筋膜槍值得購買,主要筋膜槍有以下好處:
1、能使增厚的結締組織、筋膜松解下來,“釋放"筋膜收縮的障礙;
2、去除損傷或手術后的粘連和內部瘢痕組織;
3、增加靜脈回流和淋巴循環(huán);
4、提高肌肉的延展性,特別是當肌肉痙攣、僵硬和受限的情況下,刺激肌肉纖維的反射性收縮。這樣的治性按摩有助于將身體從劇烈運動的壓力中恢復,并有利于調節(jié)和重建訓練??祻蜁コx廢物并更好的營養(yǎng)細胞,使組織彈性正?;透蠡伟鈾C點以及加快傷口的愈合。 筋膜槍選擇主要考慮三點:穩(wěn)定性、振幅深度、振動頻率。筋膜槍能塑形嗎
深圳市萬澤達物聯(lián)科技有限公司創(chuàng)辦于2021年,是在國家開放政策影響下,積極響應并堅持科技是第一生產力為宗旨。致力將電子科技產品與科技融為一體的科技型新興企業(yè)。研發(fā)了新一代產品筋膜槍,以共享業(yè)務為主,不僅可以進行按摩,同時可以給手機進行充電,更好的服務于人們的日常生活,帶著“始于按摩,不止于按摩”的初心,公司致力于打造新品質生活入口,讓商旅人士體驗溫暖的,有趣的生活方式,與所有投資人一起創(chuàng)造雙贏增量價值。筋膜槍選購要點畢竟客戶終究還是選擇了萬澤達!
筋膜槍是一種軟組織康復工具,是近兩年出現(xiàn)在大眾健身中的放松工具,其基本作用與電動深層肌肉刺激儀(DMS)相似,但具有無線便攜、頻率選擇多樣、可自用等優(yōu)點,可通過高頻率振動將力與震動傳送至身體的軟組織及筋膜。筋膜槍在高頻次震蕩沖擊肌肉時會產生一定壓力以增加肌肉張力,從而激化位于肌腱處的張力變化感受器——Golgitendonorgan腱梭,Golgitendonorgan腱梭具有明顯降低肌肉張力的作用,也就是說,筋膜槍沖擊可有效降低肌肉的肌張力,恢復肌肉功能性長度。筋膜槍沖擊也刺激其本體感覺功能,進而促進血液循環(huán),深度松解筋膜,緩解軟組織粘連及攣縮,有效改善改善疼痛癥狀,促進肌肉及及筋膜彈性恢復。
筋膜槍對腰肌勞損的恢復有一定的幫助。腰肌勞損主要是由長期的不良姿勢習慣或者勞累過度造成的,是一種炎癥,和筋膜有著很大的關系。而筋膜槍是利用力學原理,將震動傳遞給筋膜,從而達到放松筋膜、降低肌肉張力的目的,還可以改善局部的血液循環(huán),可以有效的緩解肌肉的僵硬和酸痛,對于腰肌勞損的預防和癥狀的緩解均有很好的作用。但是應用筋膜槍操作的時候,要在肌肉疼痛明顯的位置進行,剛開始的時候操作的強度不要太大,循序漸進地進行。注意筋膜槍不可以用在關節(jié)和骨頭突出處,會損傷神經、血管,也不適用于急性的扭傷和挫裂傷。筋膜槍對于肩周炎的治是有好處的。
筋膜槍主要有以下四種按摩頭:
1、球形頭內里中空,點式按摩,適合胸大肌、背闊肌、臀腿等大肌肉群。手臂、腰背臀部、大腿、小腿以及足底按摩。
2、錐形頭錐形按摩頭可以對于肌肉深層的筋膜進行放松,主要是對痛點、穴位進行按摩,適合于沖擊深層肌群,如經絡、手掌、足底。
3、U形頭筋膜槍主要是為了放松我們肌肉組和身體筋膜,并非敲打我們的骨骼,U型按摩頭就是為了避開了我們的頸椎和脊椎而設計的。適合脊柱兩側、跟腱兩側、小腿部位。
4、扁平頭質地硬,反饋強。這個形狀的按摩頭是個比較通用的按摩頭,它可以對身體的各個肌群進行按摩。適合臀大肌和腘繩肌的放松。 筋膜槍是高級版的按摩儀。腰疼使用筋膜槍的好處
不同的筋膜槍會有不同的體驗感。筋膜槍能塑形嗎
購買筋膜槍主要考慮以下指標:
1、振幅:振幅指的是按摩深度,理論上振幅越深,按摩效果越好,但針對不同適用人群各不相同。
2、頻率:頻率指的是筋膜槍運行時按摩頭震動的快慢,理論上震動的越快,按摩效果越好,但同樣的實際情況每個人各不相同。
3、噪音:噪音指的是筋膜槍運行時發(fā)出的聲音,分貝越小越好。
4、重量:筋膜槍為手持產品,原則上越輕拿著越沒負擔,但絕不是越輕越好。建議大家結合其他性能指標,盡可能選擇重量輕的。
5、續(xù)航:續(xù)航指的是筋膜槍充一次電使用的時長,原則上續(xù)航越長越好,這樣不僅能免去頻繁充電的困擾,也能保護電池使用壽命。 筋膜槍能塑形嗎
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