下午喝烏龍茶，健脾消食，保持運化午后陽氣漸弱，陰氣漸升，脾胃功能較上午有所減弱。中國的飲食文化是“早吃好，午吃飽，晚吃少”，因此中午的飲食中會有很多油膩的食物，容易滋膩礙胃，進而造成脾胃功能減弱。喝茶去肥消滯的功效自古就備受推崇，古人認為茶葉能夠消解脂肪，長期喝茶能讓人變瘦。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，茶中的主要成分為單寧酸，經(jīng)證實與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實驗結(jié)果也證明，烏龍茶能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物的吸收，促進脂肪燃燒，降低血液中的膽固醇含量，尤其能夠減少腹部脂肪的堆積。下午時喝烏龍茶，能夠幫助脾胃消化，保持腐熟和運化功能的高效運轉(zhuǎn)。而脾胃健運是防病治病、養(yǎng)生長壽的必要條件。滋味細膩，回味無窮的養(yǎng)生茶。溫州復合發(fā)酵代用茶推薦貨源
宋代以后，養(yǎng)生茶的應(yīng)用日益增多，元代太醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》中記載了多種養(yǎng)生茶的制作、功效及主治等。清代宮廷中，飲用養(yǎng)生茶療疾保健成為王公貴族的普遍風尚。從近年編輯出版的《慈禧光緒醫(yī)方選議》中可知，養(yǎng)生茶已成為清代宮廷醫(yī)學的組成部分，如加味午時茶、慈禧珍珠茶、代茶飲、清熱代茶飲、平胃代茶飲等。新中國成立后，《中華人民共和國藥典》的附錄中登載了養(yǎng)生茶的制法和要求，對養(yǎng)生茶的發(fā)掘起到了一定促進作用。同時，科研工作者對歷代醫(yī)藥學文獻中的養(yǎng)生茶進行發(fā)掘與整理，為振興中華醫(yī)學和提高人民健康水平作出了新的貢獻。近年來，隨著人民生活水平的提高，養(yǎng)生茶更得到了各方面的重視。養(yǎng)生茶的飲用越來越普及，種類也更加繁多，如三花減肥茶、菊花人參茶、銀花茶、板藍根茶等。哪里有復合發(fā)酵代用茶養(yǎng)生茶，為你的健康生活加冕。
流感的發(fā)生與體內(nèi)有熱、外感風寒有關(guān)，所以上應(yīng)內(nèi)熱、宣散表寒，使身體陰平陽秘，氣血和諧。經(jīng)常飲青蓮二根茶，有助于預(yù)防和緩解流感。這款茶葉中的藥物都具有清熱的作用，蘆根、茅根還能生津除熱。平時應(yīng)酬多、飲食偏于肥甘厚味的人患上流感后，適量飲用青蓮二根茶有助于改善體內(nèi)積熱的現(xiàn)象。內(nèi)熱除去，體內(nèi)陰陽平衡，就提高了，對疾病的痊愈是有利的。這款茶中的藥物都屬于寒涼之物，脾胃虛寒、體質(zhì)偏寒或者是經(jīng)常手腳冰涼的人不宜飲用。
每個人的體質(zhì)各不相同，找到適合自己的喝茶方式，養(yǎng)生治病才能事半功倍。比如，胃寒的人適合喝紅茶，紅茶性質(zhì)溫和，可以和胃，提升腸胃活力，如果喝性質(zhì)寒涼的綠茶，反而會使腸胃不舒服；平時應(yīng)酬多，飲食肥甘厚味的人，適合飲用未經(jīng)炒制的磚茶，這類茶含有較多的茶酸、茶堿，有助于促進身體對肉類的消化；女性心火、肝火較旺的時候適當喝一些綠茶，有助于清心除煩、清肝明目，還可以在綠茶中添加玫瑰花、茉莉花等，有助于疏肝、美容養(yǎng)顏。但在經(jīng)期、孕期不宜多喝茶，尤其是孕期不宜喝濃茶。每一口都是對健康的投資，選擇養(yǎng)生茶。
另外，在人體中調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的松果體對光線非常敏感，只有隨著日照時間的不斷增長，它才能讓人們進入夏天那種精力旺盛的狀態(tài)。從中醫(yī)來看，形成春困的原因主要是春天和冬天兩季的溫差較大，人體需要一個適應(yīng)的過程。冬天以及初春時節(jié)，人體要減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定，皮膚汗腺會收縮。進入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，所以就容易出現(xiàn)困倦的現(xiàn)象。雖然春困不是病，但不利于人的身體及精神狀態(tài)健康協(xié)調(diào)，需要通過各種方法加以調(diào)節(jié)。忙碌一天后，品味一杯養(yǎng)生茶，舒緩身心。溫州復合發(fā)酵代用茶推薦貨源
健康的滋味，來自養(yǎng)生茶。溫州復合發(fā)酵代用茶推薦貨源
茶葉與養(yǎng)生中藥配合，經(jīng)科學加工制成保健養(yǎng)生茶，這樣茶葉既可發(fā)揮本身的營養(yǎng)保健作用，又可作為中藥的載體，有利于藥物的溶解和吸收，增強藥物的療效。當今人們對生活質(zhì)量和保健的需求越來越高，采用養(yǎng)生茶來增進健康、防病治病、是一種極為高雅、極為簡便的方式，也是我國人民養(yǎng)生的一大特色。所以，積極研制開發(fā)營養(yǎng)保健養(yǎng)生茶將有的市場前景。近年來，養(yǎng)生茶療方方興未艾，不但歷代的養(yǎng)生茶方被廣泛應(yīng)用，而且許多新的養(yǎng)生茶方也在不斷出現(xiàn)。一、分類在我國，養(yǎng)生茶被廣泛應(yīng)用于預(yù)防、保健、、康復等諸多領(lǐng)域。歸納起來，養(yǎng)生茶常見分類方法如下：溫州復合發(fā)酵代用茶推薦貨源