牛腩**簡單的做法,咸鮮下飯,紅燒牛腩胡蘿卜原料:牛腩、胡蘿卜、八角、桂皮、蔥、姜、良姜、砂仁、草果、香葉、辣椒、生抽、老抽、鹽。做法步驟:第1步、牛腩一塊,反復水洗干凈,這是2斤牛腩。第2步、切小塊。第3步、牛腩塊涼水下鍋。第4步、焯出血沫。第5步、焯水后的牛腩再次用溫水沖洗一下,做這菜我用了大約600克牛腩。第6步、胡蘿卜去皮,切滾刀塊。第7步、準備好調(diào)料。第8步、鍋里注油燒熱,下蔥姜及各種香料,煸炒出香味。第9步、加牛腩,翻炒兩三分鐘。第10步、加生抽、老抽,翻炒一會兒。第11步、加熱水,水量沒過牛腩,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。第12步、燜至牛肉熟透。第13步、下胡蘿卜,同時加鹽調(diào)味,大約燉15分鐘,胡蘿卜軟爛。第14步、大火收汁即可。第15步、成品。什么人不能吃紅燒牛腩?常州牛腩生產(chǎn)廠家
牛腩和牛肉那個更有營養(yǎng)二:
牛腱也可以算是牛腩的一種,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。一般牛腩這種食材都是用來鹵著食用的哦,這樣味道是會更好的,但是不建議大家把牛腩燉湯飲用哦。而牛肉則是比較***的,一般牛腩也是牛肉的一部分哦,并且牛肉的營養(yǎng)價值是非常高的哦,牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,而氨基酸的組成比豬肉更是接近我們的人體所需要,能夠很好的提高我們的身體對疾病的抵抗能力,對我們的生長發(fā)育是非常的重要的,對病人在補充失血和修復組織上也是非常的適合的。 江蘇牛腩包裝設計月子期間可以吃紅燒牛腩嗎?
做法三1、牛腩洗凈,切麻將塊,入涼水鍋,大火燒開,煮出血水和浮沫,撈出,用熱水沖洗掉表面雜質(zhì),瀝干水分,調(diào)料備好;2、起油鍋,爆香蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、草果、甘草,倒入牛肉大火翻炒,烹入醬油和料酒翻炒均勻,添加沒過的熱水煮滾;3、移入高壓鍋用中火燉制,上汽后繼續(xù)壓20分鐘,添加白蘿卜,用鹽調(diào)味,繼續(xù)用小火壓10分鐘即可,起鍋時加點味精和蒜苗。[2]烹飪技巧編輯1、牛肉要先拍打幾下,更能入味。再在鍋里小火烘著煮一下,這樣更香。2、蘿卜丁在干鍋里翻炒過以后,煮起來容易爛,但卻不容易碎,入口即化且外表完美。3、煮牛肉的時候加蒜,特別的香,會讓成菜的味道**提升。4、時間只供參考,具體要依據(jù)所煮的量而定。菜品做法編輯1,先將牛腩洗靜切為兩厘米左右寬三厘米長的條,燒熱水過一下。牛腩蘿卜其他系列牛腩蘿卜其他系列(15張)2,上鍋熱油,放入牛腩炒,加醬油上顏色,等到炒到醬油均勻染上牛腩,加水淹沒牛腩。煮開后加入所有的調(diào)料。3,用小火滿燉半個小時以后,牛腩基本熟軟,放入蘿卜(切塊),用大火燒開,繼續(xù)轉(zhuǎn)小火慢燉,差不多半個小時以后就可以了。4,煮好以后以后可以適當?shù)脑黾诱{(diào)料(鹽。
牛腩燉蘿卜怎么做
牛腩燉蘿卜是一道非常營養(yǎng)美味的佳肴,主料是牛腩和白蘿卜,食材牛腩 350g蘿卜 300g姜 適量香蔥 適量鹽 適量醬油 適量方法/步驟1將白蘿卜洗干凈,切成大塊,姜洗凈切片,蔥洗凈2牛腩洗干凈,切成塊放入鍋中焯水撈出3鍋燒熱,加入適量油,油熱后將牛腩放入鍋中翻炒4姜片下入鍋中翻炒5蘿卜下入鍋中翻炒幾下6倒入適量醬油炒勻上色7將牛腩蘿卜倒入燉鍋中,香蔥打成蔥結(jié)放入鍋中,加入適量水燉煮8燉煮半小時后加入適量鹽,然后繼續(xù)燉10分鐘,出鍋 紅燒牛腩的時候是加水還是啤酒會更好吃?
土豆燉牛肉(超級美味零失敗全光盤)的做法牛腩焯水?姜片?適量水放進電高壓鍋“燉”起來,大約20分鐘~30分鐘。溫馨提示:***次燉牛腩時水可以多一點,這樣一會多出來的湯可以加點青菜,比如枸杞葉,變成一鍋美味的牛肉湯,一舉兩得!棒棒噠!????????????????胡蘿卜??,土豆??,洋蔥??,蒜頭??,洗凈切好備用。準備蒜頭,八角,花椒等香料備用。簡單一點的話只需要蒜頭,花椒。熱鍋?香料?土豆蘿卜洋蔥等炒個3~5分鐘然后?醬油?鹽?蔥,放入電高壓鍋,和燉過一次的牛腩再“燜”30分鐘。醬油和鹽不要多下,如果后面覺得味道淡再加一點即可外賣里的紅燒牛腩是牛腩嗎?工業(yè)園區(qū)原切牛腩
病人能吃咖喱牛腩嗎?常州牛腩生產(chǎn)廠家
蘿卜燉牛腩主料:牛腩(腰窩)300克白蘿卜400克調(diào)料:姜3克鹽8克八角2克味精2克胡椒粉1克各適量做法:1.牛腩切成塊,用水沖凈血污;2.白蘿卜洗凈,也切成塊狀;3.鍋中放水,燒開,把牛腩塊的白蘿卜塊分別焯一下水;4.焯好的牛腩及姜片、大料放入燉盅內(nèi),加入水,放在火上燒沸;5.撇去表面浮沫,蓋好蓋,用小火煲2小時左右;6.至牛腩七八成熟時,揭去蓋,加入白蘿卜塊,再蓋好蓋繼續(xù)用小火燉1小時左右;7.至牛腩和白蘿卜塊熟爛熟時,放入精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味即可。常州牛腩生產(chǎn)廠家
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