常州比較好的體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案

體育家精神是指一種追求公平競爭，對于隊友和對手謙和有禮，遵守道德，待人真誠，無論輸贏始終保持體面的態(tài)度。對于此，現(xiàn)代奧林匹克之父皮埃爾·德·顧拜旦曾說過：“**重要的……不是輸贏，而是參與”，這是對體育家精神的一個經(jīng)典表述。主條目：提高體育成績藥物的使用體育運(yùn)動的競爭性質(zhì)使得一些參與者試圖通過使用藥物或者其他方法（如運(yùn)用人工手段提高身體內(nèi)的血液量）試圖提高自己的競技表現(xiàn)。所有被國際奧委會或國際體育聯(lián)合會認(rèn)可的體育項(xiàng)目都要進(jìn)行藥檢，以檢測運(yùn)動員是否服用禁藥，被發(fā)現(xiàn)檢測見過呈陽性的運(yùn)動員可能會被禁賽并收回已獲得的榮譽(yù)。進(jìn)行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。常州比較好的體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案

為了戰(zhàn)勝對手，取得優(yōu)異運(yùn)動成績，比較大限度地發(fā)揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運(yùn)動能力等方面的潛力所進(jìn)行的科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽，但必須在公平競爭的情況下完成，如果沒有公平競爭，就不是真正的競技運(yùn)動。含運(yùn)動訓(xùn)練和運(yùn)動競賽兩種形式。特點(diǎn)是：遠(yuǎn)在公元前700多年的古希臘時代，就出現(xiàn)了賽跑、投擲、角力等項(xiàng)目，發(fā)展至今已有數(shù)百種之多。普遍開展的項(xiàng)目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車、巧固球等。各國、各地區(qū)還有自己特殊的民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，如中華武術(shù)，東南亞地區(qū)的藤球、卡巴迪等。其發(fā)展與國家、地區(qū)的***、經(jīng)濟(jì)、文化教育、科學(xué)技術(shù)密切相關(guān)。常州比較好的體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案“強(qiáng)身健體”是體育本質(zhì)的功能。

體育教學(xué)是完成學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑，關(guān)于學(xué)校體育的主要口標(biāo)問題，我國學(xué)者在認(rèn)識上雖有所爭議，但比較一致的觀點(diǎn)是“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康”。對此，國家教育部下發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》在對體育課程性質(zhì)進(jìn)行定位時也說明了這一點(diǎn)。至于有的學(xué)者認(rèn)為，體育教學(xué)無法達(dá)成“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康”的教學(xué)目標(biāo)問題，筆者認(rèn)為這并不能抹殺體育課程在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康方面的本質(zhì)功能。

同時，運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)既是一個身心活動的過程，更是一個生理機(jī)能發(fā)生變化的過程，這個生理過程本身就具有生物性改造的作用與效能。因此，從體育課程的根本目的來看，應(yīng)該更強(qiáng)凋運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的工具功能，即通過運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)達(dá)到養(yǎng)成運(yùn)動愛好和專長的目的，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識的形成。當(dāng)然，在運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)過程中，要根據(jù)學(xué)生的體育認(rèn)知水平和能力，科學(xué)合理地設(shè)計與安排體育教學(xué)內(nèi)容、方法、組織形式、場地器材和運(yùn)動負(fù)荷，為學(xué)生創(chuàng)造愉快地進(jìn)行運(yùn)動的教學(xué)情景，使學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)時，能夠理解與正確評定所學(xué)技術(shù)的原理、功效和價值，調(diào)動學(xué)生的理性思維能力，使學(xué)生通過教學(xué)活動，能夠主動學(xué)習(xí)與掌握一定的體育知識與技能，從而提高學(xué)習(xí)的效能。否則，就會是教師只是在“講”，而不是在“教”?！痹?905年《湖南蒙養(yǎng)院教課說略》上也提到：“體育功夫，體操發(fā)達(dá)其表，樂歌發(fā)達(dá)其里。

從此“體育”一詞成了標(biāo)記學(xué)校中身體教育的專門術(shù)語?！绑w育”一詞在含義上也有一個演化過程。它剛傳入我國時，是指身體的教育，作為教育的一部分出現(xiàn)的，是一種與維持和發(fā)展身體的各種活動有關(guān)聯(lián)的一種教育過程，與國際上理解的“體育”（Physical education）是一致的。隨著社會的進(jìn)步和體育事業(yè)的不斷發(fā)展，其目的和內(nèi)容都**超出了原來“體育”的范疇，體育的概念也出現(xiàn)了“廣義”與“狹義”解釋。當(dāng)用于廣義時，一般是指體育運(yùn)動，其中包括了體育教育、競技運(yùn)動和身體鍛煉三個方面；用于狹義時，一般是指體育教育。在埃及開展的其他體育項(xiàng)目還包括投擲跳高和摔角。常州比較好的體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案

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娛樂體育是指在余暇時間或特定時間所進(jìn)行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業(yè)余性、消遣性、文娛性等特點(diǎn)。內(nèi)容一般有球類游戲、活動性游戲、旅游、棋類以及傳統(tǒng)民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內(nèi)的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經(jīng)營方式可分為商業(yè)性的和非商業(yè)性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運(yùn)動性活動。開展娛樂性體育活動，有益于身心健康，陶冶情操，培養(yǎng)高尚品格。常州比較好的體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案

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