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羊肚菌燜雞,用料:羊肚菌4個(gè);雞腿2只;西蘭花250g;大蔥半根;小蔥一根;姜片少許;冰糖適量;蠔油適量;生抽適量;料酒適量。做法:1、準(zhǔn)備好羊肚菌:羊肚菌提前半小時(shí)在45度清水里浸泡,浸泡過(guò)羊肚菌的原湯不要倒掉,放一邊沉淀,沉淀后倒出十分上面的部分備用,碗底沉淀物丟棄。然后撈起輕輕擠出水分,反復(fù)打圈清洗,擠干水分,對(duì)半切開(kāi)備用。2、西蘭花切好焯水備用,備好其他材料,雞腿切塊、大蔥切段、小蔥切粒、姜切片。3、冷鍋下油,放入適量冰糖翻炒片刻,放入大蔥和姜片炒出香味。4、放入雞腿肉煸至金黃,接著沿鍋邊倒入適量料酒和生抽煸炒,放入羊肚菌一起煸炒片刻,加入蠔油繼續(xù)煸炒片刻,倒入泡過(guò)羊肚菌的原湯。5、大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火燜煮10-15分鐘,待湯汁略收干就可以裝盤(pán)了,撒入蔥花,西蘭花擺盤(pán),開(kāi)飯咯。羊肚菌的栽培需要適宜的氣候條件,如溫度、濕度和光照等,以確保其健康生長(zhǎng)。廣東特別羊肚菌宣傳
羊肚菌,素有蘑菇界“愛(ài)馬仕”之稱(chēng),菌如其名,形似且口感有幾分神似羊肚。說(shuō)它是蘑菇界“愛(ài)馬仕”是因?yàn)橐吧难蚨蔷浅O∮?,是世界上名貴菌種之一。人工栽培難度高,產(chǎn)量低,所以珍貴。而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,富含多種人體需要的氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素。《本草綱目》中還有“味甘,益腸胃,化痰調(diào)氣”的記載。資料還顯示,羊肚菌中含有大量人體必需的礦質(zhì)元素,像鋅的含量是香菇的4.3倍、猴頭菇的4倍;鐵的含量是香菇的31倍、猴頭菇的12倍。江西價(jià)值含量羊肚菌怎么服用羊肚菌的香氣濃郁,烹飪時(shí)無(wú)需過(guò)多調(diào)料,即可散發(fā)出令人陶醉的香氣。
羊肚菌的形狀獨(dú)特,由羊肚狀的可孕頭狀體菌蓋和一個(gè)不孕的菌柄組成。菌蓋表面應(yīng)有網(wǎng)狀棱的子實(shí)層,邊緣與菌柄相連。菌柄應(yīng)呈圓筒狀,中空,表面平滑或有凹槽。同時(shí),好的羊肚菌結(jié)構(gòu)應(yīng)完整,沒(méi)有破損或蟲(chóng)蛀的情況。質(zhì)量的羊肚菌應(yīng)有一種特有的香味,無(wú)異味或發(fā)酸的味道。如果聞到有刺鼻或發(fā)酸的氣味,那可能是已經(jīng)變質(zhì)或者經(jīng)過(guò)處理的羊肚菌,不建議購(gòu)買(mǎi)。羊肚菌的顏色一般為褐色或深褐色,表面顏色均勻,無(wú)明顯的色差。如果顏色過(guò)于鮮艷或者過(guò)于暗淡,都可能是品質(zhì)不佳的羊肚菌。羊肚菌的質(zhì)地應(yīng)干燥,手感稍硬,有一定的彈性。如果感覺(jué)過(guò)于濕潤(rùn)或者過(guò)于軟爛,那可能是含水量過(guò)高或者已經(jīng)變質(zhì)的羊肚菌。
