六盤(pán)水市興華中學(xué)2022年秋季學(xué)期迎新籃球比賽開(kāi)賽啦！一起來(lái)看看吧！為豐富校園文化生活，迎接高一新生，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、奮勇?tīng)?zhēng)先、積極進(jìn)取的精神，打造健康文明、積極向上的校園文化生活、建設(shè)活力魅力校園。2022年9月13日，六盤(pán)水市興華中學(xué)2022年秋季學(xué)期籃球迎新賽如期開(kāi)賽。比賽時(shí)間：2022年9月13日—9月22日。比賽地點(diǎn)：六盤(pán)水市興華中學(xué)。金秋九月,碩果飄香，這是收獲的季節(jié)，這是希望的季節(jié)，我們相聚在興華，伴著朗朗書(shū)聲，我們和秋天有個(gè)約定，與籃球有了一場(chǎng)美好的邂逅~一場(chǎng)籃球比賽可以牽動(dòng)賽場(chǎng)上每一個(gè)人的心跳一場(chǎng)籃球比賽輸了可以一起扛贏(yíng)了可以一起狂因?yàn)闊釔?ài)，不言敗激情“籃”不住青春不散場(chǎng)高一、高二班級(jí)組隊(duì)參加，比賽設(shè)第1名1個(gè)，第二名1個(gè)，第三名1個(gè)，優(yōu)x組織獎(jiǎng)1個(gè)，體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)1個(gè)（獲得前san名的班級(jí)不參與后兩項(xiàng)評(píng)比）。迎新賽秉承著“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、奮勇?tīng)?zhēng)先、友誼第1、比賽第二”的精神,展現(xiàn)興華學(xué)子敢于拼搏、展現(xiàn)自我的競(jìng)技熱情，讓青春綻放、讓夢(mèng)想飛揚(yáng)。炙熱的汗水，繃緊的肌肉，專(zhuān)注的眼神，全力以赴！這是對(duì)耐力與意志的考驗(yàn)，同學(xué)們！鼓勁加油，喝彩助威，是對(duì)你敢于拼搏的肯定！努力不一定成功，但不努力，一定不會(huì)成功。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)哪家好
考前要注意的相關(guān)問(wèn)題：建議考生考前每天以中考的心態(tài)做試卷，到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做試卷。有些同學(xué)認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前幾天可以不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮；注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試；不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情；考前不要追求太難的題目。中考中，難題在中考中的比例不多，難題確實(shí)也是你想不到的。但難題也是簡(jiǎn)單題目疊加起來(lái)的。無(wú)非是幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)重合在一起。你想不到而已。難題做了，只會(huì)對(duì)你增加壓力，減少信心。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)哪家好學(xué)習(xí)是寧?kù)o而致遠(yuǎn)的事情。
初三怎么提高成績(jī)？連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間。不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。下面是初三怎么提高成績(jī)的建議，供參考。初三提高成績(jī)的秘訣：1、明確目標(biāo)，端正思想。補(bǔ)弱科的目標(biāo)是在短時(shí)間內(nèi)提高弱科的分?jǐn)?shù)，達(dá)到快速提高中考總分的目的。因此補(bǔ)習(xí)弱科不能盲目追求滿(mǎn)分，要有所取舍。現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是穩(wěn)拿難度低的題目的分?jǐn)?shù)，集中力量突擊難度中等和中等偏上題目的分?jǐn)?shù)，放棄難度高題目的分?jǐn)?shù)。2、抓大綱、抓基礎(chǔ)?？忌谀硞€(gè)科目上分?jǐn)?shù)低，往往是在知識(shí)、技能掌握上存在缺陷，或者是記憶不牢，或者是理解不透，或者是應(yīng)用不熟練。因此，對(duì)照大綱，回歸課本，查漏補(bǔ)缺，及時(shí)彌補(bǔ)，這才是提高分?jǐn)?shù)有效的辦法。如果考生丟掉課本和大綱一味地做模擬試題，對(duì)付偏題難題，其結(jié)果只會(huì)是耽誤時(shí)間，難有提高。3、改正錯(cuò)誤越多，中考分?jǐn)?shù)越高。考生在對(duì)照大綱、課本、范文進(jìn)行學(xué)習(xí)后，做配套的練習(xí)題，檢驗(yàn)自己是否已經(jīng)掌握這方面的知識(shí)。
