·01·做心理咨詢不等同于“家丑外揚”假如你在Baidu輸入“心理咨詢”，頁面下端會顯示“百度為您找到相關(guān)結(jié)果約91,900,000個”，想必，這九千多萬的信息海洋中會有你想要的答案。此刻，我只是以一名普通咨詢師的身份與你聊聊，但愿能稍作澄清，消除你對心理咨詢的某些誤解。你可能會問：做心理咨詢，是不是意味著自己心理有病，得找醫(yī)生看病吃藥？只這個問題，就有好幾個概念被混淆了。任何一個人，都有可能在某個階段遭遇某些方面(如讀書考學(xué)、婚戀情感、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系、親子教育、自我認知等)的不順、挫折或打擊，由此而產(chǎn)生相應(yīng)的困惑、煩惱和痛苦。種種負面情緒披著一件叫做“壓力”的外套，張牙舞爪地攫奪你的身心健康，令你感到沮喪、厭倦、易怒、疲憊、不自由、失去活力和創(chuàng)造力，飲食與睡眠均受到影響，并且，好長一段時間都沒有改善。那么，可能你需要找一位心理咨詢師交流一下。如果，你的這些狀況不影響正常的社會功能，主客觀一致，知情意協(xié)調(diào)，人格也基本完善，請不要輕易說自己“心理有病”。因為我們每個人都有可能出現(xiàn)以上狀況，這被稱為“一般心理問題”。通常，咨詢師在了解完情況并與你達成咨詢協(xié)議后，會運用自己所學(xué)的方法。想回家，但是怕父親生氣。武漢網(wǎng)絡(luò)依賴心理咨詢哪家比較正規(guī)
我聽見了你等待開啟的答案；在種種不如意處，我發(fā)現(xiàn)了你渴望成長的動力。對你，我確有敬意！di一次溝通，我得詳細了解你各方面的情況，看看我們是否適合建立咨訪關(guān)系。若不適合，請不要氣餒，建議繼續(xù)尋找更有助于你獨特情況的咨詢師(一定可以找到)；若適合，我們將共同確立咨詢目標(biāo)是什么？咨詢形式(網(wǎng)絡(luò)語音、電話、面談)？咨詢時長與頻率？付費方式？注意事項?？很重要的一點，我會遵循心理咨詢師的職業(yè)操守，承諾為你的隱私保密。在之后的會談中，交流會隨著信任關(guān)系的增進而深入。我們不只要剖析問題形成的原因，更要發(fā)掘?qū)δ阌杏玫馁Y源，并促進你對真實自我個性、需求、方向的進一步探索?！罢鎸嵶晕摇?？寫到這兒，我停頓了很長時間……阿波羅神廟上刻有三句箴言，很有名的就是蘇格拉底的話：Knowyourself(認識你自己)！相傳，德爾菲神預(yù)言，蘇格拉底是希臘很聰明的人，有問題就去問他。雅典的居民對此深信不疑。蘇格拉底聽說后，卻陷入困惑：“我真是希臘很聰明的人么？我究竟比別人多知道什么？”突然，他明白了——我知道自己無知，這就是我比所有人都聰明的地方。再看古老的東方，老子也在《道德經(jīng)》中提及：知人者智，自知者明。然而，認識和了解真實自我。湖北小孩心理咨詢?nèi)ツ暮梦艺娴氖且粋€被人討厭的人嗎？他們?yōu)槭裁床幌矚g我？
能指心理咨詢中心簡介四川眉山的咨詢中心：核準(zhǔn)經(jīng)營范圍：心理健康科學(xué)研究，普及，推廣，咨詢根據(jù)咨客需要可提供面對面心理咨詢，心理輔導(dǎo)、遠程微信視頻、音頻咨詢、電話咨詢。咨詢中心在強迫癥、抑郁癥、焦慮癥、社交恐懼癥、青少年心理問題、婚姻情感、家庭關(guān)系、情緒困擾、兒童心理問題等方面產(chǎn)生了很好的社會效益。在提倡非藥物醫(yī)治神經(jīng)癥方面，也取得了很好的效果，為社會和家庭，個人提供了有益的幫助。上海樂天心理咨詢中心，由樂天心理平衡法創(chuàng)始人，吳力書先生創(chuàng)立。心理平衡法是在實踐中經(jīng)過不斷的吸收總結(jié)，它融合人本主義療法、認知行為療法、日本森田療法。其基本觀點和理念符合辯證發(fā)展的現(xiàn)代哲學(xué)思想。以及融入中華民族幾千年先人的智慧精華如：老子的哲學(xué)觀點：無為而無不為；上善若水；常德不離歸復(fù)于嬰兒。這些思想如能真正領(lǐng)悟，并加以實踐運用，一般心理問題、強迫、抑郁、焦慮、社交恐懼癥）就能很好的康復(fù)，達到的效果就是去除后天多余的干擾、解除心理束縛，重獲心靈自由，回歸健康的自然本性。能指心理平衡法經(jīng)過多年咨詢實踐總結(jié)出循序漸進的四步法，使咨客更易于領(lǐng)悟和掌握，形成更具操作性，有明顯效果的心理咨詢，輔導(dǎo)技術(shù)。
