OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2、在這個畫面中,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰? 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系?跟文字有什么聯(lián)系? 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事,把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結束時可展開的探索: 1、現(xiàn)在的心情怎么樣? 2、你對你的困惑有什么新的認識? 3、你還愿意抽嗎? 4、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有需求可以來電!西安專業(yè)歐卡信譽保證
生命中有許多維度,包括工作、財富、家庭…….等,我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀,有些人全心全意投入在事業(yè)中,有些人覺得家人的陪伴才是重點。除此之外,生命中也有各式各樣的人際關系,比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),我們將十二維度與OH卡結合,讓大家用更多樣的角度觀察自我(十二維度可以自己選擇或進行調整)。的OH卡玩法不可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。想系統(tǒng)的學習OH卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。貴陽精品歐卡誠信合作上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,歡迎新老客戶來電!
88張圖像卡與88張文字卡是經(jīng)由工作與游玩里,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內在心態(tài)的轉化與外在環(huán)境的變遷,所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中,已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計的狀態(tài)發(fā)展,并且經(jīng)歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介,以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課,學習更多OH卡玩法!
OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子,只要你愿意,隨時隨地都可以籍著這面鏡子來照見自己眼睛看不到,手腳走不進,大腦想不了的內心世界,它投射自己內在潛意識,反應人性沒察覺到的矛盾及背心態(tài)。圖卡和字卡的搭配會告訴你某種訊息,可以瞬間刺激每個人的自由聯(lián)想,有助于啟發(fā)每個人的創(chuàng)造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。它的原理就是一種心理投射。借助這樣一種卡片工具,借助自己的隨心所欲的真實的解讀,來把堆在潛意識的東西,呈現(xiàn)出來,并在使用中有所頓悟和整理。特別是那些一直以來被你的意識忽略掉,歪曲掉的,卻又一直在影響你的東西,呈現(xiàn)到意識層面。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,歡迎您的來電!
OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察、理清自己內在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺力,終實現(xiàn)自我覺察、自我療愈。 OH卡的有趣之處就在于——每張圖片都沒有固定的含義,而有些圖畫的意象在每個人看起來又可能是很不同的,關于圖畫是正向還是負向的,也完全取決于來訪者潛意識的判斷,沒有對錯之分。 OH卡的主要含義其實是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開了,你會感到越來越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔憂,也會更熱愛分享,熱愛與他人交流,內心會隨時充滿喜悅。更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名吧!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,歡迎客戶來電!石家莊學習歐卡
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上世紀70年代,莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間,結識了許多同,他們經(jīng)常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理,這時候,有一位完形心理學的伊利,展示了他的畫作。大家發(fā)現(xiàn)伊利的畫作,能讓不同的人,快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字,共同創(chuàng)作了這套潛意識圖像卡(OH卡)。?他們創(chuàng)作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲,就像桌游一樣,讓一般大眾能輕松的,在游戲中了解自己,了解彼此。?但在1980年,OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過22種語言的版本,在全球各地被地使用。零基礎學習OH卡,快來參加Lily老師的課程吧!西安專業(yè)歐卡信譽保證