石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)

來源: 發(fā)布時間:2024-06-27

OH卡就是用來觀照當(dāng)下的自己,發(fā)現(xiàn)問題背后的原因,從而解決困擾這些問題的一個很好的媒介。它也是一個簡單,有效,實用的心理咨詢工具和技巧。同時適用于我們自身的心靈成長,處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡基礎(chǔ)課程,兩天的時間里,老師會直接帶領(lǐng)家掌握OH卡的相關(guān)理論知識,透過舉例示范與團體游戲進入OH卡原始的精神與創(chuàng)意,體驗OH卡的問話技巧,同時附帶實際練習(xí)與體驗,讓你快速掌握一套簡單、實用的心理投射工具。歐卡基礎(chǔ)課程,看見真實的自己。石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)

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學(xué)員反饋:學(xué)員眼中的歐卡帶領(lǐng)師:我自己的理解就是能夠帶著自己,帶著朋友,帶著學(xué)員,帶著團隊,帶著其他人一起,用OH卡作為介質(zhì),一起探索、互動、交流,體驗、反思、領(lǐng)悟、成長,當(dāng)然領(lǐng)悟多少就看個人造化了;學(xué)會之后我就把歐卡當(dāng)成了一種媒介,開心或者不開心的時候抽一張,和先生吵架抽一張、遇到?jīng)Q策困難抽一張……你會驚奇的發(fā)現(xiàn),每張牌就好像量身定做,總能讓你發(fā)現(xiàn)意想不到的結(jié)果。歐卡就是一面神奇的鏡子,映射出的是你的真實內(nèi)心。石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程對個人有什么益處?

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歐卡基礎(chǔ)課程會講授十余種歐卡經(jīng)典玩法,其中包括:《自我介紹》熟悉歐卡,鍛煉聯(lián)想能力;《故事接龍》探索當(dāng)下生命狀態(tài);《一卡多解》練習(xí)聯(lián)想能力,培養(yǎng)創(chuàng)意力,接納各種可能性;《正負表述》打破事物的二元性,讓思維中性化,看見事物本來面目;《時間軸中的自己》回顧過去,展望未來,找出目前瓶頸的答案;《變化多端的三張牌》探索自身信念,練習(xí)聯(lián)想能力,刺激創(chuàng)意力;《關(guān)系探索》探索及改善關(guān)系;《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案;《英雄之旅》發(fā)現(xiàn)生命的目標、能力、天賦與應(yīng)該采取的行動;《歐卡曼陀羅》認清概念,腦力激蕩等。

OH卡名字的由來是Moritz當(dāng)初制作完卡牌,在朋友之間玩耍。許多人借由這個卡牌,看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法,也感受到潛意識里對自我的探索和覺察。于是他們高呼:“OH!太不可思議了!”因此這套卡,就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,促進認知,增強自我覺察,親近自己的潛意識,從自己的想法里探知自己真實的心理,也可以進行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處,改善人際關(guān)系,緩和矛盾,為人生疑惑指引方向。OH卡帶領(lǐng)師課程既增加課程趣味性實踐性,更可深入解讀剖析未知的自己,不在意識層面上轉(zhuǎn)變思想,更會運用潛意識的力量自我蛻變。歐卡基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)是讓自我從內(nèi)而外,自發(fā)驅(qū)動成長成熟的過程。歐卡基礎(chǔ)課程,在你的故事里找到你自己。

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隨著社會經(jīng)濟的日益發(fā)展,在生活水平條件幅好轉(zhuǎn)的情況下,人們愈發(fā)地關(guān)注人本身。愈加渴望從多方面從內(nèi)至外探索自己。而作為時代勞動主體的青壯年,關(guān)注自我存在、探索內(nèi)在意識,不但可以進一步探知潛意識的內(nèi)在意念,并且對于自身的工作發(fā)展也有一定程度的引導(dǎo)作用。歐卡就是這樣一種好用的工具,幫助我們進行潛意識探索。若說什么職業(yè)可以幫助人挖掘潛意識中的意念,讓潛意識的模式浮出水面并起到引導(dǎo)人生命運的作用,則一定是歐卡帶領(lǐng)師。怎樣選擇歐卡基礎(chǔ)課程的培訓(xùn)機構(gòu)?石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)

學(xué)習(xí)完歐卡基礎(chǔ)課程后可以得到哪些支持?石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)

這是一個成長與心理技術(shù)結(jié)合的課程;這是一個理論+體驗式學(xué)習(xí)的課程;這是一個學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通,愛上自己的課程;這是一個找到 自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的,學(xué)習(xí)是一個過程,終的目的是“把生活變得更好”!人的很多痛苦,來自于不自知!人的幸福來自于自我認識!我們的意識分為表意識和潛意識,表意識是我們可以覺知的意識,潛意識是存在于我們但沒有覺知的意識。潛意識占我們意識系統(tǒng)的90%?!罢J識自己”意味著去了解那90%的不為你知但卻深深存在于你之內(nèi)的潛意識心智,只有當(dāng)我們了解了那個部分,我們的生命才會有清晰的方向和新的可能性!學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,找到人生清晰的方向!石家莊專業(yè)歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)