業(yè)要求從事青少年心理咨詢的咨詢師工作的心理醫(yī)生基本要求具有心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)本科以上學(xué)歷,獲得國(guó)家勞動(dòng)部心理咨詢師職業(yè)技能資格認(rèn)證。其次,還要具備各種專業(yè)的心理測(cè)試方法,良好的職業(yè)道德;具有足夠的人生經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn);具有充分的靈活性,能夠針對(duì)具體情況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)作,給予咨詢者溫暖和關(guān)愛(ài)。折疊編輯本段咨詢注意青少年心理咨詢行業(yè)起步晚,從業(yè)的咨詢師水平不齊。而青少年處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵期,如果咨詢不力,很可能對(duì)青少年成長(zhǎng)起到負(fù)面作用,所以家長(zhǎng)在帶孩子做咨詢時(shí),一定要多加注意,選擇那些很好的真正能幫孩子解決問(wèn)題的心理咨詢機(jī)構(gòu)。一般來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)在帶孩子做心理咨詢時(shí),可以找那些存在時(shí)間較長(zhǎng),積累的案例多,對(duì)青少年心理有專門(mén)研究。抑郁一年了,吃藥已有好轉(zhuǎn),但是還是偶爾郁悶,心理咨詢師對(duì)我?guī)椭艽?。浙江學(xué)生心理咨詢哪家效果好

    能夠通過(guò)分析、抽象、推理、概括、綜合、判斷來(lái)反映事物的內(nèi)在聯(lián)系和關(guān)系,并從片面化和相對(duì)化的邏輯思維向辯證思維過(guò)渡,更多地利用理論思維,而且思維的du立性、批判性、創(chuàng)造性都有明顯提升。青少年開(kāi)始逐步用批判的視野角度來(lái)觀察、評(píng)論周?chē)挛?,并有其?dú)特見(jiàn)解,喜歡質(zhì)疑乃至爭(zhēng)論。這寫(xiě)表明青少年會(huì)開(kāi)始思考人生以及世界,在內(nèi)心提出許多有關(guān)"人生意義"、"人生目的"、"人生理想"等這一類問(wèn)題。由于這些問(wèn)題的解決是個(gè)人內(nèi)心充滿矛盾的過(guò)程,所以他們常常會(huì)為此感到不安、沮喪、迷茫與苦惱,這時(shí)候青少年心理咨詢就可以給青少年在心理上很大的幫助。折疊編輯本段常見(jiàn)問(wèn)題青少年心理咨詢中,常見(jiàn)的問(wèn)題主要有四大類:厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、高考心理咨詢、親子關(guān)系。折疊厭學(xué)從心理咨詢的角度看厭學(xué),實(shí)際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關(guān)。厭學(xué)比較常見(jiàn)的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學(xué)常見(jiàn)的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護(hù)型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學(xué)者,對(duì)未來(lái)充滿了焦慮,容易和人比較。所以很難以承受學(xué)業(yè)不佳時(shí)的失敗,因而容易厭學(xué)。自尊維護(hù)型的厭學(xué)者,將成績(jī)和自尊掛鉤。四川心理行為心理咨詢選擇哪里為什么一提起心理咨詢,別人會(huì)說(shuō)你是神經(jīng)?。?/p>

