武漢干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學

來源: 發(fā)布時間:2021-02-17

OH卡就是用來觀照當下的自己,發(fā)現(xiàn)問題背后的原因,從而解決困擾這些問題的一個很好的媒介。它也是一個簡單,有效,實用的心理咨詢工具和技巧。同時適用于我們自身的心靈成長,處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡基礎(chǔ)課程,兩天的時間里,老師會直接帶領(lǐng)大家掌握OH卡的相關(guān)理論知識,透過舉例示范與團體游戲進入OH卡原始的精神與創(chuàng)意,體驗OH卡的問話技巧,同時附帶實際練習與體驗,讓你快速掌握一套簡單、實用的心理投射工具。精品歐卡基礎(chǔ)課程——神奇OH卡,遇見你的潛意識。武漢干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學

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在歐卡基礎(chǔ)課程中你會學到歐卡精神和歐卡禮儀OH精神:1、沒有牌意:每張圖卡沒有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。2、沒有對錯:放下關(guān)于是非評判的慣性標準。3、沒有輸贏:接納一切都是best的安排。4、案主為大:避免自我假設(shè),尊重使用者想法和獨特性。5、開放性問題:指引個案看見解決問題的多種可能性。6、直覺展現(xiàn):信任自己的直覺,重新發(fā)掘自己的潛能力量。OH禮儀:尊重每個人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。尊重每個人的時間:我不會打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時間。尊重每個人的見解和想象:我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。尊重每個人的完整性:沒有所謂的對錯,支持想象的跳躍。尊重每個人的獨特性。成都專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程沒有學習過心理學的人可以學習歐卡基礎(chǔ)課程嗎?

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曾經(jīng),你的心中有過這樣的疑問嗎?你內(nèi)心深處真正想要的是什么?你的男/女朋友真的是你想找的人嗎?你真的想跳槽嗎?.........當你擁有了OH卡,你就擁有了一面“心靈的鏡子”,就可以看到自己的潛意識。OH卡即是潛意識圖像卡,是全球新興的心理療愈工具之一。由德國心理學家Moritz與多位各國藝術(shù)家合作創(chuàng)作。藉由心理投射的原理,敘事的過程,以人為本制作而成的心理卡片。1970年被設(shè)計成「心理學的游戲」,在80年初首度在加拿大被應(yīng)用于心理療愈領(lǐng)域。想學習這個“心理學的游戲”嗎?來參加歐卡基礎(chǔ)課程吧!

當我們在生活中遇到困惑時當我們百思不得其解時當我們不斷努力仍無效果時當我們低潮困惑迷茫時往往我們已知的智慧已經(jīng)失效,是時候去挖掘我們的未知智慧。什么是我們的未知智慧?就是在我們可見意識下的不可見的潛意識人類意識有95%以上屬于潛意識,只有不到5%屬于已知的表意識,潛意識是個巨大的寶庫?。∧侨绾紊钊氲綕撘庾R?OH卡就是這樣一個橋梁,連通意識與潛意識當我們卡住的時候,運用OH卡,進入潛意識的寶庫看清需求、找到資源、帶入生活、解決問題。這就是OH卡與生活的關(guān)系。歐卡基礎(chǔ)課程,讓你玩轉(zhuǎn)歐卡!歐卡基礎(chǔ)課程,帶你認識真實的自己。

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歐卡(基礎(chǔ)卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫中內(nèi)容模糊不清,當使用者在觀看圖像卡時,就像在進行心理學的墨跡測試一樣,透過這些畫面內(nèi)容誘導出使用者的生活經(jīng)驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設(shè)計的非常巧妙,經(jīng)常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過歐卡開始探索情緒與感覺背后的源頭,我們可能會發(fā)現(xiàn)某個特定的記憶,甚至某個抗拒的點,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。歐卡基礎(chǔ)課程,帶你玩轉(zhuǎn)歐卡!歐卡基礎(chǔ)課程,在你的故事里找到你自己。濟南有效歐卡基礎(chǔ)課程培訓

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學員分享:“OHCard”歐卡是潛意識卡牌游戲,它的特點是上手簡單,玩起來也比較有趣。接觸歐卡幾個月,游戲的心態(tài),過程很開心,和他人互動中收獲很多。在歐卡基礎(chǔ)課程中,一開始對于自己內(nèi)心的某些部分,在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過程中,不知不覺就被打開了。就像黃老師說的,無論看到什么牌,都不重要,在這個時刻,看到的,就是內(nèi)心的大的果實??ㄅ埔怀?,成熟的果實應(yīng)聲而落。當果實落下的時候,可以選擇分享,也可以選擇保留,在整個過程中,是安全的,重要的是允許自己去看見。武漢干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學