肉末蒸羊肚菌,用料:羊肚菌4只;肉末50g;蒜末4g;香油1g;鹽0.5g;小白菜1g。做法:1、將羊肚菌清洗、浸泡10分鐘,肉末里加入一個(gè)雞蛋。2、放入蒜末和鹽,拌勻,攪拌5分鐘,把拌好的肉末裝進(jìn)菌子肚里,要小心菌子肚肚很容易破的。3、用小白菜的葉子塞進(jìn)菌子尾部,防止肉末外泄4、放進(jìn)預(yù)熱好的蒸鍋,10分鐘便可以出爐啦,顏色杠杠滴…羊肚菌燉烏雞,用料:羊肚菌、烏雞、枸杞、紅棗、筍片、高湯、鹽、雞精、蔥段、姜片、料酒各適量。做法:1、將干羊肚菌用溫水泡開(kāi)洗凈,烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,然后放入沸水焯一下,撈出洗凈。2、坐鍋點(diǎn)火放入高湯、烏雞用大火燒開(kāi),撇去浮沫,加入料酒、鹽、雞精、蔥段、姜片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中火燉至雞肉爛出鍋即可。羊肚菌的種植過(guò)程中,需要注重生態(tài)保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展,確保資源的合理利用和環(huán)境的健康。
在熟料脫袋栽培過(guò)程中,羊肚菌在適宜的溫度和濕度條件下生長(zhǎng),能夠得到充足的營(yíng)養(yǎng)和水分,羊肚菌的肉質(zhì)厚實(shí),口感鮮嫩,帶有一種濃郁的菌香,讓人回味無(wú)窮。室外脫袋栽培的羊肚菌,其生長(zhǎng)環(huán)境更接近于自然,可能使得羊肚菌在生長(zhǎng)過(guò)程中吸收了更多的自然養(yǎng)分和水分,從而使得口感更為鮮美。在烹飪過(guò)程中,無(wú)論是新鮮羊肚菌還是干品羊肚菌,都能保持其原有的口感特性。在室外生料栽培的環(huán)境下,羊肚菌能夠更直接地吸收大自然的養(yǎng)分,包括土壤中的礦物質(zhì)和水分,羊肚菌的肉質(zhì)細(xì)嫩有嚼勁,尤其是菌頭和菌蓋部分,褶皺豐富,口感獨(dú)特。在中國(guó),羊肚菌的分布,北至東北三省,南至廣東、福建、等地都有發(fā)現(xiàn)。上海淘寶羊肚菌實(shí)時(shí)價(jià)格
羊肚菌的種植和采摘過(guò)程需要嚴(yán)格遵循環(huán)保標(biāo)準(zhǔn),以確保產(chǎn)品的綠色健康。廣東特別羊肚菌宣傳
室外脫袋栽培:室內(nèi)培養(yǎng)好的菌棒也可移到室外栽培。選擇光照為3陽(yáng)7陰的林地作畦,畦寬1米,深20-25厘米,長(zhǎng)度不限,整好畦后噴或輕澆水一次,用10%石灰水殺滅害蟲(chóng)和雜菌。脫袋排菌棒方法與室內(nèi)栽培相同,只是底層可不鋪塑料薄膜,但要注意畦內(nèi)溫度變化,防止陽(yáng)光直射。室外生料栽培:在室外選擇3陽(yáng)7陰或半陰半陽(yáng)、土質(zhì)疏松潮濕、排水良好的地方,挖深20-25厘米的坑,坑底先用水澆濕,將上面任一配方料,按比例稱(chēng)好,用水拌勻,在底層鋪一層料,壓平后約4-5厘米,每平方米用菌種12×28平方厘米/袋,掰成核桃大小菌塊,均勻撒在料上,然后用薄層細(xì)腐殖土覆蓋,在其上鋪第二層料,厚仍為4-5厘米,壓平后再以同法播種。播完后用疏松腐殖土覆蓋、厚度為3-5厘米,再蓋一層闊葉樹(shù)葉,以保溫保濕。蓋完后適當(dāng)灑些水,為防止人或牲畜踐踏及強(qiáng)光直射,在樹(shù)葉上搭蓋一些樹(shù)枝。廣東特別羊肚菌宣傳