    心理評(píng)價(jià)在診斷過(guò)程中占有更重要的地位。心理診斷離不開(kāi)心理測(cè)量,心理評(píng)估在診斷中的作用又明顯地高于心理測(cè)量。因?yàn)闇y(cè)量的目的無(wú)非是為評(píng)價(jià)者提供依據(jù)。只有把測(cè)量與評(píng)估有機(jī)地聯(lián)為一體,診斷過(guò)程才能顯現(xiàn)出其應(yīng)有的價(jià)值。(三)心理健康的診斷一個(gè)人的心理是否符合健康的要求,以什么方式或原則進(jìn)行判斷,我們認(rèn)為應(yīng)該遵循以下兩個(gè)方面作出判斷。從心理健康所包含的內(nèi)容來(lái)診斷:(1)智力是否正常;(2)情緒反應(yīng)是否適度。它具體包括三點(diǎn)含義:看其情緒反應(yīng)是否是由適當(dāng)?shù)脑蛩鸬?;看其情緒反應(yīng)的強(qiáng)度與引起情緒反應(yīng)的情境是否一致;看其情緒反應(yīng)的時(shí)間是否隨引起情緒的因素消失而消失。(3)意志品質(zhì)是否堅(jiān)強(qiáng);(4)人際關(guān)系是否和諧;(5)心理特征是否符合其年齡層。從心理行為進(jìn)行診斷。美國(guó)心理學(xué)家克龍巴齊()就人的心理健康問(wèn)題提出了三條行為診斷原則:(1)當(dāng)一個(gè)人的行為,在許多不同的情境中,表示一致的而且具有長(zhǎng)久性的行為時(shí),當(dāng)這種行為與常態(tài)的行為出現(xiàn)差異,此時(shí)應(yīng)該對(duì)該個(gè)體進(jìn)行觀察,做出判斷。(2)一個(gè)人的任何行為的形成,在客觀方面仍然受有多種因素影響的結(jié)果。如果行為異于常態(tài),則須要追溯各種因素的影響是否適當(dāng)。(3)任何行為的起因。

    嚴(yán)格遵守保密原則,努力為來(lái)訪者提供良好有效的咨詢服務(wù)?!甲稍冞^(guò)程〗1.初次面詢首先是建立信任的咨訪關(guān)系。觀察到彭某情緒低落,覺(jué)得因?yàn)樽约耗芰Φ娜毕荻辉敢馊プ鋈魏问拢惹邢M腥四軌蚶斫馑?,幫他擺脫這種困境。為此,我鼓勵(lì)他將自己的煩惱說(shuō)出來(lái),傾聽(tīng)其陳述,他詳細(xì)說(shuō)了自己因?yàn)樽约翰蝗鐒e人而什么事情都做不好,以致想做事情卻又怕做不好而導(dǎo)致別人嘲笑、父母失望的矛盾心理。通過(guò)分析,使其壓抑已久的負(fù)性情緒得到較好的宣泄。我表達(dá)了對(duì)他目前不愿意做任何事情的理解,并引導(dǎo)他思索以下幾個(gè)問(wèn)題:自己到底有什么不如別人?以前的朋友和同學(xué)是不是也曾經(jīng)有過(guò)挫折?他們是怎么處理的?你認(rèn)為被同學(xué)拒絕到底是因?yàn)樽约耗芰Φ膯?wèn)題,還是你的同學(xué)認(rèn)為高中時(shí)期應(yīng)該以讀書(shū)為主的問(wèn)題?讓他將問(wèn)題一一記錄下來(lái),下次來(lái)咨詢時(shí)告訴我答案。同時(shí)布置作業(yè),回去和父母好好談一談,告訴他們自己打算怎樣做,希望父母怎樣幫助自己。結(jié)束前彭某告訴我很希望改變自己目前的現(xiàn)狀,并且認(rèn)為與我交談后輕松了許多,表示愿意好好配合醫(yī)治。其次,與彭某父母會(huì)談,請(qǐng)他們回憶在對(duì)兒子的教育過(guò)程中自己的態(tài)度對(duì)兒子成長(zhǎng)的利和弊。心理咨詢真的是說(shuō)明我腦殼有問(wèn)題嗎?

