冬季踢足球小貼士：①一定要人熱身。比起炎熱的夏天，冬天氣候寒冷，使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就上場(chǎng)，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以，冬天蹋足球時(shí)一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。冬天的熱身時(shí)間或者要相應(yīng)的延長(zhǎng)一些，15-30分鐘為宜，身體發(fā)熱、微汗較好。或者在室內(nèi)先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身，以減少戶外熱身的時(shí)間。②.保護(hù)裝備。冬天時(shí)，人體骨質(zhì)變得相對(duì)脆弱，踢球劇烈跑動(dòng)時(shí)身體接觸碰撞在所難免，帶上護(hù)具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會(huì)太嚴(yán)重。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔绣憻捈记珊退俣?。領(lǐng)航城青少年足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
孩子不是大人，有天賦的青少年球員也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是職業(yè)球員，教練必須看到這一點(diǎn)。球員如果很小的時(shí)候就知道：你可以犯錯(cuò)誤、你的成長(zhǎng)或發(fā)展和贏得比賽的數(shù)量無(wú)關(guān)、你可以順其自然地成長(zhǎng)，那么這些孩子長(zhǎng)大成人的時(shí)候就能更好地面對(duì)生活中的壓力。教練可以采用各種方式幫助孩子轉(zhuǎn)移他/她面對(duì)的成績(jī)壓力。比如，教練不用選出“年度球員”，而是把時(shí)間縮短至月，選出“月度球員”。而且評(píng)比“月度球員”的時(shí)候，教練不要只關(guān)注球員的足球成績(jī)，而要把球員的綜合能力，比如學(xué)校的成績(jī)、參與社會(huì)活動(dòng)的情況和個(gè)人的表現(xiàn)都考慮進(jìn)去。教練要讓孩子明白一個(gè)道理：不是誰(shuí)進(jìn)球進(jìn)得多，誰(shuí)就是更好的。太古城青少年足球培訓(xùn)班足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)球員的個(gè)人技能和特長(zhǎng)，如發(fā)掘球員的潛力和特點(diǎn)等。
國(guó)際足聯(lián)已重啟校園足球項(xiàng)目，并給予了1億美元的預(yù)算。國(guó)際足聯(lián)相關(guān)人士表示，除了贈(zèng)送足球之外，能在手機(jī)或平板電腦上使用的智能教練應(yīng)用程序也十分重要。因?yàn)樵S多學(xué)校都不具備能夠指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練有素的足球教練。通過(guò)手中的手機(jī)或平板電腦，即使是偏遠(yuǎn)地區(qū)的老師，也能夠把孩子們聚集在一起，通過(guò)手機(jī)軟件的指導(dǎo)，讓孩子們學(xué)會(huì)足球的基本規(guī)則及運(yùn)動(dòng)技巧，這將極大地促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的普及與推廣。足球是一項(xiàng)群體運(yùn)動(dòng)，它與只注重個(gè)人能力的某些運(yùn)動(dòng)不同，除個(gè)人的天賦外，還需要團(tuán)隊(duì)間的配合和強(qiáng)大的技術(shù)后勤團(tuán)隊(duì)。因此，一個(gè)國(guó)家或地區(qū)很難在短時(shí)間內(nèi)迅速提升足球運(yùn)動(dòng)的水平。正因?yàn)樾枰荛L(zhǎng)時(shí)間才能看到結(jié)果，因此這樣的項(xiàng)目很難找到投資者。
足球訓(xùn)練中有枯燥乏味，有辛苦和傷痛足球比賽中有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，有失敗和遺憾但是同時(shí)還擁有的是掌握一個(gè)新技巧的開(kāi)心是射進(jìn)球門的興奮是贏得比賽的成就感。足球路上winner只有一個(gè),但不止一個(gè)贏家,這是一種公平競(jìng)爭(zhēng)的教育并不是贏得比賽就是勝利從比賽中吸取經(jīng)驗(yàn)分析改正自身的弱點(diǎn)向成功前進(jìn)一步球場(chǎng)上每個(gè)人都是勝利者。不要總是贊揚(yáng)孩子的成功既為他們的「贏」而鼓掌要讓孩子知道勝利就藏在失敗的背后但是足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也能讓孩子正確地理解「輸」敢于面對(duì)挑戰(zhàn)勇于戰(zhàn)勝挫折所以結(jié)果并不是**重要的重要的永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)的過(guò)程。足球培訓(xùn)需要采用不同的訓(xùn)練節(jié)奏和強(qiáng)度，如快速、緩慢和中等強(qiáng)度等。
