杭州減壓筋膜槍好用嗎

來源: 發(fā)布時間:2022-09-08

  冷熱筋膜槍怎么用1、關(guān)機狀態(tài)下短按任意功能鍵,電量顯示燈顯示當前電池電量,不能啟動設備;2、關(guān)機狀態(tài)下:長按振動敲擊鍵3秒,敲擊功能開啟,此時力度為抵擋,指示燈變藍色;短按一次,力度為中檔,指示燈變紫色;再短按一次,力度為,指示燈變紅色;再短按一次關(guān)閉功能,依此循環(huán),長按3秒敲擊鍵關(guān)機;3、關(guān)機狀態(tài)下:長按熱敷開關(guān)鍵3秒,加熱功能開啟,此時溫度約35℃左右,指示燈變藍色;短按一次,溫度約40℃左右,指示燈變紫色;再短按一次,溫度約45℃左右,指示燈變紅色;再短按一次關(guān)閉功能,依此循環(huán),長按3秒熱敷鍵關(guān)掉;4、關(guān)機狀態(tài)下:長按冷敷開關(guān)鍵3秒,冷熱功能開啟,此時溫度約10℃左右,指示燈變藍色;短按一次,溫度約15℃左右,指示燈變紫色;再短按一次,溫度約20℃左右,指示燈變紅色;再短按一次關(guān)閉功能,依此循環(huán),長按3秒冷敷鍵關(guān)掉;5、開機狀態(tài)下,任意短按其他功能均可開啟對應功能;6、要具備2、3兩點熱敷或冷敷功能的,必須安裝冷熱按摩頭,其他按摩頭五次功能;7、振動、熱敷、冷敷功能自動定時均為15分鐘。比如髕骨軟骨軟化松解外側(cè)過緊肌肉筋膜,膝關(guān)節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用筋膜槍。杭州減壓筋膜槍好用嗎

 針對肌肉酸痛,按摩增加血液循環(huán)已可改善;但可由不同原因引起,如軟骨發(fā)炎、磨蝕或韌帶拉傷等,這些原因不能透過震蕩按摩來治理,而要透過伸展或增強肌力來改善,有需要時可向物理治療師求助。以下位置都不宜用筋膜槍:頸動脈或股動脈位置:雖然大動脈壁較厚,但不斷承受重力也可能受損,受損出現(xiàn)血栓,一旦血栓脫落,隨血液流入腦部阻塞腦血管,可導致缺血性中風。胸腹:因為接近心臟、肺部等主要,可能會震傷。腋窩:腋窩布滿淋巴組織及神經(jīng)線,或會令淋巴受損發(fā)炎,或傷及神經(jīng)線,導致手部麻痹。東陽藍牙筋膜槍哪里好不僅是運動后的肌肉酸痛,因為辦公室久坐,或是老年人因年齡的增長產(chǎn)生的腰背酸痛,也可以使用筋膜槍緩解。

  筋膜槍能當按摩器嗎?不能完全替代。筋膜槍也被稱為深層筋膜沖擊儀,主要是通過高頻率沖擊來放松身體的軟組織,對于人體來說刺激比較大,使用不當?shù)脑捑陀锌赡軙梭w造成一定的傷害,主要是在運動之后用于肌肉軟組織的放松。而普通的按摩器主要是用于皮膚表層以及穴位的按摩,對于人體來說刺激是比較小的,而且比較安全,適合于體質(zhì)比較虛弱的人群使用,所以是不能用筋膜槍來完全替代按摩器的。筋膜槍可以疏通經(jīng)絡嗎?有一定的促進作用。筋膜槍主要是在組織肌肉上使用,起到的是放松的作用,雖然筋膜槍并不能起到疏通經(jīng)絡的作用,但是因為筋膜槍可以放松局部的肌肉和軟組織,一般在使用的時候需要順著人體的肌肉紋理和筋膜走向使用。所以也能在一定程度上促進局部的血液循環(huán)和新陳代謝,因此對于疏通經(jīng)絡來說也是有一定促進作用的。

  筋膜槍的價位有高有低,無非就是材質(zhì)和電機的區(qū)別,使用方法都一樣,主要是按摩頭要合理利用好,不能隨意亂用。通常會有4個按摩頭:平頭、圓球頭、U型頭和頭。平頭呈平面狀,適用于大肌肉群,尤其是腿部和臀部肌肉,當然胸肌和背闊肌也可以使用。圓球頭呈圓球狀,適用于淺層小肌肉群,尤其是上臂的肱二頭肌和肱三頭肌,還有小腿后側(cè)。U型頭類似于手指按摩,適用于斜方肌,還可以用于放松肩部三角肌。頭就是直型按摩頭,適用于前臂肌群、菱形肌以及肩袖肌群,當然足底也可以使用。筋膜槍工作原理是通過高速震動的頭沖擊身體運動后緊繃的身體部位,來幫助肌肉軟組織放松恢復。

   筋膜槍,只是松解工具,不能,不能。準確地說,這是普通人方便快捷,且低門檻進行自我松解的小工具。它的原理是通過高頻振動來松解筋膜的表層張力,跟脂肪沒有關(guān)系。早筋膜槍被作為醫(yī)療工具使用,全稱是電動肌肉振動儀,是給詹姆斯、林書豪這樣的專業(yè)運動員使用的。如今很多康復醫(yī)生也會指導病人在家使用筋膜槍恢復。武義力健運動器材有限公司,主要經(jīng)營騎馬機;甩脂機;健身車;電機配件,筋膜槍,如需購買請聯(lián)系我們!我司技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品種類齊全,價格透明,品質(zhì)上乘筋膜槍可以放松筋膜,還可以舒緩僵硬的肌肉,不僅適用于愛運動人群,也適用上班一族。杭州減壓筋膜槍好用嗎

筋膜槍通常會有4個按摩頭:平頭、圓球頭、U型頭。杭州減壓筋膜槍好用嗎

肌肉勞損發(fā)炎勿用誤區(qū):運動后出現(xiàn)任何痛楚,都可用筋膜槍放松按摩。答:筋膜槍可改善肌肉酸痛、繃緊等勞損;但運動受傷出現(xiàn)肌肉痛楚,則有可能是急性發(fā)炎,切忌使用筋膜槍按壓,否則會加重傷勢。有一名男士跑步后,右大腿后肌肉出現(xiàn)痛楚,當時未見,誤以為是肌肉酸痛及疲勞,敷冰后見情況無改善,遂用筋膜槍放松大腿后肌肉,痛楚即時緩解,以為問題;隔日起床,右大腿非常痛楚和腫脹,影響行動要即時求醫(yī),發(fā)現(xiàn)肌肉本身已受傷,再誤用筋膜槍令傷勢加重,要接受物理。杭州減壓筋膜槍好用嗎

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