    所以認(rèn)為自己不如別人。我肯定了他能認(rèn)真思考自己的問(wèn)題,并向他說(shuō)明一個(gè)人的看法和態(tài)度是如何影響到人的心情和行為的。讓他認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有不足,人無(wú)完人,不要死盯著自己的短處,背上一個(gè)沉重的包袱,要善于挖掘自己的優(yōu)勢(shì),補(bǔ)償自己的不足。接著我問(wèn)他:“你認(rèn)為別人是不是什么都做得好?”他搖了搖頭表示不知道,然后我告訴他其實(shí)每個(gè)人做事都有做不好的地方,而很多時(shí)候并不是因?yàn)槟隳芰Φ膯?wèn)題,而是受很多因素的影響。他表示理解的笑了。此后,向來(lái)訪者闡述了過(guò)于自卑的人的一般個(gè)性特征及形成的原因,并告訴他一定的自卑可以促進(jìn)人更加向好的發(fā)面發(fā)展,但是如果不斷的擴(kuò)大自己的缺陷,你就會(huì)向惡性的方面發(fā)展。經(jīng)過(guò)上述分析,來(lái)訪者對(duì)自己產(chǎn)生自卑的心態(tài)有所領(lǐng)悟,意識(shí)到并不是自己不能做好,而是過(guò)度害怕自己的能力不如別人而不愿意去嘗試。接下來(lái),與來(lái)訪者交談了其家庭及其成長(zhǎng)經(jīng)歷。他告訴我很擔(dān)心自己長(zhǎng)的太矮了。我問(wèn)他,你的擔(dān)憂對(duì)你有什么幫助嗎?他搖了搖頭。我接著說(shuō),既然不能改變什么那擔(dān)心又有什么用呢,然后我向他說(shuō)明了身高并不能決定一個(gè)人的人***展,并向他舉例說(shuō)了幾個(gè)長(zhǎng)得不高但很有成就的人的案例。他表示理解的點(diǎn)了點(diǎn)頭。心理咨詢真的能幫助我緩解焦慮嗎?山東心理行為心理咨詢?nèi)ツ暮?/p>

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    加上父母的對(duì)他的失望,高考的落榜更加加重了他認(rèn)為自己不如別人的心理,導(dǎo)致出現(xiàn)了自卑癥。〖咨詢目標(biāo)〗短期目標(biāo):緩解求助者的心理壓力,使不良情緒得到宣泄,調(diào)整自我人際關(guān)系,讓其逐步樹(shù)立自信心,認(rèn)識(shí)自己的能力和長(zhǎng)處,促使其主動(dòng)的做一些事情。長(zhǎng)期目標(biāo):協(xié)助求助者達(dá)到自我認(rèn)識(shí)和自我成長(zhǎng),進(jìn)而發(fā)展健全的自我,投身到正常的工作和生活中去?!甲稍兎桨浮?.建立平等友好的咨詢關(guān)系,給予來(lái)訪者積極的關(guān)注和理解,使其負(fù)性情緒得到宣泄。2.運(yùn)用認(rèn)知領(lǐng)悟療法。一是闡述心理障礙產(chǎn)生的個(gè)性、心理社會(huì)因素及文化因素,通過(guò)討論、提問(wèn)等方式引發(fā)來(lái)訪者思考,發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤認(rèn)知的非理性,從而逐步領(lǐng)悟到引發(fā)疾病的內(nèi)在因素。二是制訂每日活動(dòng)計(jì)劃表,嘗試做些力所能及的事,樹(shù)立自信心及愉快樂(lè)的感覺(jué)。3.家庭干預(yù)醫(yī)治。通過(guò)咨詢者對(duì)來(lái)訪者家庭中的成員定期進(jìn)行接觸與交談,促進(jìn)家庭做出某些適應(yīng)性改變,從而減輕來(lái)訪者的心理問(wèn)題。4.家庭作業(yè)。每次面詢后留給來(lái)訪者的任務(wù)。如從事力所能及的勞動(dòng);主動(dòng)和人打招呼,逐漸擴(kuò)大與外界的交往。5.明確雙方的責(zé)任與權(quán)利。來(lái)訪者按照咨詢方案和咨詢目標(biāo)積極參與,保證按時(shí)前來(lái)咨詢。咨詢師遵守職業(yè)道德規(guī)范。浙江學(xué)生心理咨詢哪家效果好