冬天踢足球好處：①有利身體發(fā)育。冬季在室外踢球，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球，能彌補(bǔ)陽(yáng)光的照射不足。陽(yáng)光照射可以促使身體對(duì)鈣磷的吸收利用，有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，尤其對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，他們正在長(zhǎng)身體的時(shí)候多在室外踢球，更為重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高。小球員們也應(yīng)在自身?xiàng)l件允許的情況下，積極參加足球活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身抗寒能力，獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì)。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)尊重規(guī)則和紀(jì)律。沙井海岸城周邊的足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式
青少年足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诮】档沫h(huán)境中成長(zhǎng)。領(lǐng)航城青少年足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
世界杯32個(gè)國(guó)家參與，只有一個(gè)國(guó)家能夠贏得大力神杯。是的，勝利是比賽的一部分，但是失敗也是。踢球的過(guò)程如同比賽，失敗與挫折是避免不了的，只有學(xué)會(huì)接受并勇敢面對(duì)，才能把失敗變?yōu)閯倮氖锕狻Ｔ谧闱虮荣愔?，不到結(jié)束，永遠(yuǎn)不要定輸贏。任何事情都會(huì)有反轉(zhuǎn)。比賽中落后時(shí)，不要服輸，把握好比賽節(jié)奏，和隊(duì)友保持協(xié)作，也許能反敗為勝。球場(chǎng)上的摔跤不可避免，球員在屢次摔倒屢次站起來(lái)中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)承受和抵抗，雖然不能保證每個(gè)愛(ài)踢球的孩子在球場(chǎng)上都能有所成就，但能保證的是，每個(gè)愛(ài)踢球的孩子在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上都具備了抵抗住外界壓力的能力。每個(gè)愛(ài)踢球孩子的心中，都有一個(gè)球場(chǎng)上的偶像。他們也以自己的實(shí)際行動(dòng)在告訴孩子很多人生道理。領(lǐng)航城青少年足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
深圳九夏足球，2010-04-08正式啟動(dòng)，成立了少兒足球培訓(xùn)，幼兒足球培訓(xùn)，外教專業(yè)測(cè)試，青少年足球培訓(xùn)等幾大市場(chǎng)布局，應(yīng)對(duì)行業(yè)變化，順應(yīng)市場(chǎng)趨勢(shì)發(fā)展，在創(chuàng)新中尋求突破，進(jìn)而提升九夏國(guó)際少兒足球俱樂(lè)部的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，把握市場(chǎng)機(jī)遇，推動(dòng)運(yùn)動(dòng)、休閑產(chǎn)業(yè)的進(jìn)步。深圳九夏足球經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)遍布國(guó)內(nèi)諸多地區(qū)地區(qū)，業(yè)務(wù)布局涵蓋少兒足球培訓(xùn)，幼兒足球培訓(xùn)，外教專業(yè)測(cè)試，青少年足球培訓(xùn)等板塊。我們強(qiáng)化內(nèi)部資源整合與業(yè)務(wù)協(xié)同，致力于少兒足球培訓(xùn)，幼兒足球培訓(xùn)，外教專業(yè)測(cè)試，青少年足球培訓(xùn)等實(shí)現(xiàn)一體化，建立了成熟的少兒足球培訓(xùn)，幼兒足球培訓(xùn)，外教專業(yè)測(cè)試，青少年足球培訓(xùn)運(yùn)營(yíng)及風(fēng)險(xiǎn)管理體系，累積了豐富的運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，擁有一大批專業(yè)人才。深圳九夏足球始終保持在運(yùn)動(dòng)、休閑領(lǐng)域優(yōu)先的前提下，不斷優(yōu)化業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)。在少兒足球培訓(xùn)，幼兒足球培訓(xùn)，外教專業(yè)測(cè)試，青少年足球培訓(xùn)等領(lǐng)域承攬了一大批高精尖項(xiàng)目，積極為更多運(yùn)動(dòng)、休閑企業(yè)提供服務(wù)。