美國創(chuàng)新鈣

來源: 發(fā)布時間:2022-08-11

家長們給小朋友補鈣本來是一件再正常不過的事情,但是錯誤的補鈣方式可能會釀成大錯。家長究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補鈣呢?寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎?這些到底是不是缺鈣,即使道理懂得一籮筐,依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生,只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等,都會毫不猶豫的告訴你,寶寶缺鈣了。這時家長就開始迷茫了,傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有,難道是真的缺鈣了嗎?寶素能海藻鈣,火爆母嬰渠道招商中。美國創(chuàng)新鈣

家長們給小朋友補鈣本來是一件再正常不過的事情,但是錯誤的補鈣方式可能會釀成大錯。家長究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補鈣呢?寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎?這些到底是不是缺鈣,即使道理懂得一籮筐,依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生,只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等,都會毫不猶豫的告訴你,寶寶缺鈣了。這時,家長就開始迷茫了,傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有,難道是真的缺鈣了?德國產(chǎn)后鈣寶素能海藻鈣——寶寶專屬鈣.

鈣,可是人體必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)。一個成年人每日推薦的鈣攝入值為800毫克,如果平時飲食中奶類充足(300毫升以上)、深綠色蔬菜攝入多(500克以上),再配合其他日常飲食,是可以達到鈣的每日攝入量的。但想想我們點的那些外賣,吃的那些肥宅快樂套餐,零星的幾根綠葉蔬菜。每日鈣攝入,顯然是不夠的。缺鈣很有可能造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的危害:除了身高縮水、腰酸背痛、駝背、活動乏力等癥狀之外,骨質(zhì)疏松**嚴重的問題,就是容易骨折。嚴重時,別說摔一跤,甚至提一些重物,都可能發(fā)生骨折。又因為這些患者的骨折不容易恢復(fù),非常影響生活質(zhì)量。而骨折帶來的一系列并發(fā)癥,包括久臥不動導(dǎo)致的褥瘡、肺炎、血栓等,嚴重時會致命。想要老的時候還能活蹦亂跳,簡單快捷的方式就是趁早多補鈣。

據(jù)調(diào)查,當(dāng)下89%以上人群每天久坐超過8小時,腰酸背疼成了每日的家常便飯。10個人9個有牙齒的問題,蛀牙、智齒、牙稀疏塞牙、牙疼等時不時來纏著你。還有讓你半夜驚醒、淚流滿面的深夜抽筋,體會過的人,都無法忘記這“酸爽的感覺”。次于抽筋,睡夢中觸電似地抖動,也是同樣是悲劇般的存在!如果出現(xiàn)以上情況,可要注意了,這不是偶然,而是身體發(fā)出警告——你缺鈣了!缺鈣不是青少年和老人的嗎?可你不知道的是,現(xiàn)在人長期久坐、壓力大、熬夜加上曬太陽不足,已經(jīng)使鈣流失加劇。而缺鈣除了腰酸背痛腳抽筋,磨牙、心悸、手心冒汗、掉頭發(fā)、視力下降!甚至還會引起八大系統(tǒng)的100多種疾病。寶素能海藻鈣——寶媽熱捧的娘娘鈣.

哪些食物在“偷鈣”?1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味,往往會吃得過咸,久而久之寶寶也深受其害,也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉,腎臟主要負責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄,據(jù)統(tǒng)計腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說鹽的攝入量越多,尿中排出鈣的量就越多,鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時候可以調(diào)整下放鹽的時間,盡量晚放鹽或者多放醋,少放糖,從而控制鹽量,寶寶就不會吃得過咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當(dāng)補充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,超過人體需要時,往往會使鈣的吸收率降低,阻礙鈣的吸收,會使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負鈣平衡,從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明,蛋白質(zhì)攝入量每增加50克,鈣的排出量就會增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪,而脂肪在寶寶胃中消化后會分離出脂肪酸,會與鈣相結(jié)合,形成不溶性的皂鈣,使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食,脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物,它的脂肪含量也是很高的,因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量。建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。寶素能極智海藻鈣,從胎兒期就得補起!美國寶媽選擇鈣

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隨著知識的普及和生活水平的不斷提高,人們開始對補鈣日益重視起來,市面上的補鈣產(chǎn)品也越發(fā)五花八門,那該如何選擇一款合適的鈣放心給寶寶補充,這應(yīng)該會難道很多家長吧。那下面我們就來聊聊關(guān)于“鈣”的話題。鈣,主要集中在各類石灰?guī)r及蚌殼、蟹殼、蛋殼、魚骨、動物骨及牙齒之中。在人類的食物中,除乳類外,其他食物中的鈣含量普遍都低。鈣是人體含量非常高的礦物質(zhì)成分,占正常人體體重的—2%,約為1200克左右。缺了鈣,人體的正常生理機能就會受到影響。既然鈣對人體這么重要,那“鈣”如何選擇它呢?目前市場上大致有:活性鈣、碳酸鈣、生物碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸氫鈣、蘇糖酸鈣、天冬氨酸鈣、甘氨酸鈣等。補鈣的品種有很多,但不是所有都適合寶寶嬌弱的胃腸道的。比如碳酸鈣,含鈣量相對比較高,但因為需要消耗胃酸來完其吸收的,所以就不太適合寶寶服用。比較適合寶寶補充的鈣可以選擇乳酸鈣或者乳鈣、海藻粉鈣等比較溫和刺激性較小,吸收率較好的鈣。下面我們來認識一下相對比較“陌生”的海藻粉鈣是一種怎么的鈣源,寶爸寶媽可以了解一下哦——01結(jié)構(gòu)海藻粉鈣具有一種蜂窩多孔性結(jié)構(gòu),擁有較高的該生物利用率,而且有較高的比表面。美國創(chuàng)新鈣

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