很清楚是屬于上述三類問題中的哪一類。但有時又比較復(fù)雜，給人以似乎在行為、情感、認知諸方面均有問題的感覺，這時就更需要干預(yù)者下功夫做好評估問題的工作，分析并確定當(dāng)事人心理問題的主次與輕重，在抓主要矛盾的同時，兼顧其他因素，擬定現(xiàn)實的目標(biāo)，選擇適當(dāng)?shù)母深A(yù)途徑。心理診斷對于心理衛(wèi)生工作來說是非常重要的，因為各種心理診斷方法給我們提供了比較客觀的和可以數(shù)量化的指標(biāo)。心理診斷是開展心理咨詢、心理醫(yī)治的必要前提和重要基礎(chǔ)。（二）心理診斷的特點(1)心理診斷的對象既包括在心理或行為方面存在缺陷或障礙的人，也包括心理正常的人。這一點是同醫(yī)學(xué)診斷不一樣的，醫(yī)學(xué)診斷的對象是患有某種疾病或癥狀的病人。心理診斷除了要對心理缺陷者進行分析、鑒別外，還負有對正常個體或群體的測查評估的任務(wù)。(2)心理診斷是在多層次、多維度上進行的，因而運用系統(tǒng)的方法進行跨學(xué)科的比較分析，對于獲取較完善的診斷結(jié)果具有重要作用。(3)心理診斷的對象模糊程度較高，推斷難度較大。因此，在心理診斷中，不宜簡要地套用醫(yī)學(xué)診斷方法進行非此即彼的類別劃分、而應(yīng)根據(jù)被診斷者的實際情況，進行小心謹慎的推斷與預(yù)測。(4)心理測量是心理診斷的重要手段。我和男朋友分手，不知道該向誰傾訴？
精神分析療法、認知行為療法、人本主義療法等)為你咨詢。心理咨詢師沒有chu方權(quán)，不可以開藥。如果，一個人已出現(xiàn)諸如幻覺、錯覺、妄想、哭笑無常、行為怪異、社會功能嚴重退化等癥狀，這可能是真正意義上的心理障礙或精神分裂，必須盡快去醫(yī)院救治，否則很危險。心理醫(yī)生或精神科大夫具有chu方權(quán)，會輔以藥物醫(yī)治。診斷是一般心理問題、心理障礙還是精神疾病，依據(jù)《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第3版》(簡稱CCMD-3)來界定。你是否注意到，剛才我說“每個人都有可能出現(xiàn)一般心理問題”？是的，每個人，包括心理咨詢師和精神科大夫本人。因此，你完全不必將做心理咨詢等同于“家丑外揚”。換言之：感冒，可治可不治，視主觀意愿、難受程度、病情發(fā)展而定；一般心理問題，亦然。感冒，來了會好，好了會再來，誰也無法保證自己終身免疫；一般心理問題，亦然。感冒，過于忽視，有可能導(dǎo)致肺炎、心肌炎等更嚴重的疾?。灰话阈睦韱栴}，亦然。你明白我想表達的意思，對么？·02·心理咨詢是怎么回事好，那我們來談?wù)勑睦碜稍兪窃趺椿厥?，它有怎樣的步驟、內(nèi)容和形式。當(dāng)來訪者帶著糾結(jié)苦惱的問題找到我時，在滂沱眼淚背后，我看到了你尋求改變的勇氣；在迷茫困惑下面。在為明天的工作發(fā)愁，不知道該怎么辦才好？北京素質(zhì)拓展心理咨詢選哪家
焦慮的睡不著，心理咨詢師有幫助嗎。武漢網(wǎng)絡(luò)依賴心理咨詢哪家比較正規(guī)
嚴格遵守保密原則，努力為來訪者提供良好有效的咨詢服務(wù)?！甲稍冞^程〗1．初次面詢首先是建立信任的咨訪關(guān)系。觀察到彭某情緒低落，覺得因為自己能力的缺陷而不愿意去做任何事，迫切希望有人能夠理解他，幫他擺脫這種困境。為此，我鼓勵他將自己的煩惱說出來，傾聽其陳述，他詳細說了自己因為自己不如別人而什么事情都做不好，以致想做事情卻又怕做不好而導(dǎo)致別人嘲笑、父母失望的矛盾心理。通過分析，使其壓抑已久的負性情緒得到較好的宣泄。我表達了對他目前不愿意做任何事情的理解，并引導(dǎo)他思索以下幾個問題：自己到底有什么不如別人？以前的朋友和同學(xué)是不是也曾經(jīng)有過挫折？他們是怎么處理的？你認為被同學(xué)拒絕到底是因為自己能力的問題，還是你的同學(xué)認為高中時期應(yīng)該以讀書為主的問題？讓他將問題一一記錄下來，下次來咨詢時告訴我答案。同時布置作業(yè)，回去和父母好好談一談，告訴他們自己打算怎樣做，希望父母怎樣幫助自己。結(jié)束前彭某告訴我很希望改變自己目前的現(xiàn)狀，并且認為與我交談后輕松了許多，表示愿意好好配合醫(yī)治。其次，與彭某父母會談，請他們回憶在對兒子的教育過程中自己的態(tài)度對兒子成長的利和弊。武漢網(wǎng)絡(luò)依賴心理咨詢哪家比較正規(guī)