儒雅相伴書(shū)香致遠(yuǎn)|六盤(pán)水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書(shū)香校園——愛(ài)讀書(shū)。高爾基說(shuō)，熱愛(ài)書(shū)籍吧、書(shū)籍是知識(shí)的源泉，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。會(huì)讀書(shū)。朱喜說(shuō)讀書(shū)有三道：謂心到、眼到、口到；而雨果說(shuō)：學(xué)會(huì)讀書(shū)，便是點(diǎn)燃火炬、每個(gè)字的每個(gè)音節(jié)都將發(fā)射火星。多讀書(shū)。杜甫說(shuō)讀書(shū)破石卷，下筆如有神。讀好書(shū)。笛卡兒說(shuō)、讀一切好的書(shū)，就是和高尚的人談話(huà)；周思來(lái)說(shuō)：為中華之崛起而讀書(shū)，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去?，F(xiàn)在，我們要做到：風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲，聲聲入耳，家事國(guó)事天下事事事關(guān)心，羅素說(shuō)作為個(gè)人對(duì)父母要尊敬、對(duì)子女要熱愛(ài)、對(duì)朋友要慷慨，生活是本無(wú)字書(shū)，只有讀懂了生活，才能書(shū)寫(xiě)出有價(jià)值的人生之書(shū)。同學(xué)們，為了我們的未來(lái)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓閱讀成為一種習(xí)慣.讓書(shū)香溢滿(mǎn)校國(guó)！把容易題作對(duì)，難題就會(huì)變?nèi)菀住?/p>
如何應(yīng)對(duì)考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一個(gè)小故事《后羿射不中》。后羿是一個(gè)神箭手，平時(shí)射箭都是箭無(wú)虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見(jiàn)方、射心一寸的獸皮箭靶對(duì)后羿說(shuō)：“請(qǐng)射吧！如果射中了，賞你萬(wàn)金，如果射不中就削掉你千戶(hù)的封邑。”后羿聽(tīng)后十分緊張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問(wèn)之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因?yàn)榍榫w波動(dòng)影響了他的射技，萬(wàn)金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤?！痹俾?tīng)一位一個(gè)考生的應(yīng)試故事：某考生，在平時(shí)同學(xué)遇到難題向他請(qǐng)教時(shí)，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時(shí)，那股沉著、敏捷勁全沒(méi)了，本來(lái)不成問(wèn)題的問(wèn)題，卻怎么也解不出來(lái)或者答題漏洞百出；解題時(shí)經(jīng)常會(huì)計(jì)算馬虎、題目看錯(cuò)等。這兩個(gè)小故事給我們的啟示是：一個(gè)人在緊要關(guān)頭，存在著患得患失的雜念，就難正常發(fā)揮自己的才能和本領(lǐng)。自己有一定實(shí)力，只要心理狀態(tài)正常就能考出好成績(jī)。而缺乏信心、緊張怯場(chǎng)或受患得患失的干擾，結(jié)果就會(huì)發(fā)揮不出應(yīng)有的水平。考試前既興奮又很緊張。這是很正常的心理狀態(tài)。心理學(xué)上把這種心理狀態(tài)稱(chēng)為考試焦慮心理。信心來(lái)自于實(shí)力，實(shí)力來(lái)自于勒奮。納雍初三補(bǔ)習(xí)哪家好
遇到會(huì)做的題:仔細(xì);遇到不會(huì)做的題:冷靜。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)哪家好
考試焦慮的表現(xiàn)：如：考不上重點(diǎn)高中一切都完了、現(xiàn)在這門(mén)課我還有很多不會(huì)，我完了，肯定不能……在中考前適度的心理壓力或適度的焦慮，能激勵(lì)我們專(zhuān)心復(fù)習(xí)，時(shí)時(shí)提醒自己注意力要集中；能促進(jìn)各方面的內(nèi)在素質(zhì)和已有能力的充分發(fā)揮。從這個(gè)意義上說(shuō)，適度的心理壓力和適度的焦慮有助于我們中考復(fù)習(xí)和中考時(shí)正常發(fā)揮。然而過(guò)度的焦慮與壓力會(huì)引起心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，智力水平受到抑制，并會(huì)產(chǎn)生一系列的反應(yīng)，如煩躁、厭倦、焦慮、反應(yīng)遲緩以及恐懼、惡心、頭暈、胃腹疼痛等身心反應(yīng)。作為當(dāng)事人的我們?cè)趺磥?lái)調(diào)整考前過(guò)度焦慮呢？坦然面對(duì)，順其自然。當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)節(jié)呢？對(duì)于這種情況，人們習(xí)慣上常常會(huì)勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會(huì)這樣告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì)使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過(guò)不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話(huà)所說(shuō)的“情緒如潮，越堵越高?！蹦敲丛趺崔k呢？答案是“讓它緊張”。什么意思，就是順其自然。緊張其實(shí)不是那么可怕的，我們平時(shí)過(guò)分地夸大了緊張的危害。告訴自己“正常發(fā)揮就好了”。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)哪家好
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