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《自我教練 |讓閱讀像呼吸一樣自然》 你有堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣嗎?今年讀過(guò)了多少本書(shū)籍呢? 閱讀,遇見(jiàn)自己洞察未來(lái),很多時(shí)候,在自我教練的時(shí)候,閱讀就像人生的“指南針”,如一場(chǎng)充滿(mǎn)未知的旅途,抵達(dá)目的地的道路有千千萬(wàn)萬(wàn)條,的人善用不同的工具為自己選擇一條風(fēng)景既美好,彎路又較少,更快捷好走的路。而指南針,恰好可以給我們指明方向,幫助我們更快抵達(dá)成功的重要工具! 養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,家不妨給自己一個(gè)獨(dú)處思考的時(shí)間和空間,運(yùn)用 POY圖卡(Points Of You) 教練工具卡與自我進(jìn)行深層次對(duì)話(huà),分析自我對(duì)閱讀的期望和真實(shí)感受,并從中探索出適合你堅(jiān)持閱讀的方法。 自我教練怎么做?歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍,親身來(lái)感受一下吧~上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)提供POY圖卡的公司,歡迎您的來(lái)電!長(zhǎng)沙干貨滿(mǎn)滿(mǎn)POY圖卡老師
人與人的互動(dòng)與幸福感息息相關(guān),社交網(wǎng)絡(luò)的各類(lèi)媒體也已經(jīng)成為當(dāng)下重要的維系人與人連接的場(chǎng)域之一。 在社交媒體時(shí)代,尤其是經(jīng)歷了快一年的,透過(guò)社交媒體我們有了更多的自我呈現(xiàn),更多地用嶄新的方式對(duì)外展示著自己 — — 你是顯露真實(shí)的自己還是理想中的自己?你展示的內(nèi)容有自己的情緒在嗎?你在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了什么呢? POY圖卡(Points Of You) X 透過(guò) “別人” 看自己 通過(guò) “別人” 的眼睛去發(fā)現(xiàn)自己,這里的別人并非真的他人,而是我們換了一個(gè)角度來(lái)發(fā)現(xiàn)自己,由外至內(nèi),通常我們?cè)谏缃幻襟w發(fā)布出來(lái)的圖片、文字,都是在展示給其他人自己的部分,你有覺(jué)察過(guò)這個(gè)已經(jīng)展示出來(lái)的部分嗎?歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍,親身來(lái)感受一下POY圖卡(Points Of You)的獨(dú)特魅力吧~長(zhǎng)沙干貨滿(mǎn)滿(mǎn)POY圖卡老師POY圖卡(Points Of You)初階認(rèn)證課程是幾天時(shí)間?
POY圖卡(Points Of You)的價(jià)值觀(guān) 四年間的沉淀,POY圖卡(Points Of You) 的價(jià)值觀(guān)終于付諸實(shí)踐,這是我們的 DNA ,我們所做的一切都由此開(kāi)始...... 在定義 POY圖卡(Points Of You) 價(jià)值觀(guān)的過(guò)程中,我們并非簡(jiǎn)單提煉出一些新名詞來(lái)闡述 DNA,而是一個(gè)不斷探尋、發(fā)現(xiàn)、突破自我、砥礪前行的過(guò)程!這我們 POY圖卡(Points Of You) 創(chuàng)辦的理念! POY圖卡(Points Of You) 相信照片是現(xiàn)今強(qiáng)的 “語(yǔ)言”,結(jié)合專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)、教練、引導(dǎo)方式,深入探索及理解照片的內(nèi)涵,激發(fā)創(chuàng)新的思維,開(kāi)展有意義的對(duì)話(huà)。 讓我們從 POY圖卡(Points Of You) 的價(jià)值觀(guān)出發(fā),開(kāi)啟自我對(duì)話(huà)、探索內(nèi)心世界的旅程吧!
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POY圖卡(Points Of You) 所有的專(zhuān)業(yè)教練工具和培訓(xùn)都基于我們方法論的這四個(gè)階段:1. Pause(暫停):思緒心靈的休息 為平日忙碌的自己安排一個(gè)平靜的空間,進(jìn)行一次思緒上的休憩,令我們能夠更深入地觀(guān)察自己內(nèi)心。這是 POY圖卡(Points Of You) 旅程中必不可少的一步,擺脫我們慣性的 “思維循環(huán)” 及反應(yīng)行動(dòng),特別是那些阻礙我們成長(zhǎng)改變的機(jī)會(huì)。 2. Expand(拓展):觀(guān)點(diǎn)的延伸 在這個(gè)階段,我們探索未知,不知道它可能引導(dǎo)我們到哪里。我們?cè)试S自己走出舒適圈,獲得新的機(jī)會(huì)、見(jiàn)解以及世界美妙的瞬間,經(jīng)歷這個(gè)階段之,我們會(huì)深深體會(huì)到:一切皆有可能。POY圖卡(Points Of You)學(xué)會(huì)了就能上手嗎?長(zhǎng)沙干貨滿(mǎn)滿(mǎn)POY圖卡老師
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