轉(zhuǎn)速不是越高越好,要在合適的區(qū)間。有人認為,筋膜槍轉(zhuǎn)速越高越好,其實這是錯誤的想法,對于筋膜槍來說,轉(zhuǎn)速太高身體難以承受,轉(zhuǎn)速太低又不起作用...
姿勢不良或肌力不足等引起的酸痛,未必需要使用如此高頻率的按摩器。尤其經(jīng)常久坐不動、肌力欠佳人士,肌肉彈性較差,承受不到筋膜槍的高頻率力量,容...
首先給大家分別介紹一下筋膜槍跟泡沫軸的用處:一、筋膜槍,它的全稱就是肌肉筋膜深層按摩槍。它通過度的震動來松解肌肉深層的筋膜。像對于疏通血...