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對于女性來說，要維持她們的特有功能和良好的生活質(zhì)量，卵巢無疑是十分重要的身體部位。卵巢雖然只有拇指頭大小，但其功能卻異常驚人。卵巢的功能主要包括兩個方面：一是分泌女性ji素，促進(jìn)女性性特征和生殖系統(tǒng)的發(fā)育，維持正常月經(jīng)周期，保持良好的性反應(yīng);二是產(chǎn)卵和排卵，這是生兒育女的決定性因素。女性會隨著年齡的增加，卵巢功能也會逐漸衰退，雌ji素水平下降，女性從35歲開始卵巢功能就開始走下坡路了，這時候表現(xiàn)還不明顯，只是ji素水平有一些波動。但是到了更年期，整個雌ji素水平會完全下降，到完全絕經(jīng)后雌ji素水平會非常低，接著月經(jīng)以及生育功能會隨著消失。一般來說，女性45歲以后由于體內(nèi)雌ji素分泌減少，出現(xiàn)一系列更年期癥狀，出現(xiàn)輕重不等的、以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主的更年期綜合征。法國里昂nuwa更年保養(yǎng)有用嗎Nuwa法國制造、歐盟標(biāo)準(zhǔn)歐洲藥房同款、法國藥劑師推薦品牌。
人們對更年期的看法不盡相同，有人將其視為人生必經(jīng)的階段，也因此聽之任之，認(rèn)為這段時期內(nèi)出現(xiàn)的癥狀都是由于更年期所致，無需刻意干預(yù)，度過這段時期會自然恢復(fù)，其實(shí)這種觀點(diǎn)也反映了人們對更年期的一大認(rèn)知誤區(qū)，更年期是人們都會經(jīng)歷的階段，這也是一個不可逆的過程，但這并不意味著對更年期癥狀可以聽之任之。一般來說，女性從35歲左右ji素分泌水平開始下降到性腺功能喪失，一般需要經(jīng)歷20年左右的時間，而女性更年期癥狀的平均持續(xù)時間為2-4年，但具體時間長短因人而異，有些人甚至達(dá)到10年或更長，更年期癥狀持續(xù)時間較長，對人們的健康以及精神狀態(tài)本來就是一個很大的威脅。
女性到了更年期，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，繼續(xù)鍛煉，絕經(jīng)后女性堅(jiān)持運(yùn)動（強(qiáng)度可以更低，適合自己），有利于肌肉收縮，直接作用于骨骼，可以增加骨密度，有利于下半身的健康。適當(dāng)?shù)拟}補(bǔ)充，女性絕經(jīng)后，體內(nèi)的鈣物質(zhì)會發(fā)生逐漸的流失，除了運(yùn)動增強(qiáng)骨密度和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥外，還可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣。在女性更年期后，女性會更快衰老。在這個時候，每天保持充足的休息和睡眠，它可以使體內(nèi)的雌ji素更加平衡，使絕經(jīng)后的女性能夠保持女性的魅力。同時可以吃一些護(hù)卵巢食物，幫助我們卵巢可以慢一點(diǎn)衰老，也是非常不錯的一種保養(yǎng)之道呀。保持年輕態(tài)，試試法國 NUWA 更年。
如同姨媽初潮一樣，多少女性頭一次經(jīng)歷更年期，某天開始潮熱出汗、睡眠困難，多夢、心煩氣躁、姨媽紊亂、私密干澀、身材走樣、腰酸背痛……這大概是沒有經(jīng)歷過的人難以想象的不少女性要忍受4-5年，甚至近10年、別只會獨(dú)自忍受了，懂的女人早早安排上了保養(yǎng)好物~給姐妹們推薦是法國原產(chǎn)更年膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑——NUWA更年，專為更年期和即將步入更年期的女性研發(fā)，幫助衰退的卵巢重現(xiàn)活力，幫助雌內(nèi)分泌水平的提升，讓姐妹們能夠舒服的度過這段時期。緩解更年壓力與不適，法國NUWA與您同行。100%原裝nuwa更年保養(yǎng)月經(jīng)量大能不能吃
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卵巢早衰一定要提前了解！卵巢作為女人的“生命之巢”。對于女性真的非常重要。俗話說：巢老一歲人老十歲。卵巢早衰不僅引起女性衰老和內(nèi)分泌失調(diào)甚至?xí)霈F(xiàn)不孕等問題。保護(hù)卵巢預(yù)防早衰：早睡早起養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、每天八杯水，避免抽煙飲酒、少油少鹽少糖健康均衡飲食、堅(jiān)持運(yùn)動提高卵巢活力、定期體檢預(yù)防疾病的發(fā)生、內(nèi)服保養(yǎng)呵護(hù)卵巢預(yù)防早衰。法國NUWA更年膳食補(bǔ)充劑，它采用的都是純植物配方，運(yùn)用西方技術(shù)制成，能夠直接作用于卵巢，調(diào)理卵巢，重現(xiàn)活力，從而提升雌二醇水平，身體更加年輕態(tài)。NUWA很適合輕度卵巢早衰、雌二醇不足的姐妹，調(diào)理保養(yǎng)真的要趁早，姐妹們快快行動起來吧。法國 nuwa更年保養(yǎng)作用
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