在工作時(shí)把電腦架高，讓屏幕與視線齊平，這樣可以拉伸你的頸椎，使頸椎回復(fù)自然的曲線，另外走路不要看手機(jī)。使用高低款式乳膠枕，睡高的那一頭，把脖子枕在枕頭比較高處，肩膀要接觸枕頭邊緣，后腦勺放在枕頭中間凹處，使頭部保持微微后仰的睡姿。買回來的乳膠枕頭一般都是真空包裝的，記得真空袋收藏時(shí)，不要存放超六個(gè)月。剛打開真空包裝的乳膠枕頭會(huì)有一點(diǎn)氣味，這是由于乳膠體積膨脹，氣味瞬間釋放，這屬于正常情況。建議您打開包裝后把產(chǎn)品放置在通風(fēng)陰涼處24小時(shí)，氣味會(huì)變淡。到底什么是常說的保健枕呢?金華鍺磁保健枕報(bào)價(jià)
市場(chǎng)上關(guān)于乳膠枕的叫法有些混亂，一些人工合成的泡沫、海綿枕也被稱之為乳膠枕。乳膠枕也有合成乳及天然乳膠的之分，購(gòu)買時(shí)應(yīng)詢問清楚。唯有真正的乳膠枕，才會(huì)散天然的乳香味。而其他材質(zhì)是沒有的。真正的乳膠枕是有幾千個(gè)蜂巢式氣孔，比其它纖維容納更多的空氣。手感，用手觸摸，舒適感覺猶如皮膚。生產(chǎn)工藝編輯乳膠枕頭是由天然乳膠用高科技的方法發(fā)泡而成，世界上主要有兩種工藝，一種是特拉蕾（TALALAY）法，另一種是鄧祿普（DUNLOP）法。臺(tái)州天然保健枕品牌乳膠保健枕歐的功效是什么？
乳膠枕大多采用天然材料，具有彈性好，支撐力強(qiáng)、不易變形的特點(diǎn)，在透氣的基礎(chǔ)上還能防螨，是兼顧舒適和實(shí)用的枕頭。1、乳膠枕真的可以幫助睡眠。乳膠的天然材質(zhì)功能及合理設(shè)計(jì)能改善人體頭部、頸部的微循環(huán)，舒緩頸椎壓力。2、乳膠枕（高低枕）的設(shè)計(jì)合理，人的頸椎是有曲線弧度的，乳膠枕的高低落差的弧度就是為了托頸保持那個(gè)正常弧度，這符合人體工學(xué)的設(shè)計(jì)，所以在睡眠中可以給頸椎一個(gè)很好的保護(hù)。3、乳膠枕透氣性好，天然乳膠枕蜂窩狀結(jié)構(gòu)，具有非常好的透氣性和吸濕性，快速散發(fā)人體產(chǎn)生的熱量，能根據(jù)季節(jié)的變化自動(dòng)調(diào)節(jié)溫度，具有冬暖夏涼的特點(diǎn)。
頸椎病枕頭正確的枕法。通常情況下，頸椎病枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定，老中醫(yī)建議，枕頭的高度可以和患者握拳、手側(cè)立起來的高度一樣。肩寬體胖者枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。睡眠習(xí)慣對(duì)于確定枕頭的高度也有影響，習(xí)慣仰睡的人，其頸椎病枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標(biāo)準(zhǔn))相等為宜;而習(xí)慣側(cè)睡的人，其頸椎病枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的一側(cè)肩寬高度一致為宜。當(dāng)然，無論仰睡、側(cè)睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是理想的。對(duì)于頸椎病枕頭本身而言，支撐脖子后面(頸曲)的部分應(yīng)稍高一些，并具備一定的硬度，以便能襯托和保持頸部的生理弧度。而支撐后腦勺的部分應(yīng)較上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撐頭部，又能與頸部的高度相適應(yīng)。一般來說，患有、心臟病、的人有時(shí)需要睡高枕;患低血壓、貧血的人則有時(shí)需要睡低枕。保護(hù)勁椎的枕頭就叫保健枕。
乳膠枕質(zhì)量好的猶如嬰兒皮膚般嫩滑,摸起來很舒服很光滑;品質(zhì)不好的在摸得適合感覺沙沙的,坑坑洼洼的,很不舒適。乳膠枕具有良好的回彈性,品質(zhì)差的回彈性會(huì)比較弱沃荷乳膠枕品性親和,具有防螨去菌的特點(diǎn),讓枕頭不再是螨菌滋生的溫房,完全適合不同體質(zhì)的人們。沃荷乳膠枕的設(shè)計(jì)是圍繞人體生理曲線精密打造,可以完全貼合人體頭部的弧度,穩(wěn)定性強(qiáng),防止由于頭部移動(dòng),而造成的不適和傷害,能有效的促進(jìn)血液循環(huán),讓您安睡從頭開始，帶給您更加舒適的睡眠。保健枕的作用是什么？臺(tái)州護(hù)頸保健枕廠家
保健枕購(gòu)買時(shí)需要注意哪些？金華鍺磁保健枕報(bào)價(jià)
乳膠枕頭可以改善人們的睡眠質(zhì)量，乳膠枕頭的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)對(duì)睡眠很有幫助。乳膠可以除螨：蚊蟲不喜歡乳膠本身的氣味，乳膠的橡樹蛋白具有預(yù)防細(xì)菌和螨蟲的功能，乳膠枕頭的內(nèi)部不適用于螨蟲的生長(zhǎng)。乳膠枕特別是特拉雷枕頭，具有很好的彈性。它們可以在變形后迅速反彈。當(dāng)人們躺在上面時(shí)，他們可以貼合脖子的縫隙并完全支撐我們的脖子，對(duì)我們的頸椎非常有用，特別是對(duì)于那些對(duì)頸椎不舒服的人?？梢愿纳迫槟z枕頭的長(zhǎng)期使用（嚴(yán)重的乳膠枕頭，建議去看醫(yī)生，可以將乳膠枕頭用作輔助工具）金華鍺磁保健枕報(bào)價(jià)
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